- 媽媽這樣做,寶寶最愛吃
- 薄灰
- 493字
- 2018-12-29 12:50:12
糖醋小排
準(zhǔn)備好:
豬肋排2根
調(diào)料:
生抽1匙
老抽醬油1/2匙
料酒2匙
醋40毫升
糖30克
芝麻1小匙
大蔥1段
姜2片
植物油適量
這樣做:
①排骨放入大碗中,加料酒、生抽拌勻,腌15分鐘。
②鍋里倒入油,燒至7成熱,放入排骨,轉(zhuǎn)中火將排骨煎至兩面呈金黃色后撈出備用,將醋、生抽、老抽醬油、糖混合,攪勻成調(diào)味汁備用。
③鍋里倒少許油,放入姜絲和蔥段炒出香味后放入排骨炒勻。倒入調(diào)好的味汁,加入能沒過排骨的開水。小火燜約30分鐘,煮至排骨熟爛。大火收濃湯汁,撒上熟的白芝麻即可。
小叮嚀:
傳統(tǒng)的糖醋小排是過油炸后再烹制的,這里用煎的方式更方便一些,并且不比油炸的遜色哦。如果媽媽們不怕麻煩的話,可以用油炸,炸的時(shí)候要用大火,將小排炸得外酥里嫩;如果火候太小,會(huì)把排骨水分炸干,肉質(zhì)就老了。
要用開水燜煮,口感更香。
收濃湯汁的時(shí)候一定要在旁邊看守著,防止湯汁變煳哦。買排骨的時(shí)候可以請(qǐng)商販代為斬好。
小貼士:
豬排骨可以提供人體生理活動(dòng)必需的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪,尤其是豐富的鈣質(zhì)可維護(hù)孩子的骨骼健康。
糖醋菜中最具有代表性的一道菜,不僅征服了大人,也征服了寶寶們,紅亮油潤(rùn)、酸甜適中、肉質(zhì)鮮嫩,有了這個(gè)菜,他們很快就能吃完碗里的米飯嘍。
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