本自具足，無須外求
現(xiàn)代社會，人們經(jīng)常在忙碌的生活中迷失方向，不斷尋求外界的認可與物質(zhì)的滿足，卻忽略了內(nèi)心的聲音與自我價值。本書通過深入分析存在感的缺失現(xiàn)象，指出現(xiàn)代人的實際上是對自我價值的忽視和對內(nèi)在力量的不自知。書中結合豐富的心理學理論與真實案例，闡述了如何通過自我覺察、自我接納和自我成長，來點亮個體內(nèi)在的圓滿能力。作者提倡，每個人都應成為自我的發(fā)現(xiàn)者，學會從內(nèi)在尋找力量，自覺矜貴，從而開啟一生幸福的旅程。
·11.6萬字
