大部分人在看人第一眼的時候都會望向對方的眼睛。眼睛是心靈的窗戶，能夠透露出相對于其他部位更多的信息，而眼神和視線能透露一個人的心理。如果仔細觀察，你會發現別人跟你交談時，不僅眼神變化千奇百怪，而且視線也是變化多端的。如何透過眼睛獲得更多的信息，又如何美化自己的眼睛，給別人一個良好的印象呢？本章將詳細講解。

通過眼光來判斷人心

都說眼睛是心靈的窗戶，認識一個人要先看清他的眼睛，然后才會看其他部位。通常來說對一個人的第一印象，大部分信息都來自于他的眼睛，因此可以說，眼神是對一個人的第一印象中的第一要素。

從古到今，人們有很多對人的眼睛的描述，根據這些描述通常能得到這個人的很多信息。描繪了一個人的眼睛，也就描述了一個人的內心世界。

這點從我國源遠流長的京劇里也可窺見一斑。正面人物，或是濃眉大眼，或是眉清目秀；而反面人物，則是或鼠目雞眼，或三角眼，丑不可觀。

我們平時經常說的眼睛會說話，就是指眼睛的動作能夠透露出許許多多的信息。

比如人們遇到敬仰的人，往往會仰視；遇到喜歡的人，眼睛里會露出異樣的神采；眼眸無意識地亂轉的人通常是傲慢而不可一世的人；心里有所隱藏的人總是不敢正視他人；真正無邪的人，眸子沉靜而給予人誠摯的力量；戀人之間的眼眸傳遞的是甜蜜；朋友之間的眼眸傳遞的是友情與義氣；互相對立的人，眼眸里會迸發出類似于激戰的“火星”……

究竟人的眼睛能夠傳達出哪些具體的信息呢？如果想要知道答案，首先就要了解大多數人的眼部動作所體現出的含義。

1.質問

如果一個人一直目光如炬地盯著別人看，似乎要從對方身上帶走一些什么，那么，這樣的眼神代表著質問。這個人是想從對方的臉上看到對方的心底。比如，情侶之間發生矛盾的時候，女方通常會盯著男方看，那時透露的信息正是她的心情，她在質問，她需要一個答案。

2.期待

當一個人的目光很溫柔地凝視一個人的時候，說明他有所期待，希望對方說出他心里想但嘴上卻不好意思說出的話，或者是恭維，或者是贊美，或者是愛慕。

3.掩蓋

如果一個人的眼睛一直在躲閃，不敢正對別人的眼睛，那就說明他在試圖掩蓋什么。他不希望別人看他太清，離他太近。這實際上就是拉開距離的信號，主要是為了保護自己，因為他認為只有保持一定的距離才是讓自己處于安全狀態的最佳方式。

4.撒謊

當一個人一直用眼睛撇對方，眼神中略帶著一些不安的時候，通常說明他說了假話，他想知道對方有沒有發覺，但是又擔心被對方發覺。

5.蔑視

當一個人的眼睛斜視他人的時候，說明他對這個人有輕蔑之意。在他的內心深處，是有些瞧不起那個人的。

6.尊敬

當一個人的眼睛仰視另一個人的時候，意味著他對這個人的尊敬和仰慕，說明這個人在他的心目中是很有分量的。

這種仰視最常見于那些追星族們看到自己的偶像的時候，那種尊重與期待之情溢于言表。

7.盛氣凌人

當一個人的眼睛俯視他人的時候，意味著他有些自大、傲慢，這種盛氣凌人的眼神說明他在別人面前感覺自己存在著優勢。通常上司會有這樣的眼神，在看待下屬的時候，他們都會借助眼神把氣勢擺出來，以宣示自己的威嚴。

眼神除了有上述幾條含義之外，還可以傳達很多信息。

無論對方是怎樣的人，要想深入了解，就一定要先從眼部動作入手，通過捕捉他人的眼神來判斷他人的想法。

行為密語

視線略為朝下或一接觸對方的眼睛就悄然移開視線，多半是自認為在年齡上或社會地位上，對方位于高位或為強悍之人，因而在談話時多半會帶有一種緊張感。在這種場合，他們手、腳的動作或坐的方式，無形中會顯得有些別扭，這種人多半是屬于溫和而內向的性格。

在人際交往中，如果你見對方眼神下垂，連頭都向下傾了，便可明白他是心有重憂，萬分苦痛。此時不要向他說快樂的事，那反而會加重他的苦痛；也不要向他說苦痛的事，因為同病相憐越發難忍。你可以說些安慰的話，并且從速告退，給對方留下空間。

他的瞳孔出賣了他的心

一個人的眼睛，最為關鍵的地方非瞳孔莫屬。要想了解一個人，就不妨通過關注對方的瞳孔來輔助自己了解事實的真相，進而判斷對方講話是否屬實，因為人的瞳孔的收放是極難控制的。一個人撒謊的時候，可以攤開他的雙手表示誠懇，可以用無辜的表情來表示自己的清白，但是卻無法控制他因為興奮而擴大的瞳孔。

人們在很早的時候就知道透過瞳孔能夠解讀別人的內心。有句老話說的便是，在跟別人交流想法或者談判時，“要好好看著對方的眼睛”。其實這就是指要看著對方的瞳孔，因為瞳孔會隨著人的情緒起伏而擴張或縮小，比如在談判到關鍵的時候，對方雖然嘴上說價格已經是最低了，不能再談了，可是瞳孔卻放大了兩倍以上，明明就是看到錢快賺到手而有些興奮，這說明他給的價格絕對不是最低的，他在說謊。

