拳王泰森還未成名前常常和人動手，那時候他的表兄常常責怪他：“你為什么總是想要找一個能將你痛揍一頓的人挑戰呢？”泰森不以為然地回答說：“因為我只想知道自己的程度和水平，我想要改進自己的技術。”顯而易見，正是因為和那些能給自己制造麻煩和傷害的人交戰，泰森才能夠發現自己技術上的缺陷，才能夠不斷提升自己的競技水平。

事實上，那些能夠傷害你的人，總是熟知你的缺點和不足，了解你最脆弱的地方，所以才會進行比較精確的打擊。因此當你受到傷害的時候，第一反應不是去恐懼你的對手，不是去逃避你的對手，而應該恐懼你身上存在的漏洞，應該及時去面對那個不完美的自己，你需要及時改進自己的缺點。

而從另一方面來說，你應該慶幸自己發現了問題，應該感謝那些傷害你的人，因為正是他們的存在，才讓你有機會深入了解自己，才有機會去完善自我。他們很多時候就像是一面鏡子，能夠讓你更加直觀地看清楚自己，能夠讓你更加深入了解自己的缺陷和不足。

林肯在成為總統之前，經常受到別人的攻擊，而他非常大度地回應說：“很明顯，所有的批評和攻擊都是有意義的，他們讓我明白自己還需要做出什么改變，他們告訴我應該怎樣去當好一個總統。”

有一次，有一個政敵批評林肯不會演講，對方覺得林肯說話就像是一個沒見過世面的鄉巴佬一樣，完全沒有什么風度，而這樣的人又怎么能夠成為一個國家的領袖呢？林肯知道后非常開心，他對自己的朋友說：“這是第一次有人說我演講不到位，而我以前顯然沒有認真思考過類似的問題，也許我的言語中真的有一些不妥之處，我的個性也有待改善。”在他看來，這樣的攻擊完全就像是一次有意義的指導一樣，所以他欣然接受了這次的攻擊和傷害。

還有一次，有人拿林肯的出身說事，認為像林肯這樣的鄉巴佬，他的腦子里大概只有馬車、農場、南瓜和牧草。有個議員甚至諷刺說：“那個來自鄉下的瘦弱孩子能干點什么？他不會將這個國家的最高權力機構搬到農場里吧？至少我從沒指望他把國家的事情看得更遠。”

聽到這樣的聲音，林肯依然沒有生氣，他知道別人之所以惡意攻擊他，說白了就是因為他出生不好，家庭環境也不好，大家都覺得他的思想被束縛在農民思維中，而缺乏大局觀和全局觀，尤其是在國家事務上。林肯后來找到那位議員，并且當面感謝對方指出了自己的不是，而他自己也一定會想辦法進行完善和改進的。這一番話反而讓那個議員羞愧得不知所措，只能低著頭離開。

事實上，林肯的總統競選道路一直坎坷不平，他經歷了多次失敗，原因在于自己沒有錢，沒有足夠的資源，而且在其他方面也處于劣勢，可是在別人的傷害和攻擊中，林肯慢慢發現并克服了自身的缺陷，不斷完善自己，最終依靠個人無與倫比的魅力擊敗了對手。而時至今日，林肯依然是美國人心目中最偉大的總統之一。

有個哲人說過：“如果有人拿石頭砸中了你，不要抱怨別人丟得太準，也不要抱怨石頭太沉，而要看到自己反應能力太慢。”生活就應該如此，不要總是去抱怨那些傷害者，也不要總是垂頭喪氣或者憤怒相向，其實你應該感謝那些傷害自己的人，因為正是他們的存在，才能夠讓你變得更加完美和強大。

6鞭策你的人讓你痛苦，但同時也在鞭策你前進

有個作家說過：“為什么不能去包容那些曾經傷害過我們的人呢？那些曾經傷害你的人，磨煉了你的心性；那些欺騙你的人，增長了你的見識；那些鞭打你的人，促使你不斷奮進；那些絆倒你的人，提升了你的平衡能力；那些誘惑你的人，修行了你的定慧；那些蔑視你的人，幫助你尋回了自尊；那些拋棄你的人，增強了你的獨立；那些誹謗你的人，完善了你的人格。”很多時候，我們都在抱怨那些鞭策敲打我們的人，都認為那是一種羞辱，一種懲罰性的措施，可實際上正是因為不斷地鞭策，我們的人生才會獲得更大的進步。

