產后美容瘦身保健全書
生育對女性的身體影響很大，產后的女性在生理上會發生一系列的變化。由于產后女性身體內激素分泌的變化以及精神壓力、產后調養不當等原因，新媽媽會遇到一系列的煩惱，諸如黃褐斑的出現、皺紋的增多、膚色的晦暗、頭發的脫落、指甲的斷裂及生育性肥胖等等。為了幫助愛美的新媽媽重新獲得昔日的風采，我們從美容瘦身的角度出發，科學合理地幫助新媽媽鍛煉身體相關部位的肌肉，減掉多余的脂肪使新媽媽盡早恢復苗條的體型。愿本書能給您帶來幸福和快樂，讓您輕輕松松地告別產后的煩惱，漂漂亮亮、風風光光地做媽媽。
·16.2萬字
