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練習瑜珈時只有姿勢準確，才能保證身體不受傷。面對因姿勢不正確導致脂肪分布不均、因新陳代謝不良導致脂肪囤積、因年齡增長身體走樣、因盲目強迫自己完成某些瑜伽動作給身體帶來長遠傷害等困擾時，跟著專家一起做瑜伽吧，你會迷上這種輕松的感覺。
張斌 ·瑜珈 ·4.8萬字
本選題從實用性角度出發，用最便捷的方法，最常見的材料，制作最適合自己的天然美膚面膜。內容包括基礎護理、保濕、美白、祛斑、除皺、防曬、除痘消炎等方方面面。其中每款面膜都介紹了功效、適宜膚質、原材料、制作方法、使用方法、美容原理、相關的美麗鏈接，且材料易得、成本低廉、制作方法簡單、功效顯著，既經濟實惠又綠色環保。讓你輕松解決所有的“面子”問題，打造瑩透美??！
于凈編著 ·護膚美容 ·4.8萬字
“時尚甄選”內容從產品出發，涵蓋汽車、游艇、公務機、腕表、珠寶、時裝、酒店、旅行、美食、美酒、地產、家居、美容、藝術和人物等不同生活方式及領域，為用戶深度解析產品信息和行業動態，匯總潮流與趨勢，制訂優質體驗服務與購買方案，提供豐富可靠的私人消費指南。人們在不斷地送與取，在失去與擁有中感受深刻的生活智慧。本期內容我們以“新年禮物”為引子，在2023年開啟之際，來探尋禮物的真諦。
Robb Report Lifestyle ·潮流 ·4.8萬字
對穿衣搭配感到不耐煩，認為時尚很麻煩，穿什么都可以或者對衣服有著自己的想法但不夠自信，本書就是為這樣的人而準備的穿衣指南。不需要追隨瞬息萬變的時尚潮流，也不需要煩惱色彩搭配，只要掌握最低限度的知識和備齊常規單品，誰都能完成清爽得體的80分搭配。
(日)大山旬 ·服飾搭配 ·4.8萬字
《正宗瑜伽從零學》以瑜伽的理論開篇，文字淺顯易懂，簡潔精煉又不失全面地為讀者介紹瑜伽的概念、流派、功效等，讓初學者對瑜伽的文化內涵有整體宏觀概念之后再進行事半功倍的練習。瑜伽體式由普梵思諾瑜伽中心精心編排，從初級開始循序漸進升到高級，并針對瘦身、美容養顏等不同的功效精選瑜伽體式，配以豐富而詳盡的瘦身、養顏小貼士，能滿足不同人群的需求。全書圖文并茂，并配全書同步光碟講解，讓讀者輕松入門，是瑜伽愛好者的全程自學天書。
曲影 ·瑜珈 ·4.8萬字
穿對顏色才美麗（選對色彩穿對衣，服飾配色寶典）：這是一本教女人如何變美的魔法書！中國女性具有東方人獨特的膚色，黃色！而很多女性卻終身追求變白，以為變白了就美了，穿什么顏色的衣服都好看了，其實，這是一種誤區，因為沒有丑的膚色，只有丑的搭配。書中以你我身邊最熟悉的真人為模特，她們有不同的膚色、發色、體形以及性格，但她們的共同點是之前沒有找準自己的膚色特征，從而在穿衣搭配上走了彎路。作者通過最通俗的講解把專業的皮膚測試知識變成大家都可以讀懂的文字，并把各種膚色適合的衣服顏色進行歸類，只要按照這些簡單的步驟去做，你就可以知道自己是什么膚色，穿什么顏色的衣服更出彩。通過作者的測試改造，這些模特統統比以前更了解自己，更會裝扮自己，使自己在人群中更亮眼。變美的過程也是不斷接受自己，愛自己的過程，作者希望通過這本書能讓更多的中國女性不再羨慕別人，而是通過對自己形象的改造提升，做更好更美的自己。
陳牧霖 ·服飾搭配 ·4.8萬字
本書從瑜伽概念、流派、功效，到循序漸進的練習，初學者也能迅速上手。本書針對瘦身、美容養顏等不同的功效精選各類瑜伽體式，圖文并茂，更有豐富而詳盡的瘦身、養顏小貼士，滿足讀者對“美”的追求。
曲影 ·瑜珈 ·4.7萬字
