第二章 撕掉面具，破解抑郁癥的“暈輪效應(yīng)”

抑郁癥并不是隱疾，而是和感冒、發(fā)燒一樣普通且常見的病。得了抑郁癥應(yīng)該像得了感冒、發(fā)燒一樣大膽說(shuō)出來(lái)。若將自己的病情藏在心底，那么受傷害的只能是自己。