前言

期盼了十個(gè)月，寶寶終于誕生了，給家里增添了無盡的喜悅和歡愉。面對(duì)可愛的寶寶，爸爸媽媽們都會(huì)盡最大可能給予最好的，希望寶寶健康長大。

每一天，寶寶都在成長著、變化著。很快，寶寶就該添加輔食了；寶寶喝下第一口果汁了，看那咂嘴的可愛模樣；張開小嘴，咽下一勺勺細(xì)膩的米糊；第一次自己用手抓著食物往嘴里送的那狼吞虎咽的勁兒……這一幅幅天真無邪的畫面都會(huì)印在父母的腦海中。

每位父母最關(guān)心的問題莫過于寶寶怎樣吃得健康、食得安全，可是到底該吃些什么才是最適合的？其實(shí)，寶寶身體發(fā)育所需的營養(yǎng)成分，大部分可從日常食材中獲得。從寶寶出生到3歲之間，我們分月齡為寶寶提供最科學(xué)、最營養(yǎng)、最均衡、最適合的飲食策略和輔食制作方，讓寶寶愛上吃飯，健康成長。

本書以寶寶的月齡為主線，從吃什么、怎么吃入手，全面詳細(xì)地總結(jié)了寶寶成長過程中可能遇到的熱點(diǎn)喂養(yǎng)問題，并提出切實(shí)可行的解決辦法；依據(jù)寶寶不同成長階段的營養(yǎng)需要，講述喂養(yǎng)方法、喂養(yǎng)重點(diǎn)以及輔食制作。本書指導(dǎo)性強(qiáng)，新手父母能在寶寶不同月齡得到有針對(duì)性的指導(dǎo)，并能快速掌握喂養(yǎng)方法，從紛亂復(fù)雜的育兒困惑中走出來，找到適合自家寶寶的喂養(yǎng)策略。

愿您的寶寶健康成長，聰明可人！