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女性的覺醒

女性的命運有三個轉折點:原生家庭,婚姻和覺醒的自己。每個人需要在某個時間點獲得覺知。否則我們就會看到越來越糟糕的自己。從小我到本我,從抗拒真相到與痛苦之身和解。在變化時代穩住自己,踏上心智成熟的旅程。這不是一本令人舒適的書,它將給你帶來巨大的心靈沖擊。這是一本寫給女性的覺醒之書,幫助你解構自己和身處的世界,解構你的原生家庭、你所扮演的多重角色——女兒、妻子、母親,解構你的文化背景,還有你的人格特點、生理特征,幫你分析人生中每個階段會遇到的困境。大多數女性會在某個時刻進入“覺醒期”,比如遭遇情感問題、前途問題、財務問題、家庭問題時,有些人就像乘自動扶梯時一腳踏空,步子越來越亂,跌入谷底。我們之所以害怕人生的低谷,是因為原先那個虛假的“自我”在重壓之下四分五裂了,原來的習慣和應對策略也跟著一起跌入谷底。我們只覺得情感仿佛失去了依托,沒有了那層防御,我們到底是誰呢?心理治療師總是靜候來訪者出現跌入谷底的感受,這意味著真實的自我即將暴露出來。經歷自我崩潰,其實是通往重生的入口,放下生命中不再適合我們的東西,放下令我們停滯不前的模式,放棄舊的思維方式,離開帶給我們傷害的親密關系。

(美)沙法麗·薩巴瑞 ·女性 ·18.2萬字

職場女性:別讓這些細節絆住你
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避開無意識的職場錯誤,成為更專業的職場人士!作為職場女性,想要獲得職業生涯的成功,該如何表現自己?需要避開哪些誤區?本書是國際知名高管教練洛伊斯·弗蘭克爾博士多年培訓職場女性的經驗總結。她認為,很多女性從小被灌輸了做個乖乖女的思想:生活的富足和最終的成功,全賴于常規的行為方式,比如循規蹈矩、輕聲軟語、乖巧聽話、對人友善……作者認為,這些行為方式雖然可能讓她們得到了一個乖乖女的好名聲,但卻并不適合現代職場競爭激烈的環境,這些行為讓女性瞻前顧后、顧慮重重,不僅讓自己顯得不像專業人士,而且也讓她們無法充分發揮自己的潛能,從而在無意識當中破壞了自己的的職業生涯,阻礙她們邁向更大的成功。如何消除這些無意識的錯誤,在本書中,洛伊斯·弗蘭克爾博士列舉了女性在職場最易犯的錯誤,并提供了寶貴的指導建議,這些建議可以很容易融入到女性的社交和商業技能中,使她們不再犯那些可能成為職業陷阱的錯誤。實踐證明,博士的這些建議都具有不同凡響的功效,能夠讓女性在職場充分實戰自己的才干,獲得更大的成功。作為女性,無論你是初入職場,還是已經有了一定的職場地位,這本書都能為你的職業生涯保駕護航。

(美)洛伊斯·弗蘭克爾 ·女性 ·14.6萬字

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