pg出了几个

我們的社會環境、日常生活瑣碎和各種突發事件都會給我們的內心造成壓力和,而當這些壓力得不到緩解的時候，我們的身體就會以生病的方式表示抗議：我扛不住了，需要支持!我太累了，需要休息！我們的身體和心靈從來都是一對緊密相聯的靈魂伴侶，它們每時每刻都在互相影響，共同進退。請傾聽它們的需求、用心照顧好這對伴侶，我們的身心才能和諧健康。本書由四大部分組成，第一部分探討身體與心理密不可分的關系，第二部分講述心理問題和軀體癥狀之間的聯系，第三部分則進一步說明如果患上心身疾病，該如何自我緩解，最后一部分將告訴讀者如何尋求醫生的幫助。書中豐富的臨床咨詢案例和實用的治療方法，能讓讀者直觀地了解心身障礙的根源，也希望讓讀過此書的患者不再感到困擾，及時找到合適自己的診療方案。

·16萬字

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一分鐘趣味心理學常識

本書匯集了116篇短小精悍的心理學科普文章，用簡潔生動的語言介紹了感覺、知覺、意識、潛意識、記憶、動機、情緒等心理學的基礎知識。書中還介紹了大量經典、有趣的心理學實驗，以及一些知名的心理學流派、心理學大咖。這些知識不僅能激發讀者研究心理學的興趣，還能幫助讀者了解先行者在探索人類的心理世界時付出過怎樣的努力。本書將科學性、趣味性、實用性熔于一爐，可以讓讀者在輕松、愜意的閱讀中與心理學近距離接觸，在不知不覺中升格為“心理學達人”，利用心理學知識獲得積極、健康的人生。還等什么？現在就開啟這趟充滿意趣的心理學探索之旅吧！

·10.5萬字

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與我們內心的沖突和解

現代人內心往往容易產生各種沖突和執念，只是可能沒有達到神經癥的程度。閱讀心理學書籍可以促進人的反思與自省。本書通過分析發生在日常生活中的事件，為讀者指出這些事件背后的心理學機制，使讀者了解自己內心的沖突和焦慮產生的原因，找到解決方法，同時認識自己和他人的心理和行為模式，收獲個人成長與更幸福的生活。

·7.8萬字

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惡補心理學的第一本書（第二版）

本書讓讀者更快、更好的掌握心理學的知識以此豐盈自己，將知識分為四個部分，分別為“心理學無處不在”“心理學是終身隨身法寶、“心理學的方方面面”和“無往不利，做得好不如看得透”。在各個部分中又分為不同的課時，本書共十六課。講解了不同方向的心理學的應用，其中有利用心理學去認識世界、心理與行為之間的關系、不良情緒下的心理問題、需求理論與心理、性格與心理、人格與心理、交際心理、自我認知等，對心理學在了解自我、情緒管理、行為把握、職場生涯等人生各個方面的具體應用都做了詳細的闡釋。

·10.9萬字

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探索你自己：自我分析的途徑

本書以精神分析理論為指導，系統回顧了自我分析學說的起源與發展，提出自我分析的基本設置和要求，并分別闡述了夢、幻想、感受和記憶這四種心理材料的特點，以及通過這些材料進行自我分析的方法和注意事項。希望本書能為您的內在探索提供科學的指導，讓自我分析成為一種認識和療愈自己的途徑。

·13.7萬字

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零基礎心理學入門書：日常生活中的荒誕心理學

本書從心理學的角度為我們打開了一扇重新認識自身和他人的窗戶。人的心理世界是無比龐大的，當我們逆流而上，追根溯源時，會驚奇地發現，很多心理現象和行為自有其原因。本書以生動、流暢的語言和簡明有趣的心理學案例對人們日常生活中常見的看似怪異、荒誕的行為加以解讀分析，使讀者了解這些心理現象的原理、可能的形成原因，及出現此類行為時應如何應對。同時使人懂得，人類的行為和習慣并不是無法預測或積重難返的。通過閱讀本書，讀者可以發現未知的自己，了解并改善異常行為，做好心理調節，收獲快樂人生。

·6.8萬字

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不完美的勇氣2：“自我啟發之父”阿德勒的成長課

不同于一般的學術書以及心理學入門書，本書用淺顯易懂的語言論述了阿德勒與他的門生說過的100句話，以期能帶給讀者一些突破自我的勇氣。阿德勒心理學，是帶給人“勇氣”的心理學。在本書中，阿德勒運用個體心理學對個體、人際關系、家庭、教育等進行了分析，認為在我們的“工作的課題”“交友的課題”“愛的課題”中要認同、接受自己的不完美，并認同、寬待對方的不完美，要有直面人生課題的勇氣。阿德勒認為，人生不是取決于命運和過去的創傷，而是自己的思考方式。人生由自己決定，我們可以用畫筆，自由揮灑自己的人生，活出不一樣的自我。

