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靜下來(lái)，一切都會(huì)好

靜心，是一種身處鬧市卻超然世外的自由心境，是悟透人生的大智慧。心只要靜下來(lái)，就能穿越世界的嘈雜，找到自己的坐標(biāo)，就不會(huì)在煩躁中迷失自我。本書(shū)從“靜心”二字出發(fā)，給我們傳授讓心靈歸于寧?kù)o的全部秘密，并告訴我們只有心靈保持寧?kù)o，才能萬(wàn)事處之泰然，進(jìn)而幫助我們?cè)谌松缆飞鲜冀K守住心的方向，看清未來(lái)的路，進(jìn)而平靜地對(duì)待人生，收獲幸福。

·10.5萬(wàn)字

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不要在該動(dòng)腦子的時(shí)候動(dòng)感情

本書(shū)正是無(wú)數(shù)成功人士拼搏人生的智慧和經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)，每一條都是前人在實(shí)踐中摸爬滾打，走了無(wú)數(shù)條彎路，摔了無(wú)數(shù)次跤，經(jīng)受了無(wú)數(shù)次挫折才得來(lái)的，為處于人生十字路口不知何去何從的年輕人帶來(lái)了實(shí)質(zhì)性的指導(dǎo)，引導(dǎo)他們?cè)谇楦小⒙殘?chǎng)和生活中，如何在該動(dòng)腦子的時(shí)候動(dòng)腦子，該動(dòng)感情的時(shí)候動(dòng)感情，幫助他們平衡理智和情感，從而在事業(yè)上和生活中獲得了成功和幸福。

·10.5萬(wàn)字

會(huì)員

拿來(lái)就用的超神奇記憶術(shù)

美國(guó)國(guó)會(huì)圖書(shū)館是世界上最大的圖書(shū)館之一，藏書(shū)近2000萬(wàn)冊(cè)，我們大腦的信息儲(chǔ)量則可以容納三四個(gè)美國(guó)國(guó)會(huì)圖書(shū)館。一個(gè)人活到老，學(xué)到老，也只使用了自己大腦記憶儲(chǔ)量的冰山一角。每一個(gè)人的大腦都具有巨大的潛力尚待開(kāi)發(fā)。本書(shū)總結(jié)了幾十種有效的記憶術(shù)，如數(shù)字編碼記憶術(shù)、鎖鏈記憶術(shù)、羅馬房間記憶術(shù)、鳥(niǎo)瞰記憶術(shù)等，相信其中就有令你稱手的記憶方法，讓你從此告別記不住的煩惱，輕松記憶，快樂(lè)學(xué)習(xí)。

·10.5萬(wàn)字

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管住你的情緒

情緒自控力是我們每個(gè)人都應(yīng)該擁有的能力，它對(duì)我們的身體健康、心智水平、人際關(guān)系和事業(yè)發(fā)展等都有重要影響。本書(shū)從多個(gè)方面入手，論述了情緒自控力的重要性，有針對(duì)性地提出簡(jiǎn)單、高效、實(shí)用的情緒管理方法，希望能夠給讀者的日常學(xué)習(xí)、生活與工作提供參考，幫助讀者更有效地掌控自己的情緒，成為扛得住挫折、抵得住誘惑、頂?shù)米毫Φ娜恕?/p>

·10.5萬(wàn)字

會(huì)員

一個(gè)人最好的修養(yǎng)，是情緒穩(wěn)定

情緒對(duì)一個(gè)人的影響是巨大的，學(xué)會(huì)有效控制情緒，保持情緒穩(wěn)定，是我們?nèi)松惺种匾男逕掃^(guò)程。本書(shū)從情緒是什么、控制情緒的重要性開(kāi)始，指出生活中很多煩惱其實(shí)都源于情緒不穩(wěn)定。繼而從認(rèn)識(shí)負(fù)面情緒、控制壞情緒、情緒心理學(xué)效應(yīng)、緩解情緒壓力法則、情緒修煉等幾個(gè)方面細(xì)細(xì)梳理了如何實(shí)現(xiàn)情緒穩(wěn)定。全書(shū)案例豐富翔實(shí)，文筆流暢，是控制情緒、自我修煉的必備枕邊書(shū)。

·10.5萬(wàn)字

會(huì)員

聰明的人，從來(lái)不會(huì)輸給情緒

這是一本講述情緒管理實(shí)用技巧的圖書(shū)，也是高情商人士所需要的情緒管理工具書(shū)。通過(guò)學(xué)習(xí)本書(shū)的內(nèi)容，可以了解到實(shí)用的情緒控制技巧，揭開(kāi)情緒背后的偏見(jiàn)，讓你時(shí)刻保持理性與客觀，幫助你在復(fù)雜的環(huán)境中做出正確的決策。