《經典剪發專業技術圖解短發》是專門針對段發剪發技術的詳細圖解教程，書中詳細圖解示范了12款不同層次表現和重量堆積的段發發型剪發技術，其中包括兩側水平堆積、環狀層次、混合層次以及它們的延伸款式，等等。書中演示詳細，是初學者必不可少的經典發型剪發技術教程。《經典剪發專業技術圖解短發》適合美發培訓學校師生、職業學校師生、美發師、美發助理閱讀。
趙洋 ·彩妝 ·4.7萬字
鼻子整形包括哪些手術？隆鼻后的假體會不會“跑出來”？鼻假體可以放在體內多長時間？什么是鞍鼻？鞍鼻畸形如何矯正？什么是朝天鼻？可矯正嗎？鼻部整形后會不會留疤？鼻部整形有哪些手術切口？鼻部整形一般采用什么材料？如何正確選擇隆鼻假體？鼻部綜合整形手術主要解決什么問題？非手術隆鼻可以達到手術隆鼻的效果嗎？玻尿酸隆鼻是否可以多次注射？注射脂肪隆鼻效果如何？鼻子上有痘坑怎么辦？鼻部手術后多長時間拆線？鼻部手術后換藥和創面護理有哪些注意事項？……劉天一主編的《鼻部整形必須知道的99個問題》將詳細為你講述！
劉天一主編 ·護膚美容 ·4.7萬字
減重的飲食方法有好幾種，本書介紹了適度低碳水飲食的原理、定義和核心方法之后，詳細介紹了適度低碳水飲食減重的配餐方法——四格配餐法。四格配餐法就是每餐用一個餐盤或者模擬餐盤劃分四個格子，利用四個格子來控制每餐食物的種類和數量，從而實現適度低碳水飲食減重。本書提供了28天完整的減重示范食譜、制作說明和食材推薦，以及10個使用適度低碳水飲食減重的具體案例。希望能幫助讀者掌握科學的飲食減重方法。
王興國 姜丹 ·瘦身美體 ·4.6萬字
本書針對美甲彩繪系列中的排筆彩繪和圓筆彩繪進行講解，展示了排筆和圓筆彩繪中常見的圖案。書中共有100個案例，包括3D排筆圓花系列之轉筆法、3D排筆圓花系列之筆觸法、3D排筆牡丹花系列、3D排筆蝴蝶系列、3D圓筆圓花系列、3D圓筆尖花系列、3D圓筆玫瑰花與牡丹花系列等，囊括了各種彩繪手法與各種風格的圖案。書中的案例均以清晰的步驟分解結合詳細的文字說明進行講解，為讀者介紹了排筆和圓筆的彩繪技法，也提供了臨摹的素材和紋樣。本書適合初、中級專業美甲師閱讀，同時可作為相關培訓機構的參考資料。
王玉權 張孟軍 ·彩妝 ·4.6萬字
本書是一本專門介紹新娘化妝造型設計的實用圖書，內容全面豐富。全書內容共12章，第01章為眼形調整技法，第02章為唇部描畫技法，第03章~第12章為新娘風格造型。在眼形調整技法中，以“錯層支撐法”為核心，幫助化妝造型師解決各種眼形矯正的難題；在唇部描畫技法中，為大家講解了復古唇、花瓣唇、染唇、櫻桃唇和糖果唇的描畫技巧，提升化妝造型師對唇妝的設計能力；在新娘風格造型中，為大家講解了10種不同風格的新娘造型，可以讓化妝造型師根據不同場合、客人的不同條件選擇合適的造型風格，快速提升造型能力和美學修養。本書圖文并茂，步驟詳盡，造型時尚，手法豐富，是學習化妝造型技術非常合適的參考書。
廣州燕珊美學設計學院 潘燕萍 鄧珊珊 ·彩妝 ·4.6萬字
人體脂肪是如何分布的？哪些部位的脂肪可以抽吸，哪些可以用來移植？脂肪移植在整形美容領域有哪些應用？抽脂手術等于減肥嗎？一次手術可以抽出的脂肪量是多少？抽脂手術與打溶脂針有什么不同？脂肪移植能否用于臥蠶成形？鼻山根過低能否進行脂肪填充來改善？面部填充玻尿酸后還能不能進行脂肪移植？能否采用脂肪移植矯正眼窩凹陷？脂肪隆胸與假體隆胸有什么區別？為什么要做手部脂肪移植呢？脂肪手術后需要穿塑身衣嗎？本書詳細介紹了脂肪整形的各種常見問題，包括手術基本知識、手術前準備、手術方法選擇、手術后的護理和康復，以及眼整形其他相關性疾病的初步介紹。
劉天一主編 ·護膚美容 ·4.6萬字
