日常護理

不要過早讓寶寶練習坐和站

有些媽媽特別注意鍛煉寶寶的運動能力，想讓寶寶盡量多坐多站。但是寶寶發育剛剛開始，身體各組織十分薄弱，骨骼絕大部分由軟骨構成，骨質柔軟，過早負重，對發育不利。

如果過早學坐，由于脊椎骨缺鈣柔軟，背部肌肉不發達而松弛，寶寶會出現脊柱側彎畸形或駝背，并隨年齡增長逐漸加重，可造成永久性體態異常，既不美觀又有礙健康，釀成終身痛苦與遺憾。

倘若過早練習站立，因下肢骨柔軟脆弱，經受不住上身的重量，容易疲勞，下肢的血液供應也因此受到影響，故而容易導致下肢出現佝僂病似的“X”形腿或“O”形腿，甚至發生疲勞性骨折。

會翻身的寶寶防止掉下床

寶寶會翻身之后經常從床上掉下來，這是很多媽媽擔心的問題。寶寶滾下床不僅會傷害寶寶嬌嫩的皮膚，更嚴重的還會傷害到寶寶頭部，因此媽媽一定要掌握一些不讓寶寶滾下床的小方法：

在床邊的地板上鋪上軟墊。這樣萬一寶寶不小心掉下床，也不至于直接撞在地板上。

移除嬰兒床周邊的雜物，尤其是尖銳物品。如果嬰兒床附近有家具的棱角（如柜子或桌角），應該在轉角上加裝軟墊，或者用布將尖銳的角包裹起來。

裝上護欄。現在的嬰兒床一般都裝有護欄，如果沒有，爸爸媽媽可自己在嬰兒床邊加裝護欄，以避免寶寶不小心跌落。此外，提醒爸爸媽媽，嬰兒床護欄的間隔距離必須小于10厘米，才不會出現寶寶頭部被卡住的危險情況。嬰兒床護欄間隔要小于10厘米，防止寶寶手腳被卡住。

嬰兒床護欄間隔要小于10厘米，防止寶寶手腳被卡住。

戶外活動時要小心呵護寶寶

戶外活動可以讓寶寶充分地享受新鮮空氣和溫暖的陽光，鍛煉皮膚和呼吸道黏膜，促進新陳代謝。但是也有很多不確定因素，因此戶外活動時爸爸媽媽一定要格外小心呵護寶寶。

放在推車里的時候最好給寶寶系上安全帶。一方面，人多時別人不太容易抱走寶寶。另一方面當道路不平時也要把寶寶抱出來，以免顛簸，震傷大腦。

不要到人口聚集處，比如商場、電影院等地。這些地方通風不好，人流復雜，難免有病人或病菌攜帶者，而寶寶抵抗力低，容易被感染。

夏天天氣炎熱要給寶寶戴帽子，抹防曬霜。同時要注意避免長時間地抱著寶寶，因為長時間地抱著寶寶不利于散熱，會造成寶寶體溫過高。

及時給寶寶補充水分。培養寶寶喝涼白開水的好習慣。

安撫寶寶出牙期的煩躁

寶寶出牙了，這期間的不適可能導致他心情煩躁，食欲下降，還可能經常在半夜時無故哭鬧和磨牙床。爸爸媽媽要耐心安撫和關愛寶寶，幫寶寶緩解不適。

經常撫摸、摟抱寶寶，或者帶寶寶出去散散步。這些能夠使寶寶心里得到安慰，感覺舒服點。

如果寶寶出牙感到疼痛，可以讓寶寶咬一塊干凈的濕毛巾或牙膠。含水牙膠可以先放在冰箱內冷藏一下，由寶寶自己拿著放在嘴里含咬。毛巾最好事前放在冰箱里冰一下，牙齦的疼痛部位受到冷敷，痛感會得到緩解?；蛘甙驯鶋K包在毛巾里面，輕輕的按摩牙齦，寶寶也會感覺舒服一些。不過爸爸媽媽在用冰塊時，一定得用毛巾包好，千萬不要讓冰塊和寶寶的牙齒直接接觸。

如果寶寶確實疼得很厲害，還伴有發熱或其他癥狀，則應盡快帶寶寶去醫院就診。