·5.1萬字

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好奇心的秘密

好奇心為什么能夠幫助我們縮小理想和現實的差距？什么樣的大腦機制控制著好奇心的觸發與釋放？好奇心與人類的進化有什么樣的聯系？好奇心如何成就“跨領域人才”？好奇是人類與生俱來的本能，它在推動人類發展方面起到了關鍵作用。然而，你是否想過好奇心來自哪里，如何產生？也許很少有人深入思考過這個問題，但人們無法忽略的是，了解好奇心是開始好奇的最初步驟。當人們通過科學的視角研究好奇心時，結論往往使人大吃一驚：“多動癥”和好奇心都與多巴胺的水平有關；好奇心賦予了人類最初的進化優勢；愛是3/4的好奇心……這本書橫跨多個學科，揭示了我們習以為常的現象背后的精妙機制。在這個高度關注專業化的時代，達·芬奇、理查德·費曼、弗里曼·戴森、諾姆·喬姆斯基這些早期斜杠天才共同的成功秘訣竟然是好奇心。它究竟有什么力量？這本書深度剖析了多位人才的好奇人生，幫助我們培養并運用自己的好奇心。或許你也曾對好奇心感到好奇，這本書將帶你走入一場充滿驚奇的探索之旅。它會讓你知道，充滿好奇的人類具有不可小覷的力量。

·10.8萬字

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強大內心的自我對話

如果你告訴一個陌生人你在自言自語，你很可能會被當成怪人。然而我們對話頻繁的對象，就是自己。我們在內心對自己說話的速度相當于每分鐘大聲說出4000個單詞，這些聲音經常會在我們面對壓力和風險的時候以重復焦慮思想的形式出現在腦海中，影響我們的工作表現和專注力，降低決策力，導致抑郁和一系列精神障礙，提高身體患病風險，加速衰老。心理問題不是少數人才有的問題，在這本書中，控制大腦意識的專家伊桑·克羅斯就在開頭講述了自己遇到的心理難題，但他也證明了科學的方法會帶來更好的治愈。他將自己開創性的大腦研究與現實案例結合，闡釋了如何通過科學的方法管理思維雜念和負面情緒，同時提出26種心理學方法，幫助我們養成強大內心的自我對話習慣，形成正向思維、積極的情緒和生活方式。沒有比面對自己更重要的事。駕馭與自己的對話，建立強大的內心，讓我們能在快樂來臨時沉浸其中，也能在糟糕的時刻保持冷靜和清醒，遠離思維的雜念。

·10.2萬字

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測一測你的心理

本書通過樹立人們正確的價值觀，測試人們對待事物的心理，不同的人針對同一事物的看法不同，在面對同一事物時，怎樣的觀念是正確的，看實物的外表還是實質是非常重要的，好的價值觀將幫助你更好的實現價值，王城最終目的。生活中的每一件小事，如果錯誤的解讀了，就會不利于人根號的認識他。通過生活中的小事，正確認識事物本身實現其真正價值。

·25.2萬字

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心理學與情緒控制

“人生不如意事十之八九”，漂泊的迷茫、生活的壓力、愛情的失意……諸多的困惑，將我們帶入無限的負面情緒當中。尤其在現代化進程越來越快的中國，職業壓力成為隱形的殺手，正悄然威脅著我們的身心健康。一旦情緒失控，在憤怒或抑郁的情況下做出非理性的言行，將會害人害己。如果你學會了審視自己，學會了怎樣激勵自己、怎樣控制情緒，你將不會再無助地聽任消極情緒的擺布，而能夠從容地面對痛苦、憂慮、憤怒和恐懼等情緒，你會發現自己能輕而易舉地駕馭它們，駕馭一切。

·14.1萬字

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微情緒心理學

在生活中準確知覺和評估情緒是非常重要的。比如，聊天時，如果對方微皺鼻子、眼神渙散、用手指敲桌子或把玩桌上的東西，便可明白他對你的話已感到厭倦，你應乘機告退或尋找新話題。又如，當你遭到刁難，怒火攻心時，能馬上察覺到自己的情緒非常激動，可以及時采取暗示、轉移注意力等方法自我放松，鼓勵自己克制沖動。本書共分七章，囊括了“情緒洞察課”和“情緒管理課”的重要內容，全方位解讀了微表情小動作背后的情緒密碼，以及有效地表達自己不失控的情緒管理術，幫助讀者敏銳地感知和評估他人和自己的情緒，并在此基礎上相機行事，調整自己的言行，牢牢掌握人際交往的主動權，從而做到在各種場合占盡先機，成就卓越人生。