·10.5萬(wàn)字

會(huì)員

我的情緒為何總被他人左右

本書(shū)的原著是一本心理類的暢銷書(shū)，作者旨在幫助讀者找尋生活中的主導(dǎo)權(quán)。生活中，我們經(jīng)常遇到使我們倍感焦慮、抑郁、內(nèi)疚的事情，當(dāng)這些事情發(fā)生在我們身上，或者當(dāng)那些糟心的場(chǎng)景一再回訪，我們?cè)撊绾伪苊庾约旱牟涣嫉姆磻?yīng)呢？我們又該如何在碎片化的生活中保持那個(gè)積極、健康、陽(yáng)光、有為的自我呢？理情療法創(chuàng)始人埃利斯教你如何避免別人觸動(dòng)你情緒爆發(fā)的底線，教你成為自己情緒的主人，以成功贏得生活的主導(dǎo)權(quán)。

·10.4萬(wàn)字

會(huì)員

不焦慮的活法

當(dāng)今社會(huì)，工作壓力大、生活節(jié)奏快，特別是人們?cè)趯?duì)高品質(zhì)生活的追求中，因?yàn)閷?duì)心理狀態(tài)的調(diào)節(jié)不當(dāng)，部分人患上了焦慮癥。今日，焦慮儼然已經(jīng)成為現(xiàn)代人普遍的心病，且有愈演愈烈的趨勢(shì)，甚至有人說(shuō)，當(dāng)下正處在一個(gè)“焦慮的年代”。那么我們都焦慮些什么呢？其實(shí)根源就在于我們心中有各種各樣的欲求與不滿，都想過(guò)高品質(zhì)的生活。有人認(rèn)為有吃有喝，有房有車就好；但也有人認(rèn)為能大吃大喝，有豪房豪車，加上大片院落算是好，但是，這些真的那么重要嗎？當(dāng)然還有更多，我們現(xiàn)代人都想擁有，一旦不能如愿，焦慮便隨之而生，并且不斷衍生，甚至令我們?cè)贌o(wú)暇顧及人生的意義。所以焦慮癥，如今已被視為現(xiàn)代人的“隱形殺手”，如果我們長(zhǎng)時(shí)間被這些情緒困擾，很容易影響我們的工作效率和生活質(zhì)量，并很有可能加重疾病而出現(xiàn)驚恐發(fā)作癥狀，這是多么的可怕！擺脫焦慮的枷鎖，《不焦慮的活法》教你突破焦慮的圍追堵截，驅(qū)走心魔，享受放松的快樂(lè)。不焦慮的人生，才是真正的人生。

·10.4萬(wàn)字

會(huì)員

女人不要輸在情商上

在女人成功的道路上，情商往往比智商起著更重要的作用。高情商女人善于平衡心態(tài)和情緒，能夠很好地處理家庭和工作的關(guān)系，能夠有能力協(xié)調(diào)婚姻中的感情矛盾。她們?cè)诠ぷ髦胁粫?huì)因?yàn)槭《固煊热耍货瓴徽瘢谌穗H交往中不會(huì)因?yàn)楦星椴缓投纳刀剩谏钪懈粫?huì)因?yàn)榇煺酆屯纯喽?tīng)天由命……高情商的女人內(nèi)心更強(qiáng)大，外表更從容。女人別輸在情商上！愿本書(shū)能帶給你有益的啟示，幫助你成為最幸福、成功和受歡迎的高情商女人。

·10.4萬(wàn)字

會(huì)員

受益一生的哈佛情商課

哈佛大學(xué)是一座擁有三百多年歷史的著名學(xué)府，是世界各國(guó)學(xué)子們夢(mèng)想的殿堂，哈佛在人們心中已經(jīng)成為成功的標(biāo)志。數(shù)百年來(lái)，這所萬(wàn)人景仰的學(xué)府培養(yǎng)出了各個(gè)領(lǐng)域的高情商名人。一張哈佛的文憑，之所以成為地位與金錢的保證，也是與哈佛獨(dú)特的情商教育分不開(kāi)的。考入哈佛大學(xué)，親自去學(xué)習(xí)這些方法，是多少學(xué)子夢(mèng)寐以求的事情，然而，能真正走進(jìn)哈佛大學(xué)的人畢竟是極少數(shù)，大多數(shù)人難以如愿以償。為了幫助莘莘學(xué)子及廣大渴望有所成就、有所作為的讀者不進(jìn)哈佛也一樣能聆聽(tīng)到它在培養(yǎng)學(xué)生情商方面的精彩課程，學(xué)到百年哈佛的成功智慧，我們編寫了這部《受益一生的哈佛情商課》。

