四是應該做的事情做不好。課前預習堅持得不好，可能你也想好好預習，但把書拿起來就不按要求去做了，大體上翻翻書，看看，就算是預習了，沒有達到預習的效果。作業有時也是應付，字跡潦草，書寫都不規范，有時可能時間緊了，作業就不寫了。

五是其他行為舉止上也表現出控制力比較差來。這里就不再細說了。

兒子，爸爸認為，導致這些不良現象的出現就是因為你的控制力差的原因。因為，作為中學生，最起碼的好壞的標準應該是清楚的，而且，誰都有好的意念，誰都有向好的方向發展的要求，誰都想自己的學習成績有所進步，也都想在各方面做得好些。但是卻沒有做到，或者說沒有完全做到，原因就是自己控制不住自己的言行。

兒子，一切的錯誤來自差的自控力，一切的不成功來自差的自控力。可見自控力在人的學習、成長和發展中是多么的重要。差的自控力的危害是多么的嚴重。

什么是自控力呢？自控力就是控制自己的能力，是指能夠完全自覺的、有意識地控制自己的情緒，支配自己行動的能力，是意志的重要品質，是情商的重要要素。自制力表現在兩個方面：一是善于迫使自己執行定下的決定；二是善于抑制與自己的目的相違背的愿望和行動。也就是強迫自己該做的事，甚至是自己不喜歡的事。你計劃每天要背50個英語單詞，能否因為打球或打游戲而把任務拖到明天呢？在你寫作業的時候，你的同學找你去做游戲，你能否堅持寫完，或不去？你要每天讀書一個小時，再有外界干擾時，能否消除干擾每天堅持下去等等。這些都是在考驗你的自控力。

兒子，凡是成功人士都有堅強的自控力。他們在行動中有著堅定的意志，他們不受任何外界事物的干擾，在通往成功的路上可以排除一切誘惑，憑著頑強的毅力戰勝自己，最終堅持奮斗到成功的頂峰。可見，自控力在人的成長中有著多么巨大的作用。這一點我們一定要認識到。

那么，兒子，我們怎樣具有堅強的自控力呢？其實自控力是可以訓練的。控制能力是隨著年齡的增長而發展起來的，不是與生俱來的，也非后天自然習得，它是以自我意識的發展為前提，在后天的環境和教育的影響下，在實踐活動中，隨著知識經驗的積累和能力的增強，通過實踐鍛煉而逐步形成的。這樣看來，兒子，我們就可以很好地訓練我們的自控力了。

在爸爸看來，做一切事情的行動都來自于思想的支配，控制力更是這樣。要解決在學習上自控力差的問題，需做到如下幾點：

一是就要明確學習目的。我們的學習是為了什么？你的理想是什么？這些問題是核心問題。可欣慰的是你的學習目的明確，在和爸爸交流的過程中你已經講過。

二是榜樣示范。選定你認為已經很成功的人作為榜樣，比如比爾·蓋茨、戴爾·卡耐基、李嘉誠和李政道等，這些都是我們崇拜的人。他們在事業上勤奮工作，努力學習，不斷創新，抵御了各種誘惑，最終取得了成功。還有很多這樣的英豪值得我們敬重，他們就是我們學習的榜樣。

三是自我暗示。成功學的核心是意識和自控，為了提高自控，我們運用意識，選擇一個有利于自己的情境來自我暗示。比如當自己學了一會兒就感到靜不下心來，坐不住時，就閉上眼睛，調整呼吸，然后有意識地把自己學習一段時間后產生的厭倦情緒忘掉，暗示自己其實是剛剛要學習，然后做出奮斗的表情開始繼續學習。再比如，遇到朋友拉自己去打游戲時，如果控制不住，那就把自己想象成對電腦游戲過敏，想象電腦對自己的毒害，漸漸地對游戲就產生厭煩而遠離游戲。

四是培養興趣。在學習過程中受到各種事物的干擾，使得注意力轉移，學習興趣淡薄或對學習沒有興趣是一個重要因素。因此，我們要強制地培養自己對學習的興趣，在內心、在意念中就要想著學習對自己的成長和發展的巨大作用，想著每個學科都有不同的特點，學習是多么有趣。

五是自我加壓。我們的上進心是十分強烈的，我們永遠都不敢落后，但目前，我們的成績卻不盡如人意，有那么多的同學在我們的前面，要進步，要追趕，一定要下苦功夫。這樣我們就要一個心思地學習，控制住自己的行動。

