獨立是孩子自控能力強的表現之一，孩子是否獨立、是否依賴父母和他的自控能力密不可分。盡管如此，很多家長卻沒有意識到需要培養孩子的獨立人格。他們雖然嘴上對孩子也說“你要長大了”，但實際上無論是父輩還是子輩都沒有做好獨立的準備一些孩子甚至缺少最基本的生活技能。鑒于此，家長應該充分反省一下自己的行為，努力把培養孩子的重點放在培養孩子的獨立性上。

1 不嬌慣，讓獨立成為一種習慣

在學校里，經?？吹竭@樣一些現象：開學的時候，家長到學校來，為孩子報名、找教室、找寢室，并在寢室里幫孩子把行李打開、床鋪整理好，孩子則只站在一旁看。中午和下午放學后，許多家長跑很遠的路，專程送飯菜到學校，孩子天天心安理得地享用。有的孩子說住集體宿舍不習慣，于是家長就在學校附近專門租房子來陪讀……這些現象一方面表現了家長對子女的關愛，另一方面也表現出這些孩子獨立生活能力不強。

哈佛的教育理念非常看重獨立性、自主性方面。孩子剛學步的時候，小孩子摔倒了，父母很平靜地鼓勵他自己站起來。不像一些“慈父慈母”們一邊驚叫“我的寶貝”，一邊跑過去把他抱起來。長大以后，要上大學了，哈佛青年或者向家長借錢交大學學費，或者先打2年工，賺一部分錢后再上大學。社會上流傳著這樣一句話：“真正懂得教育孩子的家長，給予孩子的絕不是萬貫家財，而是一筆獨立自強的精神財富?！?

有這樣一句諺語：“自力更生勝過上帝的手?！币粋€人的成長，離不開父母的撫養、社會的哺育、老師的教導。不過，這些都是外在的因素，學會獨立才是關鍵。教會孩子在有利的條件下重視獨立能力，嚴格要求自己，才能邁向成功的彼岸！

培養孩子的獨立能力，對孩子的成長具有重要的作用。父母應讓孩子從小就養成自己拿主意的習慣，父母不必為孩子大包大攬，孩子也因此得到自由發揮的空間。

安妮有一個獨特的教育理念，她認為培養一個優秀的人的關鍵是注意培養他的性格，而并非培養他的學問。在培養性格時最重要的一點是培養孩子的獨立意識，培養孩子的生存能力。她常常對兒子這么說：“學習是你自己的事，為什么要父母督促你呢？生存也是你自己的事，父母更是無法替代，今后你背叛父母都沒關系，但是千萬不能背叛自己，為自己負責是一個男人最起碼的責任。”

安妮平時工作很忙，兒子下午5點從幼兒園回家，家里天天是“鐵將軍把門”，媽媽在哪兒都不知道?？蓩寢屧缇土粝轮甘玖耍耗阕约合朕k法到任何可以去的地方去，無論是吃飯還是求宿，等媽媽回來后會一一去還情的。

兒子進小學了，作為母親，安妮第一天陪著他一起去學校報到，然后把他送到教室。這樣的母子做伴上學堂的經歷在兒子的記憶中僅此一次，以后就再也沒有了。當天晚上安妮就認真地對兒子說：“今天你已經認識去學校的路了，從此以后爸爸媽媽再也不會來接送了，一是沒有時間，二是沒有必要。”安妮說到做到，哪怕是順路經過兒子學校門口，哪怕是刮風下雨，她都堅持讓兒子獨自回家。

培養孩子的獨立意識，我們給父母以下的建議。

（1）要尊重孩子

父母要把孩子當成一個獨立的人來看，了解孩子，觀察他的愿望、興趣，不要因為孩子小就包辦代替。

（2）從小培養孩子的意志

可組織孩子開展自我服務、為集體服務的勞動等，在這些活動中，孩子行為的堅持性、克服困難的能力、耐心等品質可得到培養，久而久之，可磨煉出較高的意志水平，養成獨立的性格。

孩子現在還沒有成年，暫時不需要自己去打工養活自己，但最基本的獨立本領就是能夠自理，管理好自己的零用錢，自己的事情自己做等。

（3）讓孩子參與家庭事務

讓孩子承擔一部分家庭責任，對孩子的事情不要包辦代替。這可以從很多小事做起，如，讓孩子自己收拾書包、整理房間等。

（4）采取民主的家庭氛圍

對于孩子和家庭的事情，要同孩子一起商量，而不是一切等著父母安排。讓孩子逐漸養成自己的事自己做的習慣。孩子都渴望能像父母那樣，處理自己的事務，管理好自己。因此，采取民主的家庭氣氛有利于孩子獨立性的培養。

父母還應支持孩子正當的活動，如，當孩子按自己的方式布置自己的房間，和同學一起踢球，參加科技小組時，其主動性和獨立性也能增強，如果父母過分擔心和懷疑孩子的能力，禁止或限制孩子的這些活動，就會打擊孩子獨立活動的積極性。

2 從小事入手，培養孩子自理能力

一棵寄生藤緊緊纏繞在大樹上，攝取大樹的營養，而大樹旁的一棵幼苗，歷經嚴寒酷暑，飽受風吹雨打。不久，大樹死了，寄生藤的生命也隨之終結，但幼苗已長成參天大樹，堅毅地挺立著，實則令人敬佩。

依賴他人的寄生藤死了，而幼苗卻活著。生活的延續和結束只因為“獨立”二字。然而，現在我們的孩子，生活條件優越的孩子很少能像幼苗那樣獨立，自己經歷風雨。這其中的原因雖然有來自家長方面的，家長剝奪了孩子獨立成長的權利，當然也有來自孩子自身方面的，依賴家長過多，自己的事情總是喜歡讓家長幫忙處理。

