把下一顆珍珠穿到繩子上:施圖茨的療愈之道
我們每個人的生活中都難免出現痛苦、逆境、沖突與不確定性,唯有步履不停,才能獲得源源不斷的生命力和復原力。自二十世紀九十年代末以來,菲爾·施圖茨便開始基于臨床經驗撰寫頗具洞察力的文章,四十年間,這些觀點經過長期的驗證和沉淀,不斷匯聚為新的見解,并形成了這本書。無論是追求成功、幸福、愛情、自由與滿足感,還是應對焦慮、憤怒、失去、遺憾與選擇困難,施圖茨都能幫我們將混亂變得有序。施圖茨稱自己為“把下一顆珍珠穿在繩子上的人”。每顆珍珠都是一次行動,每次行動都有同樣的價值。即便下一顆珍珠上沾了屎,我們只管前進,把它穿到繩子上。
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