愷撒大帝登基稱帝時，信心滿滿地對心腹說：“誰是你最大的敵人，誰就能夠成就你的功績。”可以說，正因為擁有強大的對手，凱撒大帝才會成長為一代梟雄。康熙大帝也是這樣，他一生坎坷，8歲登基后曾長時間被外人控制和威脅，不斷有人給他制造麻煩，讓他感到如鯁在喉，也因此不斷促使他變得越來越成熟、越來越強大，使他獲得了足夠強大的生命力、魄力和自信。

很多人害怕遇到對手，害怕別人給自己制造傷害，但如果沒有一個強大的對手來時時折磨和鞭打我們，沒有那些挫折和傷害來時時鞭策我們，沒有那些凌辱和失敗來時時刺激我們，那么我們也許將變得更加弱不禁風，將會處于止步不前的狀態。作家契科夫說：“有時你的對手和敵人所帶來的幫助要遠遠超過你的朋友。”因為敵人的鞭策實際上就是最好的動力。

這就像花草一樣，養在溫室中的花草往往沒有經歷過風雨的侵襲，所以它們的抵抗能力和生存能力往往很弱，一旦遇到什么情況，就很容易枯萎。而那些在惡劣環境中生長起來的花草，由于常常受到暴風雨的侵襲，受到驕陽的暴曬，受到別人的踐踏，甚至還要面臨酷暑、嚴寒、洪水、干旱的威脅，在這種情況下，它們的生命力反而越來越頑強，生存的機會也越來越大。

人也需要經歷挫折，也需要坦然面對那些鞭策和打擊，不要去抱怨和指責，也不要因此而自暴自棄，要知道每一段成長歷程都是有意義的，尤其是痛苦的經歷。當別人在你背后鞭策你時，當別人在生活中給予你足夠的壓迫和打擊時，會不斷推動你向前，讓你努力變得更好更強。

在某次馬拉松比賽中，有個來自肯尼亞長跑運動員表現出色，一舉拿下了冠軍，賽后媒體都紛紛贊揚這個選手，畢竟很少有人能夠像他這樣獲得如此出色的成績。有家法國媒體問他為什么在馬拉松比賽中還能保持這樣的速度，并且始終以較大的優勢領先別的選手。這位選手非常嚴肅地說：“我的繼父是一個醉鬼，他個性非常殘暴，還有一個非常失敗的運動生涯。早在我5歲的時候，他就要求我當個運動員，然后每次都在背后攆我，只要被他追上了，我肯定會遭受毒打，所以我唯一能做的就是快跑，直到能夠徹底擺脫他。”

人生就需要一個在背后進行鞭策和追趕的人，這樣才會對你形成足夠的壓力和刺激，才會促使你不斷前進。前英國首相丘吉爾說：“無論一個人多么自覺，他如果想要獲得進步，那么后面就需要一根鞭子來時時抽打自己。”在丘吉爾看來，每個人都需要接受鞭策，都需要給自己一點額外的壓迫，這樣才能夠推著自己往前走。

對于一個飽受痛苦折磨的人來說，這痛苦就是成長的營養，對于一個經常受到別人鞭策和擊打的人來說，這樣的鞭策其實是一種有效的激勵手段，它能夠促使你不斷前進，能夠促使你不斷變強。所以很多時候我們要包容我們的父母師長，要包容我們的對手，當他們帶給你痛苦的時候，實際上也在給你帶來進步的動力，也在為你創造成功的空間。

著名的作家雨果說：“以前我的朋友和導師總是打擊我，我常常覺得不舒服，可事實上我的文章的確和法蘭西文明一樣在進步，可是當我失去這些勸言、批評和打擊時，才發現自己只能在原地徘徊。”人生需要有人從旁進行指導和鞭策，只有這樣才能夠幫助自己獲得更大的進步。

7把你打倒的人，會刺激你不斷變強

我們常常說敗給一個人并不可怕，可怕的是敗給對方的士氣，“勝敗乃兵家常事”，每個人都會經歷失敗，都可能被別人擊垮和打敗，但是被人打敗之后，我們需要從中被激發斗志，需要激勵自己變得更強一些，而不是就此認慫，被對方的氣勢所嚇倒，徹底認輸。其實真正的強者并不是戰無不勝的，而是他能夠在失敗中崛起，能夠通過失敗的打擊來刺激和強化自己的能力。而那些弱者通常一下子就會被人擊倒，而且往往會變得一蹶不振。