生活中我們?？吹竭@樣一些鏡頭：一位出差在外的家長，因為孩子習慣了每天有人叫醒才起床，不得不定點給家打電話完成“任務”，否則孩子很有可能上學遲到；孩子要自己穿衣服，媽媽說：“快來，我幫你穿，媽媽上班快遲到了”；孩子想幫爸爸洗碗，爸爸說：“你先自己去玩兒吧，這兒不用你幫忙，你越幫我越忙”；孩子上學，家長幫背書包；孩子的鞋帶松了，家長幫系好……

這無疑是父母在不知不覺中剝奪了孩子獨立成長的機會，更糟糕的是，這種“包辦代替”還有可能使孩子產生自己無能、愚蠢的想法，導致孩子自信心不足，這對孩子更是一種無形的傷害。很多家長忽視了孩子自理能力的培養，對孩子過分寵愛，事事包辦代替，這成了孩子擁有獨立性格的最大障礙。

孩子的不獨立在一定程度上困擾著一些家長。他們希望孩子獨立，可是不知道怎樣培養孩子的獨立性格和自理能力。這里給大家一些建議。

（1）父母要學會偷懶

作為父母，很多事情要放手讓孩子去做，甚至有時候要下狠心，相信孩子有能力處理好自己的事情，讓孩子吃些苦，經受考驗和挫折。

哈佛教育孩子有句名言：除了空氣和陽光是大自然的賜予，其余的一切都要通過勞動才能獲得。

許多哈佛學子的父母在教育孩子學好功課的同時，要求他們利用課余時間做些力所能及的家務，到外面打工掙錢。在哈佛大學生中，勤工儉學的非常普遍。他們靠在飯店端盤子、洗碗，在商店售貨，做家庭教師，陪護老人等，掙自己的學費。

孩子很小時，父母們就要給他們灌輸一種思想：“不要給別人添麻煩?！比胰送獬雎眯校徽摱嗝葱〉暮⒆樱家獰o一例外地背上一個小背包。父母說：“這是他們自己的東西，應該自己背?！笨傊?，培養孩子的綜合素質，培養孩子的自理能力和自強精神，是哈佛教育的根本出發點。

（2）父母要有耐心

父母在培養孩子自理能力的時候，一定要有耐性，不要怕麻煩。在孩子學習的過程中，父母一定要多表揚鼓勵，幫助他們樹立信心，少批評指責，更不可苛求和操之過急，以免挫傷他們的積極性。

比如，孩子的被子疊不好，可以反復教孩子；孩子不會刷牙，可以反復給孩子示范幾次，并適當幫助；孩子洗衣服不干凈，可以告訴他要重點洗衣領、袖口、前襟等地方，臟的地方多打肥皂……這樣可以幫助孩子樹立做事的耐心和信心。

（3）讓孩子承擔一些家務

除了日常生活的一些事情要孩子自理外，還要讓他明白，作為家庭的一員，要做一些家務。這樣，不但可以培養孩子的獨立性，也可以使孩子更有責任感。比如可以讓孩子幫擦桌子、洗碗筷等。當孩子完成了你交給的任務后，要跟他說聲“謝謝”，并給予適時鼓勵：“你真能干！”既尊重孩子，又強化孩子日常生活能力的鍛煉。

（4）讓孩子擁有自己的屋子

作為獨立性的一個標志，就是小孩子擁有自己的屋子。如果能很好地教小孩學會認真地整理自己的房間，將對其獨立性教育起到十分不錯的效果。只要按部就班，讓孩子們學會收拾房間并不難。在親子共同收拾房間的過程中，不僅孩子的自理能力會得到加強，還能增強家長與子女之間的相互了解，可謂一舉兩得。

培養孩子的自理能力，家長要走出愛孩子的誤區，不要因為家庭環境好就把“溺愛”當成愛。只有放開手讓孩子自己處理自己的事情才能培養出自立的孩子，這樣孩子才能在未來的社會中立足，才能擁有自己的幸福人生。

3 學會放手，鼓勵孩子自己動手

老鷹第一次教小鷹飛翔的辦法是把小鷹帶到一個不算太高的懸崖邊，然后把它踹下去；第二次把小鷹帶到稍高的懸崖邊，再踹下去……一直到把小鷹訓練得能在高空中自由地翱翔。

小獅子長大后，母獅子就專門培養它的狩獵能力。母獅子帶領小獅子來到小動物出沒的地方，當它發現獵物時，母獅子讓小獅子去追趕，如果小獅子沒有捕到獵物，精疲力盡地回來，母獅子上去就又抓又咬，逼著小獅子再去追趕，直到小獅子捕到獵物為止。

小鷹是被鷹媽媽踹下懸崖的，小獅子是被獅媽媽趕著捕獵的。在動物世界，不論是食肉的，還是食草的，不論是天上飛的，還是水里游的，它們都十分重視培養下一代的生存能力。因為這是動物能夠生存，能繁衍后代的唯一途徑。生存能力的培養就是注重自己的事情自己做。

在現實生活中，有一些父母怕累著孩子，怕孩子做不好，自己重新做太麻煩，因而不讓孩子做一些力所能及的事；還有一些父母認為，吃飯、穿脫衣服等生活技能是不用訓練的，因為小孩長大自然就會。其實這些觀念都是不正確的。

從兒童發展的觀點來看，不給予孩子鍛煉的機會，就等于剝奪了孩子自理能力發展的機會，久而久之，孩子也就喪失了獨立能力。所以父母要本著“大人放手，孩子動手”的原則，讓孩子做一些力所能及的事情。當孩子嘗試的時候，只要不是極端危險的和損害別人的，就不要橫加指責或制止，而應該鼓勵孩子“自己來”。

