02 號啕大哭 嬰兒最古老的求生工具

關鍵點：

哭泣反射：嬰兒用來吸引注意力的最佳工具。

嬰兒不同的哭泣聲是否自有其含義？

我們都希望聽到嬰兒出生時第一聲有力的啼哭，因為那意味著他健康地來到了人世。然而，如果接下來的一兩周，他持續(xù)這樣號啕尖叫，恐怕你就受不了了！我們應該為嬰兒的哭泣感到高興，那是他們最了不起的能力之一。

剛出生的幾個月，嬰兒根本不需要微笑或說話就可以順利度過，但如果他無法向你呼救，就會時時刻刻處于各種威脅之中。得到你的注意力太重要了，以至于新生兒的腦袋一伸出產(chǎn)道就會開始大哭。這種能力叫做“哭泣反射”。

哭泣反射：吸引媽媽注意力的天然妙計

嬰兒的哭泣……是呼喚你來讓他們停下。

《情感的聽覺交流》Soundmaking: The Acoustic Communication of Emotion

彼得·奧斯特瓦爾德

我的猜測是，在幾百萬年前的石器時代，有個嬰兒出生時偶然地發(fā)現(xiàn)了一種能夠得到母親關注的完美方法，那就是尖叫。不管是因為打嗝，還是自己嚇唬自己玩，總之只要他一喊叫，媽媽幾秒鐘之內就會出現(xiàn)。

事實上，其他的動物幼崽也需要盡快得到自己母親的關注，但它們絕不會用尖叫這種方式。對兔崽或猴崽來說，尖叫會暴露他們的位置，可能會引來某只正在覓食的獅子。因此，小動物們很少靠聲音呼救，比如：小貓需要幫助的時候不會喵喵叫，松鼠猴從樹上摔下來也不過是發(fā)出輕微的“唧唧”聲，猩猩幼崽在需要母親的時候也很少低聲哀叫。

從另一方面來看，人類嬰兒自很久以前就放棄了這種警覺性。無論何時，只要需要洞穴媽媽的關注，他們就號啕大哭！也許這種肆無忌憚的態(tài)度表明了嬰兒們是非常安全的，他們的父母有足夠的能力對抗危險的動物。或者，嬰兒必須哭得夠響，在洞穴外勞作或與人聊天的洞穴媽媽才能聽得見。有些科學家甚至認為，嬰兒之所以哭得越來越大聲，是因為這是他們在自然選擇中存活下來的競爭秘方。越是吵鬧的新生兒，就會得到越多的食物和關注，也就大大地增加了他們存活下來的可能性。

我們也許永遠都無法確定到底是何時何事讓遠古嬰兒開始哭泣的，但唯一可以確定的是，正是那些善于“引起騷動”的洞穴寶寶才順利地存活下來，并把他們的基因傳給了我們。

嬰兒的尖叫可以輕而易舉地把你從床上揪起來，或是讓你來不及提上褲子就沖出洗手間。（對一個不到4.5公斤的小家伙來說，這個表現(xiàn)很不錯啦。）然而，千萬不要以為嬰兒大哭是因為他在有意識地尋求你的幫助。在出生后的頭幾個月里，你的寶寶根本不知道自己的哭泣能夠引發(fā)你的關注。事實上，他也根本不知道自己的哭泣是你能接收到的信號。

當你家兩周大的寶寶尖叫的時候，他根本不是在跟你交流，而更像是你機緣巧合地偷聽到了他和自己的對話。他的哭泣就像是有點兒激烈的自言自語，“天啊，我餓了”，或者是“唉，我冷了”。因為你守在他身邊，所以你聽到了他的牢騷抱怨，并希望給他愛的回應：“親愛的，你怎么了？聽起來你很不開心。”

僅僅幾個月，嬰兒就會注意到哭泣能讓你陪在他身邊。4~6個月，嬰兒就會掌握咕噥、低聲哀鳴和大聲叫嚷，并用這些去表達自己的特定需求。到那個時候，你會發(fā)現(xiàn)他開始用“裝哭”來吸引你的注意力。不過，暫時不必擔心，目前你對哭泣的及時回應不會讓他養(yǎng)成任何壞習慣。等嬰兒長到6~12個月時，父母才需要訓練他不要變得充滿控制性。就此刻而言，你需要他明白，只要他哭，你就會陪在他身邊。要讓寶寶知道，這種愛和支持是穩(wěn)定和持久的，這正是培養(yǎng)他對你的信任感的關鍵點。

