如何學習
學習時是固定一處好還是變換環境好？是需要安靜還是可以放點音樂？如果考試近在眼前，怎么安排復習方案有效？適時休息才是獲得靈感的訣竅？睡眠怎么助力學習？……從很小的時候開始，就有人灌輸給了我們這樣的觀念：學習靠的是自律。我們要把自己關在一個安靜的地方學習，關掉音樂，嚴守一個規律的學習習慣，唯有這樣我們才能考出好成績、記住發言稿、在鋼琴演奏會上不出紕漏。可是，新近的科學研究成果告訴你，這些老一套的學習方法都不是好方法，那怎樣才能讓我們花更少的時間獲得更好的學習效果呢？本書作者本尼迪克特·凱里是享有殊榮的《紐約時報》科學專題記者，在《如何學習》一書中，他匯集了從神經科學和認知心理學數十年科研成果中篩選出的精品，讓你看到大腦汲取知識的關鍵途徑，讓你了解這臺奇妙學習機器的運作原理，以及學習科學領域前沿的科學學習方法，從大腦的學習機制講起，一路探尋記憶的真相、環境的影響、靈感和頓悟的產生以及潛意識的奧秘，提煉出10種顛覆常識的學習方法，告訴你何時學、在哪學、怎么學，才能有效、輕松、不費力。
·17.2萬字