·10.5萬字

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心理學與博弈論

博弈論，聽起來玄乎其玄，似乎高深莫測，但簡單解釋就是游戲理論的意思。也可以說，博弈論就是通過玩游戲而獲得一些人生競爭策略的理論。在任何一局博弈中，參與者采取行動的順序對博弈的結果都有著極其重要的影響。同樣的策略選擇，行動的先后順序不同，博弈的結果也會不同。在現實社會中，許多博弈者面對復雜的競爭局勢和多種可供選擇的策略，往往會進退兩難，而這恰好是博弈的特征。

·10.3萬字

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心理學與自控力

自控力，即自我控制，指一個人對自身的沖動、感情、欲望的控制。沒有自控力，就沒有好的習慣，沒有好的習慣，就沒有好的人生。自控力是一種強大的力量，它能讓你撥云見日，更好地應對壓力、解決沖突、擺脫困境，讓你身心更健康、戀情更長久、家庭更和睦、人際關系更和諧，從而成就你的人生巔峰！和“自控力”做朋友，你遠比想象中強大！

·14.1萬字

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做決定前要讀的心理學

每個人的成長過程中，都避免不了選擇和決策，不同的行為、不同的選擇將決定不同的命運。掌握理性決策的原理，懂得心理學對選擇行為的影響，將對提升選擇的質量有很大的幫助。本書從心理學角度出發，告訴人們如何做出正確選擇，而且是從生活、學習乃至人生方向中的各個方面入手，引導廣大讀者認識和學習如何理智抉擇，希望為有選擇障礙的人們提供提示和幫助。

·9.3萬字

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博弈心理學

如何在酒吧博弈中脫穎而出？重復博弈需要采取怎樣的策略？《博弈心理學》結合經典的博弈理論為您詮釋生活中的心理博弈策略。你能通過人的眼神、表情、肢體動作甚至是面相來洞察其內心世界嗎？善于解讀身體語言的人必然是一個心理博弈的高手。在人際交往、職場競爭、情感生活和談判過程中，我們又該采取怎樣的心理博弈策略，才能高人一籌，穩操勝券？如果要贏得心理博弈，我們應該克服哪些心理缺陷？又如何讓自己成為受歡迎的人？這些問題的答案就在這本書里，閑暇時翻閱一下，相信您一定有所收獲。

·11.4萬字

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哈佛心理課（暢銷3版）

說到心理課，就不得不提及世界最高學府之一的哈佛大學。美國總統奧巴馬說過：“在大學期間，哈佛心理學讓我懂得了什么是幸福，什么是成功；同時也改變了我的思維方向。”本書全面揭秘哈佛精英內心強大的力量源泉，傳授最通俗實用的哈佛心理課教程。讀了本書，你會對自己的人生觀、幸福觀、價值觀擁有新的領悟。內心強大才是真正的強大，成功人生從這里啟航！

·15.8萬字

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記憶心理學研究的新動態

隨著國家健康專項行動的啟動，人們對心理學了解的愿望越來越強。本書對記憶領域新的研究熱點問題的研究思路和研究結果進行了總結。具體包括生存加工優勢效應，前瞻記憶，測試效應，部分線索效應，協作記憶等。書中所有章節都是作者實驗室長期進行心理學探索的研究選題，揭示了相關心理規律的機制。本書有以下兩點意義。第一，就記憶研究的熱點問題，集中與國內同行進行交流。第二，為那些期待對科學心理學有所了解的普通學習者提供相對通俗易懂的科學信息。

·12.5萬字

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不可不知的73條心理定律

人們總是說這個世界是紛繁復雜的，但是心理學家卻說這個社會是有規律可循的；人們總是說人心叵測，但是心理學家用事實證明人心是可以揣摩的。心理學家經過深入研究，總結出許許多多適應于生活、工作、交往的心理學法則。以往人們只是局限于心理定律本身所適應的社會領域，但事實上，這些定律對人生也有“導航燈”的作用。因為無論是為人處世，還是設立目標、與人交往、領導組織都可以應用這些原理和定律。本書詳盡分析了每個心理定律，既有對這些定律的詳盡解析，同時也舉出了生動詳實的例子加以說明，使這些定律更實用，更具指導意義。

·11.6萬字

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心理學常識速查速用大全集：案例應用版

《心理學常識速查速用大全集(案例應用版)(實用珍藏版)》中，有從生活場景角度分類的家庭心理學、職場心理學，告訴您生活和工作中那些神奇的心理現象和心理反應；有從人生發展階段角度分類的成功心理學和人生階段心理學，幫助您在人生不同時期都能洞察七情六欲；還有從社會群體角度分類的大眾心理學以及災難心理學、犯罪心理學，讓您對于社會事件發生的心理機制了如指掌。

·30.2萬字

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那一定是心理問題：科學識別身體和心理發出的求救信號