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習慣領域的力量
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習慣領域的力量

習慣領域簡稱HD，是英文HabitualDomains的縮寫。我們每個人在成長的過程都會遇到無法突破的瓶頸，因為當我們通過學習，我們的思想、行為會落入習慣的模式，逐漸僵化，形成習慣領域。唯有突破它，才能擁有新的力量，達到一個新的境界。習慣領域的運用范圍很廣，用在日常生活，它會呈現生活新貌；用在學習，它會帶來學習新境；用在企業，它會開創企業新篇……讀完這本書，你的人生將充滿智慧和喜悅。習慣是一種無形的力量，成功是一種習慣，喜悅是一種習慣，打開智慧也是一種習慣，讀完本書，拓展我們的視野將會成為我們的一種思維習慣！

游伯龍 ·性格 ·7.6萬字

最新章節 第15章 回饋與分享 2018-11-29 16:31:37
一生氣你就輸了
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一生氣你就輸了

本書詳盡分析了生氣對人生各個方面的危害，如影響人際關系、阻礙事業發展、影響婚姻生活、使不良情緒無止境地蔓延、喪失積極進取的勇氣等等，同時闡述了遠離生氣地各種方法，講授了不生氣的智慧，是一部個人改善自我、走向成功的心靈讀本。

連山編著 ·性格 ·13.2萬字

最新章節 第14章 抱怨不如改變，生氣不如爭氣 2019-08-16 17:10:38
別讓拖延害了你
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別讓拖延害了你

做事拖延是現代工作和生活中非常常見的一類現象。這種現象非常廣泛，非常普遍，廣泛普遍甚至達到了讓人“視而不見，聽而不聞，見怪不怪”的地步，甚至成為了現代人生活中“不可分割”的一部分。本書從理論和實戰經驗中萃取精華，幫助大眾下定決心摒棄“拖延”這種壞習慣，重新回歸正常而規律的生活。

高佑 ·性格 ·10.8萬字

最新章節 第11章 后記 2020-05-25 15:35:39
學習的答案：為終身學習者賦能
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學習的答案：為終身學習者賦能

成人如何更好地學習？學習家何平在經過自己多年的深度實踐后在本書中給出了答案。這是一套簡單、系統的學習方法，從覺察、致用、分享、信息、動力、計劃多個角度，論述了如何幫助讀者更高效、更系統地學習，從而使讀者更清晰地認識自己、更快速地達成目標和更多元地賦能他人。書中不僅有提煉出的思維模型，更有讓人回味無窮的金句和精彩絕倫的學習故事，一定能讓讀者實現從愛學習到會學習的華麗蛻變，全面提升學習能力。

何平 ·性格 ·14.3萬字

別告訴我你沒時間2：碎片化時間整理
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別告訴我你沒時間2：碎片化時間整理

時間是每個人的資本和財富，對每個人都是公平的?？蔀槭裁从械娜藭r間綽綽有余，而有的人總是在疲于奔命呢？可見，是否有足夠的時間并不是本質問題，怎樣使用時間才是根源之所在。就像所有的資源一樣，有的人將它浪費掉，而有的人將它進行梳理再用于投資。本書將告訴你：如何學會區分那些重要的和不重要的事情，如何停止拖拉、立即行動，如何在繁忙的工作生活中創造安靜的時間，如何將自己的時間利用得更有效率。珍惜生命賦予我們的兩件偉大禮物——時間與利用時間的能力。打開本書，你的時間和生活將由自己做主。

張海翔 ·性格 ·10.1萬字

最新章節 第10章 業余時間：放松你的身心 2018-11-12 15:20:07
別讓糾結害了你
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別讓糾結害了你

在繁忙的日常生活中，糾結的問題滲透在各行各業，幾乎影響到每一個人。雖然糾結總是大多表現在各種小事上，但日積月累，對個人發展的影響很大。本書從生活的各個角度解讀了糾結者在面對選擇時的種種心態，讓讀者明白了選擇比努力更重要，從中學到如何平衡內心的得失，不計較，不強求；如何丟掉抱怨，保持樂觀向上的態度；如何克服內心的貪婪，享受生活的平凡與恬淡。