那么，怎樣鼓勵孩子自己的事情自己做呢？

（1）從孩子的年齡出發，了解哪些是孩子自己能做的事

在家里，父母可以根據孩子的興趣和能力因勢利導，通過具體、細致的示范，從身邊的小事做起，由易到難，教給孩子一些自我服務的技能，如學習自己擦嘴、擦鼻涕、洗手、刷牙、洗臉、穿衣服、整理床鋪等。這些看上去雖是很小的事，但實際上給幼兒創造了很好的鍛煉機會，無形中增強了幼兒獨立生活能力。

再以后年齡稍大的孩子還可以學著獨立收拾、整理房間，保管好自己的東西。如：將桌椅抹干凈、疊被子、收拾玩具、整理圖書，洗自己的手帕和襪子等。

（2）培養孩子樹立“自己的事情自己做”的意識

一般來說，小孩子都有“我自己做”的欲望，關鍵看家長如何引導比如，當孩子把左右鞋子穿反了的時候你是怎樣對待的呢？是簡單訓斥“你真笨！”還是干脆包辦代替呢？要知道，這樣做的結果，恰恰是扼殺了孩子的主動精神，把孩子“自己的事情自己做”的欲望徹底毀滅在了萌芽狀態如果父母在此時給孩子適當的鼓勵：“寶寶會穿鞋了真不錯，不過仔細看看你穿得對不對呀？”引導孩子自己發現鞋穿反了，并鼓勵孩子重新穿一遍那么，孩子的自信就會大大地增強。

（3）對孩子“試一試”的行為予以鼓勵和幫助

當不會洗碗的孩子總想躍躍欲試時，別對他說：“不行！你會摔壞碗的！”而是給他一個盆，放上幾只碗，讓他洗個夠；當不會掃地的孩子總來搶你的掃把時，別簡單地拒絕：“去去去！越幫越忙！”而是給他一個小掃把，讓他掃個夠，即使他真的把地掃得一團糟，也不必太計較，在贊揚了他“真能干，能掃地了！”之后，再悄悄地把臟地收拾干凈；孩子要吃辣椒，不用擔心他被辣到，嘗試一次后他自然會選擇以后還要不要吃；孩子去摸菠蘿，用不著告訴他上面有刺，只是在他大喊疼痛的時候對他說：“真能干，發現了菠蘿會扎手?！?

（4）在孩子失敗了的時候給予安慰和支持

孩子試著自己煎雞蛋，卻把大半個雞蛋掉到了鍋的外面，對著沮喪的孩子你應該說：“不錯，第一次煎雞蛋就能把小半個雞蛋弄進鍋里了?！焙⒆釉囍约赫埏w機，卻沒辦法讓飛機飛起來，你可以建議說：“把頭弄尖一點試試。”切忌在孩子失敗的時候諷刺挖苦，那會熄滅他的探索熱情；也不要在孩子失敗的時候可憐他，那會使他喪失克服困難的勇氣。

只有這樣，孩子才會減少對父母的依賴性，只有這樣，孩子才能離開父母的監督也能健康快樂地成長，才能擁有自己幸福的人生！

4 多給孩子創造獨立生活的機會

漁村口有一條河流經過，這對喜歡玩水的孩子們來說，是個非常幸運而幸福的生活環境。然而，有幸福的一面也就有不幸的一面，因為無情的河流有時也會沖走不諳水性的孩子，給父母親帶來無盡的悲傷。

在漁村口的附近有對老夫婦，老來得子，對于這個寶貝兒子，他們保護得無微不至。在孩子6歲時，有一回他來到河邊，與其他的大孩子們一起玩水，老夫婦出來找孩子時，看到寶貝兒子居然在河水中玩耍，嚇得連忙把兒子拉了上來，并當場打了他一頓以示警戒。

從此，他們緊盯著兒子，并要求他不準踏入水中半步。

每當小男孩看見別的孩子開心地在水中玩耍時，總是羨慕地站在河邊。有時候他會忍不住動動雙腳，然而在父母嚴厲的目光下，他只好把雙腳又挪回來。不幸的是，就在男孩10歲生日那天，一場大洪水將整個村子都淹沒了，其他的孩子在大人們的幫助下，順利游泳逃生。然而，這個寶貝的小男孩，卻在嗆了幾口濁水之后，沉入了水底，離開了老夫婦。

這對傷心的父母，面對孩子溺水的悲劇，不斷地埋怨上天，然而他們始終都沒有明白，這個結果是他們過度呵護孩子所造成的。

孩子剛出生的時候，生理和心理還未發育成熟，無法獨立生活，需要父母的照顧。隨著孩子身心發育的健全，孩子慢慢地學會了爬行、走路、說話，漸漸地，學會了與他人交往，學會了自己出門……這些都表明，孩子越來越獨立，他需要獨立地面對社會，需要學會一些基本的生存技能，以能夠獨立地生活在這個社會中。做父母的應該多給孩子創造獨立生活的機會，就像故事中的男孩，既然他喜歡玩水，不如教他游泳，告訴他如何辨別水中的暗溝和漩渦。

哈佛的教育專家告誡家長說：“依賴本身就滋生懶惰，精神松懈，懶于獨立思考，易為他人左右等弱點。所以說，處處對孩子包辦代替，這不是在幫助孩子，而是在坑害孩子?！?

