- 兒童心理問題全攻略：成長歷程
- 田艾米編著
- 1896字
- 2018-12-30 18:12:08
面對孩子的依戀心理，怎樣做最有利于孩子成長？
【心事問答】
Q：
面對孩子的依戀心理，怎樣做最有利于孩子成長？
A：
要分清楚孩子的依戀心理是安全的依戀還是不安全的依戀。前者對孩子有利，而后者的影響比較消極。父母要針對不同的依戀類型對癥下藥，針對第一種依戀，父母可以多與孩子互動，多給孩子擁抱和親吻，和孩子一起玩耍，減少其失落感。但是針對第二種依戀心理，則要努力培養孩子的獨立能力。
【案例】
一位年輕的媽媽有這樣的煩惱：寶寶小虎現在1歲半了，可是對奶奶非常依戀。每天早晨睜開眼睛看到的必須是奶奶，要是醒來之后看不到奶奶就會又哭又鬧；吃飯也必須奶奶喂；穿衣服也得奶奶幫著穿；有時候奶奶去上廁所，小虎也要站在外面等。媽媽知道小孩子都依戀大人，但是這么依戀奶奶會不會有點過分了？周末想讓奶奶休息一下也不行，實在是很發愁。
很多家長應該也有類似的疑惑和煩惱，對于寶寶的依戀心理，家長一方面可能覺得寶寶依賴自己，很欣慰；但是另一方面，又給生活帶來很多不便，覺得自己的小孩太過黏人會不會不太正常？
【專家分析】
其實，2歲之前的小孩子有依戀行為是很正常的，這是由孩子的依戀心理導致的。依戀是孩子在2歲之前與母親或主要撫養人之間建立的一種特殊的情感連接紐帶，可以大致分為以下4個階段。
1.0～3個月的寶寶處于無差別的依戀階段。
處于這個階段的寶寶，對身邊的人還沒有特別深刻的認識，也不會區分不同的人，所以對所有人的態度和反應都基本沒有差別。
2.3～6個月的寶寶處于有差別的依戀階段。
處于這個時段的寶寶已經開始區別熟人和陌生人了，寶寶往往對熟人比較熱情，而對陌生人比較排斥。對經常看護自己的媽媽、爸爸、爺爺、奶奶等人開始產生依戀的傾向。
3.6個月～2歲的寶寶處于依戀對象單一化階段。
這個時候的寶寶已經能夠從熟人中辨別出自己的主要看護者，并表現出強烈的依戀感。當他們一離開寶寶就會表現出焦慮和不安，并有可能大哭大鬧。這個依戀的對象有可能是父母、爺爺奶奶、照顧寶寶的保姆，等等，誰主要看護他，他就會對誰產生強烈依戀，與此同時，寶寶開始對陌生人產生防備和怯生的情緒。
4.2歲以后的寶寶處于依戀對象伙伴化階段。
此時的寶寶已經明白依戀對象只是暫時離開，并不是永遠不回來，所以寶寶對依戀對象離開時的焦慮情緒有所緩解。與此同時，這時的寶寶開始同伙伴交往，并有可能將依戀情結轉移到伙伴身上。
因此，寶寶的依戀情結是很正常的，這是一種來自建立安全感的需要，也是孩子內在的心理需求。所以在這個時候，父母或者看護人千萬不要強行推開寶寶，要耐心地安撫寶寶，并告訴他自己不會離開。只有這樣寶寶才會建立比較深厚的安全感，在成長的過程中也更有勇氣和膽量。
但是，一味的依戀也不是好事。專家將依戀分為兩種：安全的依戀和不安全的依戀。
安全的依戀是指寶寶對自己的看護人建立了深厚的信任感，認為自己的看護人是愛自己的，并會好好照顧自己，這種依戀有助于嬰幼兒的心理健康；而不安全的依戀則是指寶寶意識到他不能完全靠自己的看護人來滿足自己的需求，此時寶寶更容易與成人或同齡人建立脆弱的人際關系，但是寶寶會害怕進入他人的世界，更喜歡獨處，而不愿意和其他人接觸。
【給家長的建議】
針對寶寶的依戀心理，父母們要分清楚孩子的依戀是哪一種，關鍵要看寶寶是否愿意探索周圍的環境，當自己依戀的人重新回來時，寶寶是否會顯得高興。如果寶寶顯得很開心，那就說明寶寶和依戀對象建立的是一種比較正常而安全的依戀關系。這種安全的依戀關系的培養需要父母盡可能多地照顧寶寶，陪寶寶做游戲。一個小動作或小行為都可能讓寶寶感受到家長的愛，例如對寶寶微笑，擁抱寶寶，親吻寶寶，等等。當然，父母也不要將所有的重心都放在寶寶身上，要給寶寶一些獨立的時間。在離開寶寶之前要和寶寶說清楚，例如：“媽媽先離開一下，馬上就回來哦。”和寶寶說話一定要輕聲細語，不要給寶寶帶來負面的情緒影響，同時父母一定要守時，不要給寶寶帶來不信任和不安全的感覺。
針對寶寶的不安全依戀，要嘗試讓家庭的其他成員也積極參與到照顧寶寶的行列中，讓寶寶明白除了依戀對象之外還有其他人也很關心照顧自己。同時在日常生活中，要注意培養寶寶的獨立性，讓寶寶學著獨立收放自己的玩具和物品。另外，還可以多帶寶寶親近大自然以及親朋好友，使寶寶的視野更加廣闊。
總之，面對孩子的依戀心理，父母應針對不同的情況用不同的方法進行處理。孩子的依戀心理在2歲之前都是很正常的，而且這種依戀對孩子的心理成長是有好處的，所以不必太過擔憂。但是當寶寶的依戀過度或者出現不安全依戀時，父母就要注意了。此時，應當努力運用上文中提到的方法培養孩子的獨立性，但是注意手段不要太過粗暴，要考慮孩子的心理承受能力。