嬰兒哭泣我們難受

嬰兒一出生，基因里就伴有某些特定的自動反射（比如哭泣），成人也一樣，我們身上早被設定好了很多不可抗拒的自然感受。很多年前的研究已經(jīng)證明，成人天生就會被嬰兒的臉吸引。你家寶寶的心形臉龐，翹起的鼻子，大大的眼睛和飽滿的前額，都會讓你有親吻他和抱著他幾小時不放手的沖動！

同樣，我們都有特殊的本能。知道自己的寶寶什么時候是在鬧“狼來了”，而什么時候是真的迫切需要我們。我們的大腦和身體都自有方法接受這種信號。這就是嬰兒的尖叫真的能讓我們“心驚肉跳”的原因。我們會感覺到自己的焦慮系統(tǒng)進入了“紅燈”警報區(qū)，于是便開始心跳加速，血壓上升，掌心出汗，胃部痙攣緊縮。研究表明，嬰兒尖聲哭泣對父母焦慮系統(tǒng)的刺激可以達到電休克的效果。科學家也證明，那些同時忍受著其他壓力的父母（比如疲勞、孤獨、婚姻不和、經(jīng)濟壓力、激素失調、家庭問題或鄰居問題，或其他應激源），在聽到嬰兒的哭泣時，會更容易崩潰、爆發(fā)。

讓我們忍不住去幫助嬰兒的原因，并不只是他們發(fā)出的聲音，還有他們的樣子。看著他的小拳頭在空中無力地揮舞，他的小臉因為顯而易見的痛苦而扭曲成一團，我們就如同萬箭穿心。我們身體里每一條與愛憐有關的神經(jīng)都會促使我們去想辦法平息他的痛苦。這種生物性的本能沖動是強有力的，這就是為什么在醫(yī)院的護理室外等候時，我們根本沒辦法忍受寶寶在里面哭卻無能為力的感覺。

要知道，并不是只有父母才會對嬰兒的哭泣給予回應。單身的成年人或兒童聽到嬰兒哭泣也會感到不適。不過，對新手父母而言，尤其是那些之前沒帶過孩子的，會覺得自家寶寶的哭泣格外令人困擾。

嬰兒的哭泣甚至可能勾起某些已被你遺忘的情感創(chuàng)傷。你可能會突然憶起之前的失敗或受辱經(jīng)歷，比如某人曾經(jīng)對你不公，或是記起某些批評和攻擊你的人。嬰兒的哭泣會讓你覺得，你在為過去的錯誤受到懲罰。某些父母會因為無法忍受這種無助感而躲開寶寶的尖叫哭泣，忽視寶寶的需求。（更多關于“幫你度過最艱難時期的實際建議”，見附錄B。）

寶寶并不是故意要讓你負疚或不適。在生命最初的幾個月里，他的哭喊永遠、永遠、永遠都不可能是為了控制你，也不可能是刻薄、粗魯或是批評指責。盡管如此，當你的寶寶哭個沒完，這些感受都有可能會在你內心爆發(fā)。

嬰兒哭泣的3種聲音

當你第一次把寶寶從醫(yī)院接回家的時候，每一次的手忙腳亂似乎都是個嚴重問題，每一次的哭鬧都像是一場緊急警報。所有的父母都愿意付出一切去滿足新生兒的需求，可是當寶寶哭起來的時候，誰能明白他到底需要什么呢？只是聽著寶寶的哭聲，你就能分辨出它不高興的原因嗎？對一個滿月的寶寶來說，“我很困”和“我餓死了”的哭聲聽起來有什么不同嗎？有些育兒書會告訴父母，只要足夠細心，就能從嬰兒哭泣方式的差異上理解他的需求。然而，世界頂尖的嬰兒腹絞痛研究人員近40年以來得到的結論是：這根本不可能。

1990年，在康涅狄格大學的一項研究中，研究人員對兩名嬰兒的哭聲進行了錄音，其中一個是饑餓時的滿月寶寶，另一個是剛剛行了割禮的新生兒。然后讓一些母親聽錄音，要求她們分辨這個寶寶是否處在饑餓、困倦、疼痛、憤怒、驚恐或尿床的狀態(tài)。只有25%的母親分辨出了滿月寶寶的饑餓狀態(tài)（而有40%的母親認為那是由疲倦導致的哭泣）。只有40%的母親分辨出了新生兒的疼痛狀態(tài)（而有30%的母親認為那是憤怒或是受到了驚嚇）。