日常生活中，家長要創造讓孩子獨立生活的機會，讓孩子用自己的智慧去思考解決問題，用自己的雙手去干力所能及的事情。讓孩子學會自己處理日常生活中的事情，幫助孩子提高做事的主動性和自覺性，以便主動地去發展孩子的獨立自主能力。

（1）父母應把孩子視為一個正在成長的獨立的人

在醫院里，一個6歲左右的小女孩想上廁所，想要爸爸陪，可爸爸卻讓她自己去，并指點她，不知道廁所在哪里可發揮“嘴的功能”。當小女孩通過幾次徘徊、詢問并從廁所出來時，爸爸輕聲地說：“有沒有事情忘做了？”“哎呀，手沒洗?！毙∨⒂中χ苋ハ词?。

（2）父母不但要愛孩子，而且要給孩子應有的信任和尊重

父母要尊重孩子的意見，讓孩子參與討論和發表意見，通過與孩子的討論、交談，讓孩子有機會鍛煉自己的能力。

（3）父母要善于發現和培養孩子生活細節中的興趣，對孩子的點滴進步要及時表揚

凡屬孩子自己的事情，既不越俎代庖，也不橫加干涉，而是懷著愛心加以關注，以平等的態度進行商量。父母與孩子之間應有朋友式的討論和交流的氛圍，正是在這種氛圍里，孩子才能夠逐步養成基于愛的自信和獨立的精神，從而健康地成長。

5 可以不認可，但必須鼓勵孩子做決定

美國著名女演員索尼亞·斯米茨是在加拿大渥太華郊外的一個奶牛農場里長大的。

那時候她在農場附近的一所小學里讀書。有一天她回家后很委屈地哭了，父親問她為什么哭泣，她斷斷續續地說道：“我們班里一個女生說我長得很丑，還說我跑步的姿勢難看。”父親聽完她的哭訴后，沒有安慰她，只是微笑地看著她，忽然他說了一句：“我夠得著咱們家的天花板?！闭诳奁乃髂醽喡牭礁赣H的話，覺得很驚奇，她不知道父親想要表達什么意思，就反問了一句：“你說什么？”

父親又重復了一遍：“我夠得著咱們家的天花板?！?

索尼亞完全停止了哭泣，她仰著頭看了看天花板，將近4米高的天花板，父親能夠得著？盡管她當時還小，但她也不相信父親的話。父親看她一臉的不相信，就得意地對她說：“你不信吧？那你也別相信那個女孩子的話，因為有些人說的并不是事實?！?

于是，索尼亞在那個時候就明白了，不能太在意別人說了什么，要學會獨立思考，要自己拿主意。

在她二十四五歲的時候，她已經是一個有些名氣的年輕演員。一天，她要去參加一個集會，但經紀人告訴她，只有很少的人參加這次集會，會場的氣氛會有些冷淡。經紀人的意思是，索尼亞剛開始出名，應該多參加一些大型的活動以增加自身的知名度。但索尼亞仍堅持參加了這個集會。

所以，不論做什么事情，關鍵要襟懷坦蕩，無愧于心，只要認準了是正確的，就要義無反顧地去做，而不應該過于在乎別人的眼光和閑言碎語。對孩子的教育也是如此，在哈佛上過學或工作過的人都知道，導師們不會有太多的時間去告訴每個人，你應該做什么，不應該做什么，而是把決策的權利完全交給孩子們。哈佛的導師們默契地達成了共識：凡事都要學會有主見，有自己獨立的人格，只依賴別人永遠不會成功。

美國前總統羅納德·里根小時候曾到一家制鞋店定做一雙鞋。鞋匠問年幼的里根：“你是想要方頭鞋還是圓頭鞋？”里根不知道哪種鞋適合自己，一時回答不上來。于是鞋匠叫他回去考慮清楚后再來告訴他。過了幾天，這位鞋匠在街上碰見里根，又問起鞋子的事情。里根仍然舉棋不定，最后鞋匠對他說：“好吧，我知道該怎么做了，兩天后你來取新鞋。”

去店里取鞋的時候，里根發現鞋匠給自己做的鞋子一只是方頭的，另一只是圓頭的。“怎么會這樣？”他感到納悶。

“等了你幾天，你都拿不定主意，所以就由我這個做鞋的來做決定了。這是給你一個教訓，不要總是讓人家來替你做決定?！毙郴卮稹＠锔髞砘貞浧疬@段往事時說：“從那以后，我認識到一點：自己的事要自己拿主意。如果自己遇事猶豫不決，就等于把決定權拱手讓給了別人。一旦別人做出糟糕的決定，到時后悔的是自己?！?

在現實生活中，能這樣“大膽”點撥我們的鞋匠不多，可是像里根一樣遇事猶豫不決的人卻不在少數。對于每個人來說，凡事都要有自己的主見，不能盲目聽從別人的意見。一定要有自己的主意，學會學習、分析和思考。如果不打開自己的心，獨立思考，就不能成為一個清醒的人。因此，作為家長，教育孩子不要依賴經典，不要依賴人言，不要依賴過去的經驗和成見，要使自己成為能夠獨立思考的人。

勞倫斯一家的做法就很值得推薦，小勞倫斯遠比同齡人表現出更獨立的一面——她很少膩在父母的身上或是依賴電視節目，而是自己安排時間畫畫、練琴和學習。更難能可貴的是，她喜歡表達自己的看法：“我認為歐·亨利的小說比海明威的更好看一些”“我可以自己去參加夏令營”……總之，小勞倫斯有自己的主見，這讓她成為了伙伴們中的小領袖，也讓父母有更多的時間去做自己的事情。

勞倫斯的父母是如何做到這一點的呢？首先他們大多數的時候會去征求孩子的意見，例如勞倫斯先生問：“寶貝兒，你覺得周末我們去哪里好呢？是去博物館還是去學滑冰？”然后小勞倫斯會給出答案，“我想去滑冰，爸爸，滑冰看上去很好玩?！逼浯?，他們還會給孩子制訂規矩，例如在一段時間內，小勞倫斯可以自己安排自己的事，可以做這做那，但是不能打擾父母。一開始，小勞倫斯感到很不適應，總想找父母，但是時間長了，她學會了自己找事做，自娛自樂。

