2.能量之道

心累，你的身體就會跟隨；心輕，你的身體也會跟隨。累與不累取決于我們所注意的焦點(diǎn)。雖然是同一個軀體，但因?yàn)殛P(guān)注的焦點(diǎn)不同就會產(chǎn)生不同的結(jié)果。糟糕的焦點(diǎn)創(chuàng)造負(fù)能量的感受，積極的焦點(diǎn)創(chuàng)造正能量的感受，而這一切感受都會直接影響到你生命的質(zhì)量。

——姜嵐昕

和宇宙中的其他物質(zhì)或生命單位一樣，人其實(shí)也是能量的載體。物理學(xué)揭示了各種自然物質(zhì)所產(chǎn)生和帶有的能量，如光能、...