六是自我矯正。兒子，我們已經認識到控制力的重要，我們就要強行地矯正那些消極的行為。每天控制一個不良行為，逐漸培養良好的學習習慣。

七是遠離消極對象。在和同學交往中，接近那些學習習慣好的學生，遠離那些自控力差的習慣不好的學生。逐漸地學習好的學習行為。記住近朱者赤，近墨者黑。

八是心理期待。在學習過程中，內心充滿無限的期待，想象著自己控制力很強，能夠抵制所有不良誘惑，專心聽講，認真作業，養成了好的學習習慣，學習成績有了提高，進步很快，自己滿意，爸爸媽媽非常高興，得到了老師的表揚。

總之，培養控制力也是需要決心和毅力的，只要堅持下去，就一定能增強自己的自控力，從而控制自己的不良行為，養成良好的學習習慣。

兒子，相信自己，只要有決心，有毅力，堅持下去，就一定能夠達到我們的目的。

爸爸期待你在不遠的時間就能成功。

爸爸

2005年1月15日

第14封 要設定人生的奮斗目標

親愛的兒子：

開學這些天來，你的表現值得爸爸媽媽夸贊，每天不用媽媽喊你就自覺地早早起床上學，這一點你做得很好。據老師講你是到校最早的幾個學生中的一個，在學校也能夠自覺地學習，上課的學習狀態也有了很大的變化，作業上也不用媽媽督促，基本上能夠按時完成。這些都是你的進步，爸爸媽媽看到你的進步真的很高興。

兒子，在你學習的表現中，你的學習行為有了很大的改進，自控力也有了加強，是在往好的方向發展，這是很好的現象。但在我們的交談中，爸爸依然看得出你學習的迷茫。你還記得吧，前天我們在交流學習中的困難時，爸爸問起你學習目標和理想，當時，對于這個問題你一臉的茫然，只是簡單地說還沒有仔細去想，又說覺得當個解放軍比較好，爸爸再問為什么，你又簡單都說當個軍官多精神。爸爸聽了以后，表示了贊揚，因為你終究是有了一個具體的目標了。但這樣簡單的沒經過思考的回答，還是不算你有了人生的目標，還是不夠的。

兒子，什么是目標呢？爸爸認為，目標就是追求與夢想，就是規劃自己的人生，就是人生奮斗的方向，就是給自己的人生確定一個你希望實現的前景。廣義地說，目標在一定意義上說就是理想，目標和理想的關系是理想包含著目標，一個個分目標的落實最終實現理想。

爸爸為什么要你設定人生的目標和理想呢？一個人做事如果沒有目標，那就等于射擊沒有靶子，行船沒有航標，一切都是茫然的，其行動就會缺乏奮斗的動力。

在了解了那些成功者的成功軌跡之后，就會發現在走向成功之前他們都有自己明確的目標。美國成功學家拿破侖·希爾在《一年致富》中有這樣名言：“一切成就的起點是渴望。”一個人追求的目標越高，他的才能發展就越快。一心向著自己目標前進的人，整個世界都得給他讓路。希爾認為，所有成功，都必須先確立一個明確的目標，當對目標的追求變成一種執著時，你就會發現所有的行動都會帶領你朝著這個目標邁進。

目標就是力量，奮斗才會成功。古今中外凡是有所發展、事業上有所成就的人，無不有著明確而堅定的目標。

英國前首相本杰明·迪斯雷里原本是一名并不成功的作家，出版數部作品卻無一能給人留下深刻印象。后來迪斯雷里涉足政壇，決心成為英國首相。他克服重重阻力，只身奮斗，先后當選議員、下議院主席、高等法院首席法官，直至1868年實現既定目標成為英國首相。

對于自己的成功，在一次簡短的演說中迪斯雷里一言以蔽之：“成功的秘訣在于堅持目標。”明確而堅定的目標是贏得成功、有所作為的基本前提，因為堅定目標的意義，不僅在于面對種種挫折與困難時能百折不撓，抓住成功的契機，讓夢想一步一步變為現實，更重要的還在于身處逆境能產生巨大的奮進激情，使自己的潛能得到最大發掘與釋放。

凡是成就大事的人都是從小的學習中就確定了明確的目標和遠大的理想。

周恩來總理在中學時所說：“為中華之崛起而讀書”就是當時他的學習目標和理想。毛澤東少年時代寫了一首《贈父詩》：“孩兒立志出鄉關，學不成名誓不還。埋骨何須桑梓地，人生無處不青山。”表現了一代偉人少年時胸懷天下、志在四方的遠大抱負。