·10.3萬(wàn)字

會(huì)員

做內(nèi)心強(qiáng)大的自己

心病還需心藥醫(yī)，面對(duì)焦慮、緊張、憂郁、悲傷、沮喪、挫敗感等心理問(wèn)題，我們與其看心理醫(yī)生，不如做自己的醫(yī)生，因?yàn)槲覀兊纳硇奶焐哂谐瑥?qiáng)的自愈能力，只要我們善于激發(fā)，就能為我們所用。本書(shū)從生活、工作、情感、學(xué)習(xí)等諸多方面入手，針對(duì)人們所遇到的心理問(wèn)題進(jìn)行全方位的闡述和建議。閱讀完本書(shū)，相信你會(huì)有所收獲，也能清除那些干擾我們前進(jìn)的心靈污垢，從而開(kāi)啟健康快樂(lè)的人生之旅。

·10.3萬(wàn)字

會(huì)員

情商高，就是說(shuō)話讓人愉快

本書(shū)以“說(shuō)話讓人舒服”為主題，將語(yǔ)言和人性有效地結(jié)合起來(lái)，通過(guò)大量貼近生活的事例和精煉的要點(diǎn)，教會(huì)我們，如何通過(guò)洞察別人的心里來(lái)說(shuō)出讓人愛(ài)聽(tīng)的話，如何通過(guò)體察別人的需要來(lái)說(shuō)出讓人開(kāi)心的話，如何通過(guò)“包裝”自己的語(yǔ)言來(lái)說(shuō)出不傷人的話……讓你的每一句話都說(shuō)得得體又令人舒服，到哪都受歡迎！

·10.3萬(wàn)字

會(huì)員

厲害的人，早已戒掉了情緒

這是一本幫助讀者擺脫情緒失控的困擾、贏得優(yōu)秀人生的勵(lì)志書(shū)。我們?nèi)松性S多不必要的麻煩都是由情緒失控造成的，如果能減少負(fù)面情緒的干擾，我們遇事就能保持更加清明的頭腦，做出對(duì)自身更有利的選擇。本書(shū)運(yùn)用大量生動(dòng)的案例和專業(yè)的心理學(xué)知識(shí)，從各方面幫助讀者消滅負(fù)面情緒、告別失控人生。

·10.3萬(wàn)字

會(huì)員

很多時(shí)候，你可以不生氣

現(xiàn)實(shí)生活中，我們每個(gè)人都會(huì)遇到各種各樣的事情，作為年輕人，我們往往不會(huì)去想太多，就把自己的情緒毫無(wú)保留地發(fā)泄出來(lái)，從而會(huì)產(chǎn)生令我們難以挽回的后果。所以，不要再生氣，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)思考問(wèn)題，學(xué)會(huì)理智地控制自己的情緒。本書(shū)從人生的角度出發(fā)，為我們講述了該如何掌握自己的情緒，讓我們每個(gè)人都能成為情緒的主人，內(nèi)心變得安靜而有力。本書(shū)從人生的角度出發(fā)，為我們講述了該如何掌握自己的情緒，讓我們每個(gè)人都能成為情緒的主人，內(nèi)心變得安靜而有力。

·10.3萬(wàn)字

會(huì)員

好好說(shuō)話：高情商者多場(chǎng)合語(yǔ)言表達(dá)之道

想要提高說(shuō)話水平，將說(shuō)出的話變得有意思，并非一件易事。俗話說(shuō)：一句話讓人跳，一句話讓人笑。說(shuō)話能力體現(xiàn)了一個(gè)人的內(nèi)涵與素養(yǎng)。一個(gè)能對(duì)所講內(nèi)容透徹了解、爛熟于心，還能脫口而出的人，說(shuō)出的話常常是輕重有度，褒貶有節(jié)，游刃有余的；可陶冶他人的情操，可體現(xiàn)個(gè)人的雄才大略，更能提高個(gè)人的影響力。本書(shū)從演講、肢體語(yǔ)言、公眾活動(dòng)、初次見(jiàn)面、化解意外等幾個(gè)方面分別論述多種場(chǎng)合講話的重要性及方法，試圖通過(guò)理論與實(shí)際相結(jié)合的方法，將人們生活中常見(jiàn)的話題、事件提升為藝術(shù)語(yǔ)言，隨后，將已經(jīng)上升為藝術(shù)的語(yǔ)言，以更加通俗、更具親和力的形式展現(xiàn)給大眾，在“通俗—藝術(shù)—通俗”這樣的過(guò)程中，將“說(shuō)話”分析通透。

·10.2萬(wàn)字

會(huì)員

拿來(lái)就用的超有效情緒控制術(shù)