梁文浩 ·性格 ·9.9萬字

最新章節 第25章 善待自己，做擅長的事，人生才能不糾結(3) 2017-11-01 15:57:13
習慣的力量：別讓壞習慣阻礙了你前進的步伐
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習慣的力量：別讓壞習慣阻礙了你前進的步伐

亞里士多德說：“人的行為總是一再重復。因此，卓越不是單一的舉動，而是習慣。”有時候，一個不經意的動作可能改變人的一生。作者將習慣看作人性的一面鏡子，通過對習慣的剖析，發掘其重要意義，然后以培養好習慣，摒棄壞習慣為主線，引導讀者走出習慣的誤區，從而一步步走上人生巔峰。

呂曉燕編著 ·性格 ·10.1萬字

最新章節 第8章 勇敢地走出習慣的誤區 2019-11-20 18:48:30
成就偉大的8個小習慣：總裁的職場圣經
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成就偉大的8個小習慣：總裁的職場圣經

在閱讀劉亞洲、邱恒明的這本《成就偉大的8個小習慣：總裁的職場圣經》前，我必須真誠地和您說明一個極其平常、但卻無比重要的事實：與成功人士相比，我們并沒有少度過一寸光陰，但卻不得不承認，與他們之間的差距太大了，大到我們只剩下崇拜、羨慕和嫉妒。那么，究竟是什么造成了這種差距呢？習慣！沒錯，就是習慣！因為只有不同的行為習慣，才能導致不同的結果。如果您還心存不屑和狐疑，那么，請先認真閱讀《成就偉大的8個小習慣：總裁的職場圣經》，看看本書告訴您的秘密。

劉亞洲 邱恒明 ·性格 ·7.5萬字

最新章節 第54章 惠特曼夫唱婦隨 2024-09-10 15:16:15
環境與性格
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環境與性格

人只有不斷嘗試著改變自己的性格，才會發現自己身上的可塑性，擁有更多成功的機會。相信性格并非天定，改變自在人為！性格孤僻的人，不妨變得活躍一點點，涌入歡快的人流，隨躍動的節拍起舞。性格悲觀的人，不妨變得樂觀一點點，讓窗外的陽光驅散心底的陰霾，性格暴躁的人，不妨變得沉靜一點點，一杯清茶，一本好書，伴著書香體味人生的靜謐……

李睿 ·性格 ·4.1萬字

最新章節 第20章 改變性格不是簡單的數學運算 2022-03-29 11:47:51
哈佛大學推薦的20個快樂習慣
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哈佛大學推薦的20個快樂習慣

美國心理學之父、曾任教于哈佛大學的心理學家威廉?詹姆斯曾說過一句流傳甚廣的話：“播下一個行動，收獲一種習慣；播下一種習慣，收獲一種性格；播下一種性格，收獲一種命運！”可見，好習慣是多么重要，它不但能決定我們的性格，甚到能改變我們的命運?？鞓肥敲總€人一生追求的目標，人活著就應該快快樂樂，而快樂的生活源于快樂的習慣。本書向讀者詳細介紹了哈佛大學推薦的20個快樂習慣，文字通俗易懂，語言清新流暢，觀點新穎獨到，案例生動有趣，是一本能夠有效幫助讀者培養快樂習慣的讀本。《哈佛大學推薦的20個快樂習慣》適合所有期待養成快樂習慣的讀者閱讀。

湯健編著 ·性格 ·13萬字

戒了吧，拖延癥（21天搞定拖延癥）
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戒了吧，拖延癥（21天搞定拖延癥）

