重繪你的生命底色
為什么我們不喜歡父母的樣子，卻在不知不覺中成為他們的樣子？為什么我們討厭父母身上的某些缺點，卻偏偏找了一個有同樣缺點的伴侶？原生家庭的痛，每個人都有。薩提亞家庭治療師邱麗娃結合40多年潛心研究原生家庭的經驗，帶領我們直面原生家庭帶來的情緒陰影，與原生家庭和解；療愈原生家庭造成的心理創(chuàng)傷，塑造全新的自我；改善不和諧的家庭關系，活出全新的自我。書中基于薩提亞家庭系統(tǒng)觀，提供精心設計的體驗式練習，幫助我們個人獲得成長的同時，還能帶動全家人同步發(fā)生改變。
·9萬字
