曰；“凝神入穴。泥丸氏曰：所謂凝也，先以目光注所凝處，微以意斂真氣，氤氳回轉，方以和氣寄于其間，待已忘忘則撤其機心。凝神入穴，則氣穴暖而真火旺矣。真火旺而關辟，無魔液不滲入而圣胎有室，嬰兒斯無失乳之護焉。然而知之者鮮矣，是不可為外人道也。太虛翁曰：慈哉我師也歟，關無氣穴則丹冷，胎乏陰精則乳失（此乃真精，非凡液也。凡液乃凡氣所化，故忌滲入也。真精乃真氣所化，玉液是也，尚非金液耳）。……若夫老子之游心于物初一句，乃是結胎安靈之秘奧，此非進火之候也。汝其識之，故我師以凝神入穴為修真第七寶則，其指趣也玄矣夫。