拖延癥什么的，已經nofashion了，戒拖才是正經事！為了讓飽受拖延之害的拖延癥患者能夠徹底治愈，擁有高效型的生活和工作方式，成為更好的自己，我們精心策劃了這本《戒了吧！拖延癥》（升級版）。本書是對此前推出的《戒了吧！拖延癥》一書的全面升級。會再現熟悉的胡小懶——不遙遠，也不陌生，生活中千千萬萬的普通人，像你，像我，像他，飽受拖延之害。從心理學的角度解析了導致每一種拖延行為模式的深層原因，指出其危害性，并從根本上提供了具體詳細對應的戰拖實戰戰略。讓每一位飽受拖延之害的拖延癥患者都能夠借此認識到導致自己拖延的深層原因，對癥下藥，徹底戒拖，成為更好的自己。

辰格　 ·性格 ·11.8萬字

減肥行為學
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減肥行為學

本書是《微習慣》的瘦身應用篇。蓋斯在大量研究的基礎上分析了各種瘦身方法的弊端，提出我們可以用“微習慣”策略獲得更美好的形體，并給出了詳細、實用的方案。他表示，為了實現真正、持久的改變，我們需要讓改變得以持續。找對方法后，這些改變不會越來越難堅持，而是會隨著大腦的適應而變得越來越簡單。等到那個時候，我們就不需要按照任何計劃行事，而會自然地以健康的新方式生活。蓋斯從改變飲食與生活習慣的角度為讀者提供了不會帶來痛苦的瘦身法則。掌握微習慣策略后，不止在瘦身塑形方面，在人生中很多其他方面，我們都能更輕松地實現長久的積極改變。

(美)斯蒂芬·蓋斯 ·性格 ·14.4萬字

從拖延到自律：用福格模型戰勝拖延癥
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從拖延到自律：用福格模型戰勝拖延癥

每個人都有可能與拖延不期而遇，陷入心有余而力不足的窘境中，如何把自己從拖延的沼澤里拉出來，也成了打造高效工作與優質生活的必修課?！稄耐涎拥阶月桑河酶８衲Ｐ蛻饎偻涎影Y》結合福格行為模型的三大因素——動機、能力和觸發機制，深入探討了為什么我們會在某些特定時刻、特定問題上選擇拖延，并提出減少行動阻力、促使積極行為發生的有效策略，特別是在觸發機制的環節，針對“想動而不能動”的困境，提出了簡單易行的處理方法。作者格桑融合了大量的實際生活案例以及經典的心理學知識，讓讀者可以清晰地理解自己拖延的誘因，并根據需要有選擇性地找到適用的解決辦法。

格桑 ·性格 ·7.9萬字

男人的性格決定事業，女人的性格影響婚姻
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男人的性格決定事業，女人的性格影響婚姻

性格，既不堅固也不是一成不變，而是活動變化著的。只要我們能夠客觀審視自己的性格弱點，并進行有針對性的調整，使之趨于完善，那么由后天調整過的性格優點就會展露出來。我們要做的，只是取長補短，讓它們保持在平衡與和諧狀態，就能徹底改變自己的事業、命運和婚姻，創造和諧圓滿的人生，并獲得成功和幸福。

李飛編著 ·性格 ·12.2萬字

最新章節 第15章 情感危機，你拿什么來拯救自己 2023-06-13 17:15:51
責任
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責任

責任，是人與生俱來的一種使命！在生活和工作中，“責任”至關重要。本書以“責任”為主題，從“責任決定一切”、“責任和忠誠的關系”、“責任與勤奮的關系”、“責任和執行的關系”等六個方面入手，詳細闡釋了“責任”的重要性，并且提出了樹立責任意識的一些原則和方法。希望通過閱讀本書，讀者可以有所啟發，增強自身的責任意識，從而走向成功。

和力 ·性格 ·10.4萬字

最新章節 第42章 責任心讓你成為工作領域的專家 2020-11-20 18:01:59
一生要養成的50個好習慣（讀美文庫）
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一生要養成的50個好習慣（讀美文庫）

本書從影響你一生的習慣入手，從做人、說話、交際、做事、學習、思維、財富、生活等各個不同角度，向讀者深入講述哪些習慣是我們必備的，哪些習慣是我們應堅決制止的，哪些習慣是可以改進的。通過本書，讀者可以在輕松的閱讀中，審視自己的一言一行，體味生活的方方面面，最終養成讓自己快慰一生、受益一生的50個良好習慣，為未來的人生之路打好鋪墊，以最佳的狀態、穩健的步伐邁向成功的殿堂。