另外，相對于深色瞳孔來說，淺色瞳孔的眼睛往往更易透露人心底的想法，因為淺色的瞳孔在擴張時給人的感覺更加明顯。

人們要想通過對方瞳孔的變化來獲得對方的信息，就要了解幾種瞳孔變化所代表的含義，下面做一些簡單的歸納。

1.瞳孔放大

一個人感到愉快、欣賞、興奮，或者受到一定刺激的時候，他的瞳孔就會擴大到平常的4~5倍。

人們常說：“看你高興的，眼睛都放光了。”其實這樣的說法是有一定根據的，因為感到愉快瞳孔會放大，也就像是放光了一樣。如果人們處在興奮的狀態，瞳孔會放大，甚至會比原始尺寸大四倍。比如女孩子在看恐怖電影的時候，身子縮成一團的同時瞳孔也會放大，這是由于恐怖的刺激使人興奮的結果。通常瞳孔擴大的時候人看起來比較有精神。

2.瞳孔縮小

若一個人生氣、厭煩、心情消極的時候，他的瞳孔就會收縮得很小。

比如，男女朋友在吵架的時候，女人一生氣回到了自己家，家里人大多會問“怎么了”，女人這時就會很奇怪，自己已經很努力地隱藏自己的情緒了，為什么別人還能夠看出來？其實這就是別人所說的“眼睛無光”。因為生氣、心情不好，所以她的瞳孔便縮小了，從而顯得眼睛暗淡無光，沒有精神。

3.瞳孔無變化

瞳孔如果沒有什么很大的變化，表示一個人對所看到的物體漠不關心或者感到無聊。通常人在漫不經心的時候瞳孔會是這樣的，當看到這樣的瞳孔之后，你就應該知道，你現在所講的話題，對方并不感興趣。

如何不讓對方猜透自己的心思，不讓自己心里情緒的起伏變化被人看出來，一直以來人們都在想辦法。據說幾個世紀前，一些女性曾經將番茄汁滴進眼睛里，使瞳孔變大，從而讓自己看起來顯得更嫵媚。受此啟發，現在的科技發展以后，人們研制了瞳孔放大片，利用瞳孔放大片，能夠有效地掩蓋自己的信息，并且可以選擇深色的，因為淺色的瞳孔變化會比較明顯。

行為密語

無論是羅大佑唱的“烏溜溜的黑眼珠……”還是范曉萱唱的“你的眼睛像閃爍的星星”，都讓我們感受到眼睛之于人的重要作用，它總是吸引他人注意的關鍵因素。如果你想要通過眼神來洞察他人的內心，并且通過眼神向別人傳達信息，那么你就要了解各種眼神所蘊含的意義，并且要在生活中積極地鍛煉你的眼神，這樣你就能變成一個善用眼神的人，你的魅力也會隨之增加。

人們那向上看的眼睛

一個昏暗的房間里，有一個人坐在桌子前，微微地低下頭去，眼睛往上看，這樣的情景，往往會迷住無數人。在低頭的時候抬起眼睛往上看，是一種表示順從謙恭的姿勢。這種讓人看起來像個孩子一樣的姿勢對旁觀者有著致命的吸引力。比如在婚姻遭遇危機時，戴安娜王妃博得全世界同情便是用的這個姿勢。她將下巴微微內收，抬起眼睛向上看，并且露出纖細嫩白的頸部，很多人說擺出這樣姿勢的戴安娜王妃就像是一件藝術品。這觸發了成千上萬人的憐愛之情，人們都希望能夠像父母一樣保護她，尤其是當人們認為黛安娜王妃遭到英國王室的攻擊時。

向上看的眼睛使自己略顯矮小和無助，這樣能夠激起人們心中的憐愛之心，從而給予相當的關愛和幫助。聰明的人要學會這樣的姿勢，在恰當的時候使用，總會起到事半功倍的效果。比如在辦公室，由于你工作的疏忽而犯了某些錯誤，這時你的主管走了過來，在感覺到他走到身旁的時候，你大可以擺出這樣的姿勢，抬頭看著他。這時主管恐怕會因為你這個無助與順從的姿勢而減少訓斥你的言語，甚至會換個態度來跟你溝通交流。

如果我們要運用這一姿勢，就需要一些練習，下面將其中的一些注意事項簡單歸納一下，以供參考。

1.眼神很重要

這一姿勢也要配合適當的眼神，比如有一絲絲憂郁的眼神，好像心事重重，卻又不失一絲真誠。不能一抬頭眼睛便直勾勾地看著對方，再帶有些挑釁的味道，那就只能把事情越弄越糟了。上學的時候學生們通常會擺出這樣的姿勢，當他們犯錯的時候，乞求原諒，乞求被保護，當老師走過來的時候，他們都會用委屈的眼神看著老師，有些人甚至還會抖動嘴唇。但是有些學生就比較不識趣，他們有時候似乎要下決心與老師為敵，將眼睛瞪得溜圓，直勾勾地看著老師，充滿了挑釁的意味，最后總會被狠狠地教育一頓。

2.視線很關鍵

要看準對方的位置，將視線直視對方，否則用眼角的余光看人，更大的可能是激怒對方。

3.整體形態不容忽視

如果對方并不在身邊，而是遠遠地看著你，那么就要保證整體形態的一絲溫順和無助，讓對方有充分的機會發揮他的憐憫之情。

4.若有所思要拿捏到位

若有所思的眼神要控制得當，可以對著鏡子進行調整。如果控制不好可能會變成思考的姿勢，這就有“東施效顰”的味道了。

5.要與外界環境相協調

由于任何肢體語言所代表的意義都要綜合時間、地點、人物等因素來考慮，而且人們在傳遞信息的時候通常都是幾種肢體語言組合在一起的，因此，要把握整體肢體語言與整體環境的協調性。