第5章 為什么我們愛得這么困惑(4)
- 讓你愛不釋手的超神奇愛情心理學
- 岳娟
- 3325字
- 2017-10-27 11:24:42
【為你付出了那么多,你卻從來沒有感動過】
王囡和阿杰戀愛后,凡事都為阿杰考慮,王囡無微不至的愛和關心讓他們的朋友都很羨慕。起初,阿杰也很得意,時常在哥們面前夸贊女友心細懂事。
王囡很喜歡看韓劇,她迷戀韓劇里的浪漫氣息,只要看到阿杰有空,她就會拉著他一起看。阿杰對拖沓冗長的劇情完全不感興趣,可為了讓女友高興,就強忍著不悅,邊看邊玩手機,以此消磨時間。
王囡覺得和自己愛的人一起看愛情劇是很幸福的事,每當劇中的男女主角有親密的舉動時,王囡就會看向阿杰,她想在這種浪漫的氛圍下,男友也應該和自己對視,或抱住自己。可惜,心不在焉的阿杰絲毫不關心電視劇里的情節(jié),他正半靠在沙發(fā)上刷微博。
王囡斜眼看了阿杰一眼,心里萬分委屈,她奪過阿杰的手機,眼淚汪汪地看著他:“你陪我一起看個電視就那么難嗎?你是不是覺得和我在一起沒意思?”阿杰趕緊解釋:“我當然想時刻和你在一起了,只是我覺得這韓劇太無趣了,要不咱換個頻道吧?”王囡卻不以為然:“人家演得多好啊,我覺得很有意思啊。”阿杰又換了種說法:“可是我真的不喜歡看這些,要不我玩會手機?”王囡眼睛一眨,淚珠撲簌簌就落了下來。“你寧愿玩手機都不陪我看電視嗎?你是不是不愛我了?”阿杰心里已經(jīng)抓狂了,可看見女友的眼淚,心立刻就軟了。“好好好,我陪你看。”
從此之后,阿杰再也沒有和王囡因為看韓劇的問題爭論過,因為不管自己的解釋多合理,女友的一句“你是不是不愛我了”立馬就讓他泄了氣。晚飯后,不管他多么想玩游戲、看球賽、看書,最終都會被王囡拽著坐在電視機前看韓劇。
難得有天晚上王囡和姐妹們出去吃飯了,阿杰像解放了似的趕緊打電話約了幾個朋友一塊聚聚。幾個大男人聚在一起,越聊越開心,酒也喝得有點多。
小飛是阿杰從小玩到大的朋友,他高中畢業(yè)后就做起了生意,自己已經(jīng)開了一家店,也算小有成就。連著幾周不見阿杰,他便問:“你最近在忙什么,幾次聚會都不見你。”阿杰有苦難言,如果告訴朋友們他天天晚上在家陪著女友看韓劇,豈不被他們笑話。阿杰笑著搖了搖頭說:“瞎忙唄。”小飛說:“工作再忙也別忽略了王囡。我就是因為創(chuàng)業(yè)壓力大沒時間陪女友,傷了她的心,最后才分手的。”這時有朋友打趣說:“王囡對阿杰的愛可是出了名的細致,阿杰怕是恨不得天天和女朋友膩在一起吧。”
朋友們聽了這話都笑了,紛紛羨慕阿杰命好,有這么體貼的女友,阿杰也笑著安慰自己:王囡除了喜歡把自己的想法強加給我,其他的好像也沒多大的缺點。但他轉(zhuǎn)念又一想:王囡總是用“想當然”來對我,根本就不知道我真正想要的是什么,她這樣和古代垂簾聽政的太后有什么區(qū)別呢?我和傀儡皇帝又有什么區(qū)別呢?
阿杰喝了酒,又這么反復想著自己和王囡的相處模式,不一會兒,他就覺得頭疼得厲害。沒了興致的他和朋友們匆匆告了別,只想趕緊回家睡覺。
家里靜悄悄的,王囡坐在沙發(fā)上,靜靜地看著喝得醉醺醺的阿杰換鞋。阿杰踢掉皮鞋,心里恨恨地想:“如果她再讓我陪她看韓劇,我就……”還沒想到對策,王囡先開口了:“你又和誰喝酒去了?”阿杰心里有氣,不耐煩地說:“小飛他們幾個。我們半個月沒聚了。”王囡驚呼道:“我不是早就提醒過你不要跟小飛走得太近嗎?他那種人你離他遠點。”阿杰有些不高興了:“他是哪種人?”王囡不屑地說:“你那幫哥們,個個跟猴精一樣。尤其是小飛,小打小鬧地整了幾個錢,就覺得自己了不起了,不就是一個土得掉渣的暴發(fā)戶嗎?你別和他聯(lián)系了,他精著呢,哪天他把你賣了,你還幫他數(shù)錢呢!”
