非暴力溝通讓我們的溝通變得更加順利，它充滿了溫情和愛意，使人與人的溝通在一種和諧的氛圍里達到最佳的效果。而熱愛自己，則是非暴力溝通的前提。

每一個生命都是獨一無二的個體，我們生存于世間，在成長過程中體悟自身的神奇，這是造物主給予我們的最大的愛。在與其他生命的不斷交流和溝通當中，我們不斷地學習和成長，這是非暴力溝通的最終意義。所以，通過學習非暴力溝通，我們懂得了更加愛自己；而在更加熱愛自己...