沒有你的世界,我依然會好好生活
當(dāng)卡里亞德只有十五歲的時候,她成了那個失去父親的人。哀痛如潮水般反復(fù)襲來,她選擇向悲傷“五階段”模型尋求幫助,卻發(fā)現(xiàn)這一理論難以涵蓋她混亂的悲傷體驗。十多年后,仍走在自救路上的卡里亞德開始做《悲傷播客》,與更多的悲傷者一起反思各自的經(jīng)歷,談?wù)撍劳觥T趦A聽與被傾聽的過程中,她逐漸獲得了解放。本書分享了卡里亞德從對談中得到的關(guān)于悲傷的知識,記述了她一路負重前行學(xué)到的一切。書中談到不存在正確的悲傷姿態(tài),談到別因“做錯了”而感到羞恥,談到如何圍繞悲傷建立新的生活秩序,談到還有許多人也在經(jīng)歷這一切。
·11.6萬字