第10章 “菜籃”是福佑身體健康的“搖籃”(7)
書名: 本草綱目中的養生智慧作者名: 趙德喜本章字數: 2704字更新時間: 2015-06-22 11:59:49
胡蘿卜是防病治病多面手
胡蘿卜用油炒熟后吃,在人體內可轉化為維生素A,提高機體免疫力,間接消滅癌細胞。美國科學家的最新研究證實:每天吃兩根胡蘿卜,可使血中膽固醇降低10%~20%;每天吃三根胡蘿卜,有助于預防心臟疾病和腫瘤。
胡蘿卜能增強人體免疫力,有抗癌作用,并可減輕癌癥病人的化療反應,對多種臟器有保護作用。女性進食胡蘿卜還可以降低卵巢癌的發病率。醫學人員研究發現,由于維生素...
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