其實，很多小的決定、小的事情，讓孩子自己來做，本質上都是在鍛煉他獨立思考的能力，即使是選擇去博物館還是去滑冰這樣的小事，孩子也會思考，哪個更適合自己。但遺憾的是，很多父母卻剝奪了孩子自己做決定的權利，把孩子徹底變成了父母的附屬品。

以下我們列出了一些錯誤的方式，希望父母們引以為戒。

（1）替孩子做決定

很多父母覺得孩子年齡小不懂事，所以必須要大人來做決定，其實這樣會讓孩子喪失自我判斷的能力，也影響孩子的情智開發。

（2）一味批評孩子

孩子自己做了一些事情，或許是錯誤的，但并不嚴重，父母卻一味地批評甚至謾罵孩子，孩子的自信心和自尊心會被傷害。

（3）只講“對與錯”

孩子問了一些問題或做了一些事情，父母只講“對與錯”，不講“對錯”的原因，其實只是告訴孩子了一個規矩，這和訓練動物的方式一樣，是錯誤的。

上面這三條錯誤的做法，父母應該盡量避免，或許你的孩子還處在幼年時期，信息搜集的數量有限，得出的觀點也不一定正確。但是，請尊重孩子獨立思考的權利，不妨多去鼓勵孩子做決定，這樣他才會更快地獨立起來。獨立地思考，是哈佛提倡的教育孩子的黃金法則，相信也是你教育孩子的法則。

6 讓“自己的事情自己做”成為習慣

今年已2歲10個月的哈利和同齡的孩子比起來，可顯得懂事多了。不但生活上已不需要家長時時處處照顧；而且，還學會了別的孩子在這個年齡階段不能做的一些事情，比如：洗臉、刷牙、洗衣服等。

與現在一些家長對孩子的態度不同的是，哈利的父母凡事都會讓哈利親自動手。實踐證明：這種方式對哈利的成長是非常有利的。家長讓哈利做一些力所能及的事情，然后因勢利導，慢慢地，哈利對大人做的一些事情也有了很高的興趣，掃地、擦桌子、包餃子等樣樣能干，較早地學會了自己的事情自己做。

與別的家庭不同的是，哈利的姥姥在外孫的教育培養過程中做出了不少努力。她并沒有溺愛哈利，而是遵循科學的育兒方法，積極引導寶寶健康地成長。凡是孩子自己能做的事，讓他自己去做，這不僅培養了孩子的獨立性、自理能力，同時也培養了孩子的責任感，使孩子能對自己的生活、行為負責。

孩子的生活自理能力并不是什么雞毛蒜皮的小事情，它不僅關系到孩子生活是否舒適，也關系到孩子有沒有自信心。具備生活能力的孩子，什么事情都會做，什么事情都難不住他，他的自信心就會很強。而缺乏生活自理能力、事事不會做、處處有困難的孩子，不僅生活上會遭受許多磨難，還會逐步滋長自卑心理，以致在學習和工作中也覺得自己處處不如人。我們給父母以下的建議。

（1）父母要端正認識

父母要充分認識到從小培養孩子自理、自立能力的重要性，讓孩子盡早學會獨立，切不可等到孩子長大后才發現培養孩子的自理、自立能力的重要性。同時，父母要尊重孩子，父母要把孩子當成一個獨立的人來看，了解孩子，觀察他的愿望、興趣，不要因為孩子小、能力弱，就包辦代替。

（2）讓孩子多參加集體活動和家務勞動

可組織孩子開展自我服務、為集體服務的勞動等，在這些活動中，孩子行為的堅持性、克服困難的能力、耐心等品質可以得到培養。久而久之，可磨煉出較高的意志水平，養成獨立的性格。適當讓孩子參與家務勞動，孩子參與家庭事務，承擔一部分家庭責任，對孩子的事情不要包辦代替，這可以從很多小事做起，如，讓孩子自己收拾書包、整理房間等。

（3）給孩子提供獨立鍛煉的機會

在生活中，父母要有意識地鍛煉孩子對日常事務的處理能力，使他在種種鍛煉中逐步提高自己的自理能力。孩子只有從思想上認識到自理能力的重要性和必要性，才能從行動上主動地配合父母的培養，也會使父母在培養孩子的自理、自立能力時不花費太多的精力和時間，而且還可以大大提高培養孩子自理、自立能力的效果。

（4）根據孩子的年齡特點來培養

孩子處在不同的年齡段都有不同的活動特征，因此，不同年齡段的孩子，對其自理能力的要求有所不同。

家長可注意選取生活中的某一具體內容編成兒歌、順口溜，讓孩子明白做什么，怎樣做。如教孩子系鞋帶，家長可以邊示范邊講順口溜：“先打一個結，交叉繞一繞，再變兩個圈，鞋帶系得牢。”也可以和孩子開展競賽，看誰的鞋帶系得又快又好。

（5）教給孩子一些應急應變的方法

父母可以經常設想一些特殊情況，向孩子提問，在孩子回答的基礎上教給孩子一些特殊處理方法。

自己的事情自己做，可以讓孩子不必事事依賴家長，還可以在與同伴的交往過程中，發現并明白自立的優勢與長處，刺激孩子對自立的需求，這是一件非常好的事情。所以，家長們，放開緊抓孩子的手，其實，孩子完全可以超過你的想象，自己的事情自己做。

