12 忌 過量食醋

有的新媽媽為了迅速瘦身，喝醋減肥。其實這樣做不好。因為新媽媽身體各部位還比較弱，需要有一個恢復過程，在此期間極易受到損傷，酸性食物會損傷牙齒，給新媽媽日后留下牙齒易酸痛的隱患。食醋中含醋酸3%～4%，若僅作為調味品食用，與牙齒接觸的時間很短，不至于在體內引起不良反應。