藥典中記載，桑葚有滋陰養血、生津、潤腸的功效，可治肝腎不足和血虛精虧引起的頭暈目眩、耳鳴、須發早白、失眠、消渴、腰酸、腸燥便秘、禿瘡等病癥。因為桑葚含有多種對人體有益的營養物質，如豐富的維生素B1、維生素B2、胡蘿卜素和脂肪酸等，因此對機體細胞免疫功能有明顯增強作用，能改善人體的血虛狀態，促進機體造血機能?！妒朝煴静荨分杏涊d：桑葚性微寒，食之補五臟，耳目聰明，利關節，和經脈，通血氣，養心益精神。用...