在生活中，我們總是會遇到一些強大的對手，這些人可能輕易就能將我們打敗，也許你會覺得很沒有面子，也許你會覺得自己受到了侮辱，或者感覺被對方奪走了一切，可是能夠刺激你變強，讓你成為更加強大的人正是這些將你擊敗的人。比如在工作當中，你會遇到那些工作技能比你強，工作經驗比你豐富，人際關系處理能力比你更好的同事，在競爭中，對方總是壓制你，他們總是能夠率先得到加薪升職的機會，總是受到老板和同事的歡迎。這無疑會給你帶來更多的挫折感，但從另一個方面來說，這也會激勵你，讓你不斷去提升自己的能力，盡量縮短彼此之間的距離，甚至努力超越對方。

在上世紀80年代的NBA籃球聯賽中，最出色的球員當屬魔術師約翰遜和大鳥伯德，這兩個人在沒有進入聯盟之前就一直相互比較、相互競爭，誰也不服誰，更重要的是各自都曾擊敗過對方，堪稱勢均力敵。這對宿敵每次都努力想要戰勝對方，一旦自己失敗了，那么一定會發憤圖強，努力提升實力，爭取下一次擊敗對手。正是因為這樣，兩個人聯手主導了整個80年代的比賽，并且都在對抗和失敗中不斷變強，最終成為了一代傳奇。

其實這種對抗的場面更多地出現在戰場上。在二戰中，丘吉爾曾經這樣評價德國將領隆美爾：“他是一個冷靜狡猾的敵人，盡管我們在戰爭中相互廝殺，但請允許我說，他是一位偉大的將軍。”就連向來高傲的巴頓將軍在第一次見到隆美爾時，也并沒有無禮地大喊：“隆美爾，你這個雜種。”而是非常恭敬地說：“隆美爾，我讀過你的書。”

實際上，這位號稱“沙漠之狐”的將軍在非洲戰場給盟軍造成了極大的困擾，多數時間里，盟軍人數占優卻節節敗退，這顯然刺激到了盟軍，所以后來巴頓將軍下達死命令，部隊不準撤退，只能頑強進攻。在巴頓將軍看來，盟軍的失利應該算作一種恥辱，當然所有人都必須記住這種恥辱，然后激勵自己變強。后來，在英美聯軍的聯合攻擊下，德軍終于受到重創，被迫在北非戰場進行戰略性的收縮。

嚴格說起來，德軍的主要戰術就是閃電戰，先依靠機械化的部隊進行猛烈攻擊，然后部隊大舉推進，在這種強烈的攻勢面前，其他部隊往往會感到吃不消。像最開始的波蘭、法國，實際上并非完全沒有抵抗力，而是因為在德軍巨大的攻勢面前感到恐懼，所以最終一蹶不振，被徹底擊垮和占領。而像盟軍這樣能夠知恥后勇，才會最終在失利中不斷改進和強化自己，從而贏得更多的生存機會。

在美國作家海明威的《老人與海》中，古巴老漁夫圣地亞哥在海中捕獲了一條巨大的馬林魚，可是這條魚實在太強壯了，圣地亞哥在捕撈和征服它的過程中一再失敗，甚至都開始懷疑自己是否真的老了。不過接二連三的失敗并沒有打消這位老漁夫的斗志，他不斷想辦法來和這條大魚周旋，最終制服了魚。可是就在他拖著魚返航時，卻遭遇到鯊魚的襲擊，老人拼盡全力來保護自己的戰利品。盡管最后只帶回來一副魚骨架，可是他依然向所有人證明了自己的斗志。

每個人都會經歷失敗，都可能被人擊敗和打倒，但是擊敗你的人，同時也在成就你，他們讓你變得更加強大，他們能夠刺激你不斷去完善自己、提升自己。而我們需要把握住這樣的機會，不要氣餒，不要恐懼，反而要將其當成一種歷練，當成一個警示和激勵，這樣才能夠幫助自己完成蛻變。

在中國很多武俠小說中，常常有一些武林高手或者劍客渴望找一個與自己旗鼓相當甚至是能夠擊敗自己的對手，原因就是與這樣的對手交手，才會發現自己尚有進步空間，尤其是當自己失敗之后，這會激勵自己更進一步。其實生活也是這樣，我們不僅要承受失敗，要接受那些擊敗我們的人，還要主動去尋找和挑戰那些強者，通過失利的刺激，尋找到進步的動力。