你可能會覺得，如果母親對寶寶的哭泣有更充足的經(jīng)驗，就會更容易分辨。然而研究顯示，其實也不是那么回事。芬蘭的研究人員找了80名有經(jīng)驗的兒科護士，請她們去聽嬰兒不同情況下的錄音，包括出生時、饑餓時、疼痛時和開心地咯咯笑時。令人吃驚的是，即使是最有經(jīng)驗的專家也只能達到50%左右的準確率，幾乎沒比隨機概率高多少。

嬰兒長到三個月時，就會發(fā)出許多不同的聲音，而不再是單一的哭泣，這樣要分辨他的意思就容易得多了。然而，剛出生時，他的大腦發(fā)育還不夠完全，還沒有足夠空間去發(fā)展哭訴和抱怨的能力。所以，在出生的頭幾個月里，大多數(shù)嬰兒只會發(fā)出三種簡單但獨特的聲音。

嗚咽：輕度急躁，像是請求，就如鄰居來敲門借點兒糖。

哭泣：為了吸引注意力短促叫幾聲，就像廚房的定時器。

尖叫：最后這個級別就是刺耳的、可以震碎玻璃的號啕大哭，就像防盜警報一樣令人無法忍受。

如果要猜測每種聲音的意義，你大概就會覺得嗚咽是一種輕度的不高興，就像有點兒餓或是覺得困倦。哭泣意味著更強一些的苦惱，比如非常餓、口渴，或是覺得冷。尖叫則意味著疼痛、恐懼、憤怒或是被惹毛了（比如之前的哭泣沒有得到回應）。

如果你的寶寶是那種相對平和的類型，那么你的猜測算是八九不離十。一般來說，寶寶哭得越兇，聲音越尖銳，就會越快地進入尖叫階段，這也意味著，他感覺疼痛的可能性非常大，需要盡快得到你的幫助。在分辨嬰兒發(fā)聲的意義時，增加一些視覺線索可以大大提升你判斷的準確性。比如：

張開了嘴，不斷拱來拱去？（可能是餓了。）

打哈欠、揉眼睛、來回轉頭、半垂眼簾盯著某點發(fā)呆？（可能是累了。）

故意回避你的視線，或是開始打嗝？（可能是刺激過度。）

做鬼臉，看起來像是在用力使勁兒？（可能是腸部不適。）

簡單地說，如果一個比較平和的嬰兒覺得不太高興，那么他只會嗚咽，就像小狗叫門時的嗚嗚聲。除非他沒有及時得到關注，或是疼痛加劇，否則他不會提高哭喊的音量。

然而，對那些愛哭鬧的嬰兒來說，往往很難單純從哭聲里判斷他們的需要。這些寶寶很難控制自己按照“三個階段”慢慢升級，尤其是疲勞或刺激過度的時候。在爆發(fā)嗚咽和哭泣的幾秒鐘后，他們就可能立即進入刺耳的尖叫狀態(tài)，這樣一來，你就根本沒法分辨他們到底是不是有什么緊急問題了。這些寶寶往往會被自己的哭叫搞得心煩意亂，這就成了惡性的滾雪球，他們越哭聲越大，最后變成了單純地哭個不停！而最早引起的哭鬧和尖叫的誘因早被忘到了腦后。

事實上，即使后來科學家使用了尖端復雜的聽覺分析器去研究哭鬧嬰兒的聲音，他們也無法區(qū)分寶寶在饑餓、疼痛、過度刺激、厭倦、驚恐甚至是不耐煩時的哭聲有何不同。不管誘發(fā)原因是什么，那些敏感的寶寶哭起來都是“一樣一樣一樣”的。

大部分時候，嬰兒最可怕的尖叫也只是用來表達他的饑餓、尿床、便便或是孤獨感。不過，如果他換了全新尿布靠在你懷里，卻還是哭鬧不停，你該怎么辦？如果你試遍了所有方法但他就是不肯停止尖叫怎么辦？

這時候，大部分父母會開始懷疑寶寶有腹絞痛。