設定了一個遠大的目標，就要義無反顧地朝著目標奮斗。

沒有目標的學習，就像在海洋中航行沒有目的的船，永遠都不會靠岸，而只能在浩瀚的人生海洋中漂蕩。如果你想把看不見的夢想變成看得見的事實，要做的第一件事就是制定學習目標。因為，設定目標，會鎖定我們注意的焦點，朝著希望的方向前進。有人把沒有目標的學習形象地比喻成看不見靶子的射擊，最終只能是東一槍，西一槍，無功而返。

具體來說確定目標有很多的益處。

一是目標使你的心態更加積極。目標是你努力的依據和方向，也是對你的鞭策。目標給你一個能看得見的彼岸，隨著你實現這些目標，你就會有成就感、成功感，你的心態就會更加積極主動地向更積極的方向轉變。

二是目標使你努力的方向更加明確。有了目標，哪怕是短期的目標，你的前進的方向就會更加的明確，你心中的前方就變成一幅清晰的圖畫，你就把所有的精力都集中于眼前的圖畫上，而你就會更加熱心于這幅圖畫，而使它更美。

三是目標使你更加感受到生存的價值。如果你心中有了理想就會感到生存的重要意義，如果這個理想是由許多目標組成的，那么你就會覺得為目標付出的努力是有價值的。

四是目標使你進步得更快，成長得更快。有了明確的目標，你就會傾盡全力為你的目標而奮斗，而你也就會獲得更大的進步和成功。成功的尺度不是你成績的高低，而是你進步的快慢。

五是目標使你分清輕重緩急，把握重點。有了目標，我們就會集中精力有重點地把事情做好，不至于陷入跟理想無關的現實事務中去。

六是目標能促進我們激情的迸發。目標使我們心中的想法具體化，同時提供了一種自我評估的重要手段及標準。你可以根據自己離目標的多遠來衡量取得的進步，測知自己的效率。

七是目標使我們增強信心、勇氣和膽量。有了明確的前進方向，我們就會向著這個方向前進，就會增強我們的信心、勇氣和膽量，不達目的決不罷休。

八是目標使人生自我完善，永不停步。自我完善的過程，其實就是潛能不斷發揮的過程。要發揮潛能，你必須全神貫注于自己的優勢，當你不停地在自己的優勢方面做出努力的時候，這些優勢必然進一步得到發展。

這里爸爸還要說，我們設定的目標應該是高尚的目標。

高尚的目標是怎樣的呢？很多人的目標和理想是為自己生活的舒適而奮斗，為的是將來能掙多少錢，能買好車，住好房。這樣的目標是狹隘的自私的。當然錢是我們所需要的，但我們不能為追求金錢和自身的舒適而設定目標。我們要把眼光放遠，要向前看，不要時刻只想著自己的私利，要想著他人和整個社會，我們的學習還有所做的事情都是為著他人的幸福和社會的進步而奮斗的，那樣你的人生價值才是偉大的，你的人生目標才是崇高的。

為了實現這樣的人生目標，我們就要認真地學習，一步一步朝著最終的目標前進，這樣我們的人生才會精彩，我們的生命才會更有意義。

兒子，我們有時候抱怨時間少，沒有精力，完成不了功課，其實時間對于每個人來說都是絕對公平的，精力也基本一樣，只是把有限的時間和精力用在做那些可做可不做的事情上了。而我們應該做的是要打“殲滅戰”，集中全部精力，對準學習目標出擊，直到實現目標。這種先有學習目標，然后集中全部心力、精力、能量付諸行動，直到實現目標的做法，與用凸透鏡利用陽光聚焦一點能把紙片點燃的道理是一樣的。

活著，我們要對自己的一生負責，就要對得起自己的生命。就要使自己活得有意義，因此，我們必須樹立崇高的人生目標和遠大的人生理想。

兒子，當你確定了自己的理想，制定了自己的奮斗目標，你反而覺得一身輕松，你會覺得你的心胸開闊，格外的舒爽。你就會覺得你的眼前陽光燦爛，一片光明。你就會覺得你的前方道路寬闊，也許崎嶇不平，但你的方向明確，就會沿著這條大道大刀闊斧地向前奮斗，最終到達你所設定的終所。

兒子，爸爸和你說了這么多，不知你是否理解。但爸爸告訴你依據自己的實際，制定一個高尚的目標和遠大的理想。然后為這個目標和理想奮斗。

爸爸

2005年3月7日

第15封 為有價值的人生奮斗

親愛的兒子：

爸爸媽媽非常欣慰，你理解了人生的目標和理想，更對人生的價值有了更清楚的認識，對人的生命的意義有了新的理解。雖然你剛剛12歲，但爸爸媽媽卻看到了你的成熟。