原味清粥

薏米燕麥紅豆粥

滑潤適口

主料 薏米、燕麥各30克，紅豆20克，大米10克。

做法

1.薏米、燕麥、紅豆、大米分別淘洗干凈，薏米、紅豆分別用水浸泡4小時，大米用水浸泡30分鐘。

2.鍋置火上，加適量清水燒沸，放入薏米、紅豆，大火煮沸20分鐘，再加入大米熬煮，粥將熟時放入燕麥，煮熟后加入冰糖，小火熬煮至其化開即可。

準備時間120分鐘 烹飪時間45分鐘