倘若直到現(xiàn)在，我們還對自己內(nèi)心的真實需求一無所知，對自己的優(yōu)點視而不見，對人生抱有遲疑，那么，從現(xiàn)在開始，我們將重塑完美自我，只要我們學習積極的暗示。

與自我達成和解

何為與自我達成和解？其實也就是指一個人要滿足于自己的內(nèi)在需求和愿望，不要與自身的需求對抗，聽從自己內(nèi)心的聲音。

研究發(fā)現(xiàn)，人的潛意識中存在著各種各樣的需求，馬斯洛把人的需求總共分為五種，即生理的、安全的...