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孫建光主審 邵紅主編
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本書是一本內容科學且實用的教師健康指南。它依據教師人群的健康現狀和職業特點，綜合考慮不同季節對人體產生的影響，借助中西醫理論，從飲食、運動、作息等多個方面，有針對性地提出了各種有效防治疾病的方法以及具有較強可操作性的保健方案。這些方案適合教師在日常生活中根據自身實際情況參照應用，能夠較好地滿足教師的健康需求。
孫建光主審 邵紅主編 ·健康百科 ·9萬字
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