阿杰沒想到王囡會這樣評價自己的鐵哥們,他更加不高興了,反問道:“小飛精明嗎?咱們買房子時問他借錢,他二話不說就拿出了十萬,還死活不要利息呢?”王囡冷笑一聲:“誰知道他打什么算盤呢?他就想讓你欠他這個人情,以后有你還的。你是不是傻啊!”阿杰無法接受女友干涉自己交友的自由,他更無法接受女友貶低自己的朋友。他覺得腦袋“嗡嗡”直響,于是不再和王囡爭辯,徑直往臥室走去。
王囡跟在他身后依舊苦口婆心地勸:“你聽我的,我這是為你好。小飛的人品怎樣我最清楚了,我又怎么會害你呢?”阿杰不吭聲,王囡繼續(xù)說:“我和你那群朋友之間,你只能選一個。”阿杰依舊不作聲,歪倒在床上便睡。
第二天早晨剛睜開眼,阿杰猛然想到公司要開早會,他慌里慌張地穿好衣服準備出門,王囡一把攔住他:“你渾身酒氣,得洗個澡才能出門。”阿杰沒時間理論:“我等著開會呢。晚上再洗。”王囡不罷休:“不行,你這樣出門,同事會笑話你的。”阿杰推開她的胳膊:“我是經(jīng)理,遲到了不好。”王囡還想再說什么,阿杰已經(jīng)飛也似的逃走了。
半個月后,阿杰向王囡提出了分手,王囡接受不了,她哭著說:“我對你那么好,你憑什么說分手?”她以為阿杰會內(nèi)疚,誰知阿杰很冷靜地說:“你就像個保姆一樣,我穿什么衣服、和誰交朋友、看不看韓劇、什么時候洗澡,我做這些都要按照你的意思,你不覺得你很自私嗎?你認為好的我就會喜歡嗎?你討厭的我就必須跟你一起討厭嗎?你從來沒考慮過我的感受,我太累了。”
戀愛中的女生很容易犯這樣的錯誤:自以為事無巨細地為男友打點好了生活中的一切瑣事,認為他和自己有著同樣的想法和興趣,如果男友和自己的看法不一致,就會覺得失望或憤怒。
在人際交往中,人們常常會假設別人和自己有同樣的想法,習慣將自己的好惡延伸到別人身上,以為他人也有著和自己相似的特性,于是把自己的感情、意志、好惡等投射給對方,并且強加給對方,這是一種嚴重的認知心理偏差,心理學上叫作“投射效應”。投射效應有兩種:一是感情投射,用自己的思維方式去影響別人,也就是“以己之心度人之腹”;二是認知上缺乏客觀性。
相愛的兩個人對愛的方式和態(tài)度認知不可避免地存在著差異,這些差異通過行為表現(xiàn)出來時,有的人可能會認為對方不夠愛自己,用自己的愛情觀來判斷對方是否愛自己,是情侶間很多矛盾的根源。就像王囡想當然地認為,男友也會覺得兩人一起看電視是一件很浪漫的事情,她并不是根據(jù)阿杰的實際情況做出的判斷,無意中將男友的愛好納入自己既定的框架中,按自己的思維方式去確定男友的喜好,這樣的交往顯然多以分手為結(jié)局。這種情況就屬于感情投射。
另一種是由于認知缺乏客觀性的投射效應。凡是自己喜歡的事物,會越看越喜歡;凡是自己討厭的事物,會越看越討厭。完全根據(jù)自己的好惡來贊揚和貶低人或事,主觀臆斷,失去了認知的客觀性。王囡對阿杰朋友的評價,顯然是犯了“推己及人”的錯誤,因為討厭小飛,即使他幫過自己,還是從心底里討厭他。
愛情中很容易出現(xiàn)投射效應,但它并不全是負面影響,如果使用的方法正確,會讓雙方的感情更融洽,將心比心、己所不欲,勿施于人等就是正確運用了投射效應。
有這樣一個笑話:女友懷疑男友出軌,當男友回家后,仔細在其身上搜索,她相信他身上一定有其他女人的頭發(fā)。結(jié)果,不論是長發(fā)、短發(fā)、鬈發(fā)還是直發(fā),一根都沒找到。女友這時不是該高興自己的猜測是錯誤的,男友并沒有出軌嗎?沒想到她反而更難過了,她號啕大哭:“天哪,你連光頭的女人都喜歡!”
投射效應說明,你不能容忍他人的部分,恰恰就是你不能容忍自己的部分。對他人不忠的人自然會懷疑他人的忠誠,喜歡挑三揀四的人,自己身上也有很多毛病。如果你脾氣不好,你會認為男友常惹你發(fā)脾氣,可能他無意中的一句話就會成為你憤怒的理由,你將隱藏在自己內(nèi)心的東西不自覺地投射到了戀人身上。
很多情侶會撕心裂肺地追問:“為什么我為你付出了那么多,你卻從來不感動?”對方為什么不感動?當愛情里只剩下傷害時,不妨認真想一想,你在感情中遭遇的問題,是否和自己的內(nèi)在有關?當感情出現(xiàn)問題時,除了要檢討你和戀人的關系,更要反省自己對愛的思維方式。
《莊子》中有這么一個故事:華封人祝堯長壽、富貴、多子多孫,堯統(tǒng)統(tǒng)辭謝了,華封人很納悶地說:“長壽、富貴、多子多孫是所有人的心愿,你為什么會不喜歡?”堯回答:“壽命太長了也是一種痛苦,不但有病痛折磨,還要為失去工作和生活的能力而焦慮;太富裕了,就會有很多煩心事;孩子太多,就會操心。所以我全都不喜歡。”看來,人的心理特征不一樣,就算是美好的愿望也不能隨便“投射”給他人。
愛一個人,要學會用他喜歡的方式去愛他。認清自己和戀人之間的差異,要明白兩人的心理特征既有共性也有個性,要尊重和承認差異,多角度、全方位地去認識和理解戀人。