形成意志的新方法

在本章，你會發現形成意志的一種最有效、最實用的方法。如果希望，強烈的意志是可以形成的。你可以使自己的意志成為一臺發電機，為你帶來無法形容的力量。本章還給出了一些練習，做這些練習可以強化你的意志，就像你可以通過體育鍛煉強健體魄一樣。

動手之前，必須首先了解基本原理。做這些專注性練習可以修身養性，但是，不可能推斷最終能從這種修身養性的練習中得到什么好處。即便簡單的...