人有七情六欲，這是人生快樂(lè)與痛苦、幸福與不幸的根源。痛苦、不幸的人往往是因?yàn)闊o(wú)法駕馭自身情緒而成為情緒的奴隸，只有善于控制自身的情緒的人才能擁有快樂(lè)、幸福的生活。本書(shū)是一部超有效的情緒控制寶典，用簡(jiǎn)單實(shí)用的情緒控制術(shù)幫助你擺脫憤怒、抑郁、恐懼等不良情緒的困擾，讓你輕松駕馭自己的人生！

·10.2萬(wàn)字

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情緒自由：10種不焦慮的活法

多愁善感、心思細(xì)膩聞名的林黛玉，一生善妒、最終落得凄涼下場(chǎng)的末代皇后婉容，在金錢和愛(ài)情間搖擺不定的喜寶，壓抑自我以致痛失真愛(ài)的歐也妮·葛朗臺(tái)……10個(gè)經(jīng)典又各具風(fēng)采的女性，10種常見(jiàn)又容易失控的情緒。《情商是什么》作者李筱懿多年沉淀，用心理學(xué)知識(shí)教你待人接物擺脫內(nèi)耗體質(zhì)，找到不焦慮的活法。本書(shū)是李筱懿暢銷作品《情緒自控》的修訂迭代版。

·10.2萬(wàn)字

會(huì)員

情緒平定法

生活總是會(huì)有些不如意，或許一件小事就能引得你大發(fā)脾氣，也許是因?yàn)閴毫μ蟆⒉粫?huì)排解、不了解自己、無(wú)能為力。事實(shí)上，從來(lái)沒(méi)有一帆風(fēng)順的人生，也沒(méi)有十全十美的生活，想要改變命運(yùn)，先要改變脾氣，有了好脾氣才能迎來(lái)好運(yùn)氣。《情緒平定法》用通俗易懂的語(yǔ)言，向讀者傳達(dá)正能量的人生態(tài)度。有脾氣沒(méi)關(guān)系，學(xué)會(huì)自我控制、自我排解、自我暗示，讓壞脾氣不復(fù)存在，讓好運(yùn)氣接踵而來(lái)，讓我們的生活再?zèng)]有壞情緒的干擾，讓每一天都快樂(lè)起來(lái)。

·10.2萬(wàn)字

會(huì)員

所有的福氣，都藏在脾氣里

這是一本關(guān)于情緒管理的心理學(xué)圖書(shū)。本書(shū)詳盡分析了脾氣對(duì)人生各個(gè)方面的影響，如人際關(guān)系、事業(yè)發(fā)展、婚姻生活等。好脾氣讓人更加順利幸福，壞脾氣讓人更加暴戾做事更加不順利。本書(shū)，同時(shí)闡述了遠(yuǎn)離壞脾氣的智慧，幫助讀者在人生低谷時(shí)奮起，在痛苦時(shí)不去計(jì)較，在憤怒時(shí)選擇冷靜，在執(zhí)迷時(shí)敢于放棄，在貪婪時(shí)懂得節(jié)制，在受辱時(shí)能夠?qū)捜荩酶卸鞯男淖鋈俗鍪拢芾砗们榫w，控制好脾氣，以積極健康的心態(tài)面對(duì)人生，迎來(lái)屬于自己的幸福。

·10.1萬(wàn)字

會(huì)員

口袋里的智慧書(shū)：口袋里的哲學(xué)+口袋里的心理學(xué)（套裝共2冊(cè)）

本套裝包含2本書(shū)：《口袋里的哲學(xué)》+《口袋里的心理學(xué)》，I00個(gè)思辨工具&100條心靈妙招！讓哲學(xué)與心理學(xué)成為你隨身的“答案之書(shū)”。《口袋里的心理學(xué)》100個(gè)有趣的心理學(xué)效應(yīng)+100條有料的人生建議，將隱藏在生活角落的情緒垃圾一掃而空，擺脫生活過(guò)敏癥，活出通透人生！《口袋里的哲學(xué)》100個(gè)燒腦悖論+5重思維迷宮，用哲學(xué)悖論拆解現(xiàn)實(shí)困境，在邏輯黑洞中點(diǎn)亮認(rèn)知覺(jué)醒的火種；用心理學(xué)照見(jiàn)內(nèi)心癥結(jié)，以哲學(xué)解鎖思維困局，兩冊(cè)互補(bǔ)構(gòu)建認(rèn)知棱鏡。

·10.1萬(wàn)字

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不要在該動(dòng)腦子的時(shí)候動(dòng)感情

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受益一生的哈佛情商課

做內(nèi)心強(qiáng)大的自己

情商高，就是說(shuō)話讓人愉快

厲害的人，早已戒掉了情緒

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情緒自由：10種不焦慮的活法

情緒平定法

所有的福氣，都藏在脾氣里

口袋里的智慧書(shū)：口袋里的哲學(xué)+口袋里的心理學(xué)（套裝共2冊(cè)）