（5）充實自我。有時你的羞怯不完全是由于過分緊張，而是由于你的知識領域過于狹窄，或對當前發生的事情知道得太少的緣故。假若你能經常讀些課外書籍、報紙雜志，開拓自己的視野，豐富自己的閱歷，你就會發現，在社交場合你可以毫無困難地表達你的意見。這將會有力地幫助你樹立自信，克服羞怯。

為什么遇到面熟的人會有親切感

20世紀60年代，心理學家榮茨做過實驗：先向被試者出示一些照片，有的出現2...