《50天減50斤：減肥達人張長青陪你健康瘦下來》是一本實用靠譜的減肥書，讓你實現吃著就能瘦，玩著就塑形！全書包括：張長青獨創的減肥操分解圖、50天打卡表、每日激勵語錄、每日減肥知識點、獨家瘦身錦囊、減肥成功后的注意要點等。作者張長青曾經是胖人，所以他更理解胖人，現在他把自己的減肥經驗毫無保留地送給你，陪你度過這不長不短的50天，遇見更加閃閃發光的自己。逆襲人生，從現在開始！
張長青 ·瘦身美體 ·4.6萬字
你愛美瞳片，因為它能讓你的雙眼變得囧囧有神。但是你知道自己的眼形選什么樣的美瞳才最漂亮嗎？你知道美瞳如何搭配合適的妝容才能相得益彰嗎？你知道如何根據場合選擇佩戴不同風格的美瞳嗎？你知道如何讓美瞳為你揚長避短嗎？你知道美瞳如何保養才能戴著更舒適嗎？本書會讓你全方位的了解美瞳、選擇最合適的美瞳，讓你的雙眼變得顧盼生輝、明眸善睞。本書從了解美瞳、選擇美瞳、保養美瞳、健康佩戴美瞳，到眼睛與美瞳的搭配、妝容與美瞳的搭配、場合與美瞳的搭配，綜合而全面地將美瞳的知識介紹給讀者，帶領讀者愛上美瞳變美神。
曹靜 ·潮流 ·4.6萬字
由時尚圈業內人士執筆，國內唯一一本詳細、全面介紹全球第三大高級珠寶品牌——寶格麗的時尚圖鑒。書中收錄寶格麗500多款最著名、最值得珍藏的單品，以及100余款平時難得見到的古董級藏品及大牌明星的珍貴收藏。內容豐富，涵蓋寶格麗珠寶、腕表、配飾、香氛、手袋等精美單品，還附帶投資參考、搭配建議、購物攻略等讀者最為關心的內容。非常適合擺在家中閱讀收藏。
《名牌志》編輯部編著 ·奢侈品 ·4.6萬字
本系列女性圖書，致力于將日韓與港臺最新時尚，美妝，裝扮類資訊本土化，以套系圖書出版，計劃每年出版10本圖書。第一批同時推出5本圖書，涉及的內容都是女性最關心最熱門、市場最暢銷的裝扮技巧和實用知識。精油給予女人的細膩呵護,足以讓女人獲得從內而外的美麗。這本書堪稱精油完全使用手冊，教你最常見精油的特性、護膚方法等，用精油從內而外呵護自己的嬌嫩肌膚，給予自己最貼心的保養與愉悅。
摩天文傳編著 ·護膚美容 ·4.6萬字
《混搭！混搭！》告訴你，女孩衣櫥中只需準備6種單品：T恤、襯衫、開衫、外套、裙裝、褲裝。只要掌握單品與單品間的搭配秘訣，不僅可以幫你尋找到適合自己膚色、形體并提升氣質的衣裝，更重要的是還教會你一件變百件的魔法混搭術，讓你花有限的錢打造百變的你。從此你不必再為衣櫥里那么多無法搭配的衣服而發愁，也不必為約會時找不到一身滿意裝扮而煩惱，現在就跟《混搭！混搭！》一起進入屬于你自己的神奇的混搭時代吧！
冬雷 ·潮流 ·4.6萬字
本系列女性圖書，致力于將日韓與港臺最新時尚，美妝，裝扮類資訊本土化，以套系圖書出版，計劃每年出版10本圖書。第一批同時推出5本圖書，涉及的內容都是女性最關心最熱門、市場最暢銷的裝扮技巧和實用知識。面膜美容是現代流行的美容護膚方法之一，愈來愈受到人們的青睞，面膜有膏狀、膠狀、粉狀和模型狀等幾種。自己動手制作的面膜，可選用天然材料，它的副作用少，不受環境和經濟條件的限制，是物美價廉的美容佳品。只要肯動手，自助美容品一樣可以愛護“面子”，而且，還是全天然的呢。
摩天文傳編著 ·護膚美容 ·4.5萬字
為什么減肥會成為人類的煩惱？為什么節食減肥一定會失??？作者久賀谷亮通過《腦科學瘦身》這本書向讀者闡述了大腦才是決定你能否減肥成功的關鍵因素。整本書中出現的人物有各種不同的減肥問題，如壓力性暴飲暴食、過度訓練、催吐等等。他們代表著無數減肥失敗的讀者，而最終這些人在減肥公寓中得到了治愈內心和改變身材的方法。從失敗的減肥和人生中重新找回健康自信的自我。
(日)久賀谷亮 ·瘦身美體 ·4.5萬字
網站合作：傅女士 fuli.a@yuewen.com
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