7 做好分內的事，培養孩子的責任心

人的成長需要學習很多東西，如知識、品質、修養，這些都是需要從幼兒開始培養的，責任心就是比較重要的一種品質，大家都會認同這樣一種觀點，有責任心的孩子將來更能立足社會，獲得事業的成功。責任心教育是哈佛學子的必修課。

當一個人的行為與其他人的痛苦、快樂產生因果聯系，自己對這種聯系很看重的時候，就產生了責任心。當孩子有了責任心，對自己的行為就會更加謹慎，自我控制能力也會得到提升。

責任感是人們安身立命的基礎，當一個人具有了某些能力時，就要對相應的事情負責。但是，兒童做事往往更多地重視行為過程本身，而不太重視行為的結果。因此，要培養孩子的責任感，必須讓他們養成對自己的行為結果負責的習慣。家長可以參考以下方法。

（1）訂立責任合同

讓孩子明白該做什么、怎樣做，否則將會受到哪些懲罰。孩子做事往往是憑興趣的，要讓孩子對某件事負責到底，必須清楚告訴他做事的要求，并且與處罰聯系在一起。如把洗青菜的家務活承包給孩子，要是沒做好，便不能吃所有的菜，這樣，孩子會知道一個人是要對自己的行為負責的。

（2）讓孩子對自己的責任心引以為榮

有位10歲的小女孩，她負責倒家中的垃圾已經5年了。在她5歲那年，突然對倒垃圾產生了興趣，一聽到收垃圾的鈴聲就提著垃圾桶去倒。父母為了支持她參加家務勞動的興趣，對她倒垃圾的事予以表揚，夸她能干，還經常在外人面前稱贊她。這樣就激發了孩子主動倒垃圾的自豪感，慢慢地形成了習慣，把這項勞動看成一種責任。

（3）讓孩子學會對自己的事情負責

有的家庭要求家人洗澡后把換下的衣服放進洗衣機，可8歲的達利經常忘記，媽媽讓他用本子記下洗澡后該做什么事，提醒自己不要忘記，從此以后，達利再也沒有忘記把臟衣服放進洗衣機，他為自己的進步感到自豪。

可見，當要孩子記住做某事時，與其大人經常提醒，還不如讓孩子自己記下要做的事情，這樣孩子也慢慢地學會了對自己的行為負責。孩子只有學會了對自己的事情負責，才能逐步地發展為對家庭、對他人、對集體、對社會負責。

（4）讓孩子為自己造成的不良后果設法補救

如小孩損壞了別人的玩具，一定要讓孩子買了還給人家，也許對方會認為損壞的玩具沒多少錢，或認為小孩子損壞玩具是常有的事，或者不好意思收下孩子的賠償，但是家長應堅持讓孩子給予對方補償，這樣可以讓孩子知道，誰造成不良后果，就該由誰負責。當然，父母在家中要為孩子樹立好的榜樣，“言必行，行必果”，這樣才能有威信要求孩子負責任，才能讓孩子有模仿對象。

對孩子責任心的培養應該大處著眼，小處著手。要讓孩子在家庭崗位上感受責任的分量，倒一次垃圾、洗一塊手帕都應給予表揚鼓勵，失職時應給予批評和懲罰，只有這樣，才能讓孩子走出自我中心，強化對他人和周圍環境的責任心。

責任心的培養要通過孩子自身的實踐體驗，家長越俎代庖是無濟于事的。有的家長替孩子整理書包，幫助孩子檢查作業，這是責任心的“錯位”和“越位”。讓孩子自己承擔失責的后果，孩子才能懂得上學讀書不是個人的私事，而是對家庭和社會的一種責任。

父母要做孩子的好榜樣。家長自身對家庭、對社會的責任心如何，對孩子來說是一面鏡子，父母的責任心水平可以折射出孩子的責任心。一個對家庭、社會毫無責任感的父母，不可能培養出有責任心的孩子。

8 幫孩子成為打理生活的小能手

一位母親為她23歲的兒子傷透了心，她不得不去找專家。專家問，孩子第一次系鞋帶的時候打了個死結，你是不是不再給他買有鞋帶的鞋子？母親點了點頭。專家又問，孩子第一次洗碗的時候，弄濕了衣服，您是不是不再讓他走近洗碗池？母親又點點頭。

專家接著說，孩子第一次整理自己的床鋪，整整用了1個小時，你嫌他笨手笨腳，對嗎？這位母親驚愕地看了專家一眼。專家又說，孩子大學畢業去找工作，您又動用了自己的關系。這位母親更驚愕了，從椅子上站起來，湊近專家說：您怎么知道的？專家說，從那根鞋帶知道的。母親問，以后我該怎么辦？專家說，當他生病的時候您最好帶他去醫院；他要結婚的時候，你最好給他準備好房子；他沒有錢的時候，您最好給他送錢去。這是你最好的選擇，別的我也無能為力了。

在母親無微不至的“愛”中，孩子一次次地失去了鍛煉機會，最后連起碼的生活自理能力也喪失了。他今后將怎樣面對生活呢？愛孩子，還是從培養他們的生活自理能力開始吧。

哈佛的教育理念是，從小就要培養孩子的獨立生活能力，讓孩子們從小就學會照顧自己，再富裕的家庭出來的孩子也會用自己的雙手靠勞動養活自己，哈佛的孩子從小就單獨擁有自己的房間，自己收拾自己的個人空間，處理自己生活中的事情。很多哈佛大學生都是自己去掙錢來交學費的，孩子成家的時候，父母往往也只送上一份祝福。

