農(nóng)家小炒肉
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主料 五花肉200克,青、紅椒各50克。
調(diào)料 蔥絲、姜絲、鹽、醬油、老干媽辣醬、蒜末、味精、植物油各適量。
做法
1.五花肉洗凈,切片;青、紅椒洗凈,去蒂除子,切塊。
2.鍋置火上燒熱,倒入植物油,炒香蔥絲、姜絲,放入五花肉片煸炒至九成熟,下入青、紅椒塊炒至斷生。
3.淋入醬油,待五花肉熟透后,加入老干媽辣醬、蒜末、鹽、味精拌炒均勻即可。
TIPS
起鍋前加入蒜末調(diào)味,菜肴的蒜香味會更加濃郁,并具有解膩增香的作用。
妙招分享
品嘗這道農(nóng)家小炒肉時,可以搭配一杯碳酸飲料(如可樂、雪碧)食用,因為肉類在胃中不容易消化,而碳酸飲料中所含有的二氧化碳對胃壁有輕微的刺激作用,能加快胃液分泌,幫助消化肉食。