陳立之 ·性格 ·7.5萬字

最新章節 第10章 后記：播下一種習慣，收獲一種命運 2018-05-29 16:53:44
改掉惡習：消滅“差不多”，去掉“不可能”
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改掉惡習：消滅“差不多”，去掉“不可能”

世界上沒有一件可以完全確定或保證的事。成功的人與失敗的人，他們的區別并不在于能力或意見的好壞，而是在于其積月累的習慣與敢想敢做的勇氣。習慣似乎微不足道，但習慣對我們的影響卻極為深刻，習慣無時無刻不在左右著我們的行為，影響著我們的日常生活。習慣是一種慣性，也是一種能量的儲蓄，只有養成了良好的習慣，才能發揮出巨大的潛能。而壞習慣已成為人生的一個隱形殺手，它猶如污濁的空氣、殘留農藥的食品，正在慢慢侵蝕著我們的人生。習慣的力量是巨大的，但習慣也是可以改變的。多一個好習慣，人生就會多一次成功的機遇；多一個好習慣，心中就會多一分自信；多一個好習慣，生命里就會多一種享受美好生活的能力。本書旨在幫助讀者了解習慣的本質，幫助讀者消滅“差不多”去掉“不可能”，改掉惡習，培養好習慣，從而走向更成功的人生。

那冬真編 ·性格 ·3.9萬字

最新章節 第19章 把握時機，敢于冒險 2025-02-27 18:14:35
總有一天你會變成自己喜歡的樣子
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總有一天你會變成自己喜歡的樣子

生活從來不會像我們期望的那樣一帆風順，不過，改變命運的鑰匙，卻始終掌握在我們每一個人的手中。在本書中，你會看到處在不同境遇中的人們，通過自己的自律、勇敢、樂觀與頑強，實現了命運的改寫、人生的逆轉。在美國，有成千上萬的年輕人因為此書而重拾信心，躊躇滿志地回到了自己的學習、工作崗位上。希望你也能從此書中獲益，早日活成自己喜歡的樣子！

(美)奧里森·馬登 ·性格 ·7.6萬字

聰明人是怎樣溝通的
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聰明人是怎樣溝通的

跟客戶談判時，客戶心不在焉；跟員工開會時，員工昏昏欲睡；要朋友還錢時，朋友各種推托；讓孩子少玩電游時，孩子只當耳旁風……當你遇到以上情形時，是不是急得直跺腳，或者一句話也不肯多說？如今你不必再為這些事情煩惱了，本書在金字塔原理基礎上總結出聰明人在溝通時必須把握的兩項原則，它們分別是：明確溝通的目的，即希望通過溝通達到的效果和目標；讓溝通始終在安全舒適的氣氛中展開，即讓對方毫無壓力、真誠地和你展開溝通。同時，本書還提供了許多行之有效的談話、傾聽、行動技巧，通過豐富的對話情境和生動的案例，幫助你以較快的速度掌握這些溝通技巧。

葉舟 ·性格 ·12.3萬字

領導氣場修煉術
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領導氣場修煉術

無論是國王、總統、諾貝爾獎得主、公司總裁、首席執行官，還是其他領導者，他們都有一個共同點，那就是，具有強大的氣場！而這種氣場的形成，就是他們極大的自信心和令人羨慕的領導才能?！额I導氣場修煉術》是一本務實之作，書中力避空洞、教條的理論說教，以鮮活的案例與精煉的語言為讀者分析、闡述領導氣場修煉的十項基本技能。不論你是管理者、領導者，還是普通的職場人士，都可以從中發現有益的見解與啟示，學習到提升個人氣場的獨特技巧與方法。

朱彥澤 ·性格 ·12.6萬字

最新章節 第21章 引領團隊，氣場是帶隊的魂（2） 2020-11-03 10:12:23

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