這些教育方法很值得我們學習與借鑒，我們應該從小就要培養孩子的獨立生活能力，從孩子兩三歲開始就可以讓孩子獨立睡眠，要求孩子自己吃飯、如廁、穿衣服、整理床鋪、收拾玩具等；再大些，可以要求孩子自己洗衣服、打掃房間、幫父母洗菜、做飯等。再大一些，可以要求孩子獨立解決生活中的一些問題，自己掙錢來花等。在整個過程中，父母要對孩子的要求一致，不要產生分歧，這樣就有利于孩子的獨立能力的培養。下面這些建議可以供父母們參考。

（1）讓孩子樹立自我服務的意識

自己處理自己的事，不光是一句口號，也不是讓孩子掌握幾種技能就可以了，它需要成為孩子的一種習慣，天天堅持。因此，爸爸媽媽除了讓他們體會到其中的快樂，愿意堅持以外，更要讓他們知道自己的事應該自己做，不是幫爸爸媽媽做。如果孩子自己收拾了房間，不妨說：“真棒，能自己收拾自己的房間了”，而盡量少說：“真棒，能幫媽媽做家務了”。如果孩子撒嬌，不愿意自己做的時候，也要堅持到底，讓他明白他長大了，以前爸爸媽媽幫他做的事情現在該他自己做了。

（2）提供機會，讓孩子盡情體驗

能力是在過程中得到發展的。孩子只有更多地參與到個人事務的處理中，才能發展他們的個人事務自理能力。在生活中，很多事情都可以讓孩子自己去決策，比如進餐、選衣服、分配看電視和玩玩具的時間、收拾房間等。在做中，孩子自己去思考、去體驗、去成長，爸爸媽媽可以成為幕后的把關者。

（3）營造寬松的氛圍，學會耐心等待

成長需要時間。孩子們可能拿著筷子卻夾不起飯菜；可能想穿衣服卻找不到衣袖的入口；可能想親近某個伙伴，卻被別人討厭；再或者想下棋，卻亂走一氣。不要要求孩子第一次就做得好，他們需要學習的時間。當他嘗試的時候，等著他、鼓勵他。如果遇到早上趕著上班，那么請早點叫孩子起床，給他充足的時間。當他苦惱的時候安慰他、幫助他；當他進步的時候，表揚他、激勵他。相信孩子在爸爸媽媽的支持下會成長得很好。

（4）要求積少成多，讓孩子逐步獨立

要學會自己的事情自己做，對孩子來說并不是一件容易的事情。他們需要學習的東西太多，難度也不一樣。爸爸媽媽可以幫他們安排一個進度表，一樣一樣地學，逐漸增多。比如可以先學自己用勺吃飯，做到不灑出來；再學自己端飯、添飯，讓孩子知道根據自己的需要添合適的量；接著是端湯、使用筷子……這樣，孩子就漸漸能獨立完成進餐的所有活動。

（5）教給孩子必要的方法

個人事務不是想做好就能做好的，它需要一定的方法和策略。比如，穿褲子就需要先看褲子的前后，坐下來，把腿伸進褲腿里；想玩小朋友的玩具，就需要和別人協商，想辦法征得同意，而不能搶；玩玩具就得知道玩具的特性和相應的規則。因此，在孩子遇到困難的時候給予適當的方法引導是必要的。

9 約束自我，孩子的成長需要自律

面前有兩盤巧克力，一盤多一盤少。忍耐15分鐘，你就可以吃到多的那盤，反之，則只能得到少的那盤。你的孩子會選擇哪一盤呢？

這是澳大利亞專家莫尼卡·屈斯克利博士與遼寧師范大學合作進行的一場試驗，參加試驗的是超過百名3～4歲的中國兒童。這項試驗被命名為“兒童自我延遲滿足”，考驗孩子是否能為得到更大的利益而放棄短期收益。試驗的結果是：超過80%的孩子只忍耐了幾分鐘就按鈴呼喚實驗人員要求得到巧克力，只有20%的孩子選擇了等待。也就是說，只有這20%的孩子具備“自我延遲滿足的能力”。

在我們成年人看來，一盤巧克力的誘惑是不足掛齒的，然而對于只有幾歲的孩子來說，巧克力就是全世界。這與大人們所面對的諸多誘惑沒什么分別。反過來，我們需要擔心的是：這些在童年時代對巧克力失去自制的孩子，長大以后能夠為了長期目標，耐得住寂寞，抵得住誘惑嗎？80%的數字是值得家長警惕的。孩子為什么管不住自己？這是因為缺少自律能力。

世界是復雜多變的，但社會需要統一的秩序，人類需要一種共同的道德標準和行為規范來約束自身。生命是豐富多彩的，但個體行為要置身于公共準則之下，人需要追求自身的完美，于是，“自律”成為通向自我完善的階梯。法律的條文是嚴肅的，也是冰冷的，且往往在事件發生之后才產生效力。自身的約束是感性的，也是充滿活力的，它的意義在于使人止于未然。

世上沒有哪一個家長不希望自己的子女長大了能有出息，望子成龍、望女成鳳的心理更加迫切。特別是對于孩子的學習方面，父母也是煞費苦心，但是，孩子不一定就能如你所愿地能夠認認真真地學，那又怎么辦呢？這就需要家長從小就對孩子進行自律的教育。

孩子愛玩是天性，但是不能一味地由著孩子去玩，因為學習對于個體未來的發展起著不可估量的作用，讓你的孩子在自律中學習！

孩子小時候都有愛玩的天性，調皮搗蛋也是常情。但是，不能讓孩子一直這樣，要教會孩子自律。如果一個人對于自己的行為不能進行自律，他是成不了大器的，碰到孩子淘氣的情況，應該循循善誘，動之以情，曉之以理，通過一些名人的事跡讓他明白大多有成就之人都是很規范自己的行為的；父母是孩子的第一任老師，也是孩子最開始的榜樣，所以父母自己要規范自己的行為，要求孩子做的首先自己要做到；可以和孩子來個約定，如孩子做到了某一方面的自律，父母也同時堅持做某一件事情，和孩子一起進步。

孩子的發展，不僅需要自學、自理、自護、自強，也需要自律。自律在人的成長中占有重要的地位。如何培養孩子的自律能力，以下的方法家長不妨一試。

（1）把孩子的最大化發展與對他的嚴格要求相結合

現在的父母往往把孩子的最大化發展放在首要位置，比如期望孩子取得優異的成績、培養孩子的創造力等。家長只關注孩子的“分數”，而忽視了對孩子行為習慣的教育。一些孩子的成績雖好，但其日常行為卻不敢讓人恭維，這與缺乏嚴格的家庭教育直接有關。

（2）不要溺愛孩子

如果父母給予孩子過分的關注與寵愛，過分順從孩子的要求，那么孩子從小就衣來伸手，飯來張口，不為自己的事情傷腦筋、動腦筋，也不用借助忍耐來獲取家庭資源。這樣家庭里的孩子，凡事都由著自己的性子來，自然也就沒有“管住自己”的意識了。

（3）把對孩子的嚴格要求與他們自己的行為體驗相結合

人的品質的發展過程是做到自律，父母必須使對孩子的嚴格要求化為孩子內部的一種需要。這種需要的形成要求孩子有親身體驗，比如讓孩子想想，買東西時為什么要排隊？不排隊會造成什么樣的后果？通過這次體驗，使孩子懂得要想獲得自己的利益必須尊重他人的利益，樹立一種對等的權利義務觀念。

（4）把對孩子的嚴格要求與成人的以身作則相結合

孩子是正在成長中的人，大人的一切言行都會成為孩子模仿和學習的榜樣，因此家長要作出表率，引導孩子形成良好的日常行為習慣。

10 自我管理，就要管好自己的每一天

一個會自我管理的人，首先能管好自己的每一天。

美國著名的政治家、外交家、發明家富蘭克林出身貧寒，只念了1年書，但他學習刻苦，自學數學和四門外語，由一個普通的人變成了一個極不普通的人。他成功的秘訣就是自我管理得好。在自我管理時間方面，他有明確的時間表。

清晨：早上5～7點——起床、洗漱、禱告、早餐，規劃白天要做的事和下決心晨讀及進修。

上午：8～11點——切實執行一天的工作計劃。

12點～下午1點——讀書或查賬、吃午飯。

下午：2～5點——工作，把未完的工作迅速完成，把已經做好的工作細心檢查，有錯誤的地方立即改正。

晚上：6～9點——整理雜物，把用過的東西物歸原處。晚餐、聽音樂、聊天、娛樂、每天的反省。（每天反省：我今天做了什么有意義的事。）

10點——睡眠。

我們父母也應為孩子制訂一個詳細的作息時間表，把內容寫得具體一點，并要孩子堅決執行，而且每天早上把要做的事情計劃一下，寫在紙條上，晚上檢查落實的情況。這樣做能讓孩子對自己的事情天天心中有數，不至于手忙腳亂，可以有條不紊地學習和生活。

哈佛大學有一名叫做杰西卡的學生，她無疑是老師、同學們公認的多才多藝的好學生。一次，有人問她：“你取得這些成績費勁嗎？”她微笑著回答說：“不是太費勁，我覺得挺充實。”原來，杰西卡是位很會自我管理的同學，有以下幾個特點。

①生活十分有規律：9點半睡覺，5點起床，早上學習2個小時，從來不打疲勞戰。②學就真正學，45分鐘從不分神，在家里學習也是如此。③學習有毅力，意志堅強。④學習快樂。⑤目標明確。⑥興趣廣泛，樂于助人。

家長朋友們，你想讓自己的孩子成才嗎？你想讓孩子擁抱成功嗎？您要幫助您的孩子嗎？您要幫助孩子尋找到達理想彼岸的橫渡之舟嗎？您想幫助孩子尋覓到學習成功的捷徑嗎？那就請您幫助孩子搞好自我管理吧。主要需要注意以下幾點。

（1）管理好自己的生活

現在的孩子普遍是這種現狀：早上起床父母不幫忙穿衣服，就起不來床；玩過的玩具丟的到處都是，從不主動收拾；自己的書桌鋪滿了，有時連作業都沒地方寫了。造成孩子現在這個狀態，做家長的也知道，這是心疼孩子，對孩子放松要求的結果。無原則地心疼孩子，對孩子要求降低其實從另一方面來說是對孩子成長造成阻礙。要讓他養成自己的事情自己辦，不依賴家長的好習慣，放手并要求讓孩子去實踐，讓孩子在實踐中學會積累經驗，培養自我生活能力。

（2）管理好自己的學習

可以讓孩子從管理好自己的學習工具開始。讓他們自己整理書包和鉛筆，還可以讓孩子自己制作學習用具，讓孩子學習自己合理分配學習和業余愛好的時間，家長在一旁指導。

（3）管理好自己的情緒

遇事不如意或遭遇突發事件時，孩子往往會表現出情緒不穩定，或者是大喜大悲，或者是做事不顧后果，容易沖動。可以告訴他，事情已經是這樣了，你發脾氣一點用也沒有，反而影響別人，更不能幫助你解決問題。同時，安慰他幫他分析問題出在哪里，引導他最終解決問題。

（4）教孩子學會自我保護

電視上播放有關于孩子受到傷害，路上遇到影響孩子安全的反面事例時，家長應馬上給孩子分析原因以及造成的后果，讓孩子知道在未得到允許的情況下，不能隨便跟別人走，即使是熟悉的人也不行，還有單獨在家時沒有爸媽的通知誰都不能開門。