4　三大技巧幫助孩子快速建立時(shí)間觀念

在一個(gè)陽(yáng)光明媚的周末早晨，明明醒來(lái)后，興奮地跳下床。他記得媽媽昨天告訴他，今天他們要去游樂(lè)園玩。明明迅速地穿好衣服，跑到客廳，卻發(fā)現(xiàn)媽媽正坐在沙發(fā)上，看著手表，臉上帶著一絲焦慮。

“媽媽，我們什么時(shí)候出發(fā)？”明明迫不及待地問(wèn)。

媽媽看了看手表，嘆了口氣說(shuō)：“明明，你起床晚了，現(xiàn)在已經(jīng)快到我們?cè)ǖ某霭l(fā)時(shí)間了。我本來(lái)計(jì)劃早上8點(diǎn)出發(fā)，現(xiàn)在都快9點(diǎn)了。我們需要重新安排一下。”

明明有些困惑，他不太理解為什么媽媽那么在意時(shí)間。在他的世界里，時(shí)間似乎總是足夠的，他從未真正意識(shí)到時(shí)間的流逝和重要性。

媽媽看著明明，確定這是一個(gè)教育他的好機(jī)會(huì)。她耐心地解釋道：“明明，時(shí)間就像流水一樣，一旦流走就不會(huì)再回來(lái)。我們每天只有24小時(shí)，如果我們不好好規(guī)劃和利用，就會(huì)錯(cuò)過(guò)很多重要和有趣的事情。”

明明聽(tīng)了媽媽的話，開(kāi)始有些明白了。他意識(shí)到，如果他早點(diǎn)起床，他們就可以按時(shí)出發(fā)，也許還能在游樂(lè)園多玩幾個(gè)項(xiàng)目。

幫助孩子建立時(shí)間觀念是一個(gè)漸進(jìn)的過(guò)程，需要家長(zhǎng)的耐心指導(dǎo)和孩子的積極參與。

為了讓孩子在日常生活中感知時(shí)間的流逝，家長(zhǎng)可以利用各種計(jì)時(shí)工具來(lái)具象化時(shí)間。通過(guò)在家中擺放與時(shí)間相關(guān)的物件，孩子可以逐漸形成對(duì)時(shí)間的直觀感受。例如，將掛鐘置于客廳顯眼的地方，讓孩子隨時(shí)可以看到時(shí)間的走動(dòng)；在孩子的床頭放置一個(gè)鬧鐘，幫助他們養(yǎng)成按時(shí)起床的習(xí)慣；在門(mén)口貼上家庭的日常活動(dòng)時(shí)間表，讓孩子了解一天中的活動(dòng)安排；為孩子準(zhǔn)備兒童手表，讓他們學(xué)會(huì)自己查看時(shí)間。這些舉措旨在讓孩子在日常生活中自然而然地感受到時(shí)間的存在，為他們樹(shù)立正確的時(shí)間觀念打下基礎(chǔ)。

在與孩子的溝通中，家長(zhǎng)應(yīng)盡量使用準(zhǔn)確的時(shí)間表達(dá)，以便孩子能夠準(zhǔn)確理解時(shí)間的概念。例如，當(dāng)孩子需要加快動(dòng)作時(shí)，家長(zhǎng)可以說(shuō)“我們還有25分鐘就要出門(mén)了，你現(xiàn)在需要穿好衣服，準(zhǔn)備好書(shū)包”，而不是模糊地說(shuō)“快點(diǎn)，要遲到了”。當(dāng)孩子需要開(kāi)始做作業(yè)時(shí)，家長(zhǎng)可以明確指出“現(xiàn)在是晚上7點(diǎn)，按照計(jì)劃你應(yīng)該開(kāi)始做作業(yè)了”，而不是簡(jiǎn)單地說(shuō)“趕緊寫(xiě)作業(yè)”。通過(guò)這種具體的溝通方式，孩子可以更好地理解時(shí)間，并學(xué)會(huì)按照時(shí)間安排自己的活動(dòng)。

家長(zhǎng)可以使用時(shí)間軸來(lái)幫助孩子更清晰地認(rèn)識(shí)時(shí)間。時(shí)間軸可以詳細(xì)地展示一天中的各個(gè)時(shí)間段以及對(duì)應(yīng)的活動(dòng)，讓孩子看到每個(gè)活動(dòng)在一天中的具體位置。例如，家長(zhǎng)可以和孩子一起制作時(shí)間軸，上面標(biāo)注出起床時(shí)間、早餐時(shí)間、上學(xué)時(shí)間、放學(xué)后的活動(dòng)安排，以及睡覺(jué)時(shí)間等。通過(guò)這樣的視覺(jué)工具，孩子可以更直觀地理解一天的時(shí)間分配，從而更好地管理自己的時(shí)間。這種圖表不僅有助于孩子理解時(shí)間的流逝，還能激發(fā)他們規(guī)劃自己日程的興趣，培養(yǎng)他們的時(shí)間管理能力。

時(shí)間管理訓(xùn)練

1.一天的時(shí)間軸

一天的時(shí)間軸可以清晰地呈現(xiàn)孩子每天要做的事情和時(shí)間之間的對(duì)應(yīng)關(guān)系，家長(zhǎng)可以通過(guò)跟孩子一起完成時(shí)間軸的制作，幫助孩子更加清楚地理解自己每天的活動(dòng)和時(shí)間之間的關(guān)系。在制作這張圖的過(guò)程中，孩子會(huì)明白，他每天要做的事情是有規(guī)律地分布在各個(gè)時(shí)間點(diǎn)上的，這是幫助孩子認(rèn)識(shí)時(shí)間和事情之間關(guān)系的第一步，也是非常重要的一步。

2.制作并使用“一天時(shí)間軸”

第一步，在白紙上畫(huà)出一條直線，用來(lái)表示時(shí)間軸，并在這條線上標(biāo)出24個(gè)距離相等的點(diǎn)，然后準(zhǔn)確地標(biāo)注每個(gè)點(diǎn)所代表的時(shí)間。第二步，在橫線上標(biāo)注12點(diǎn)的位置，標(biāo)出太陽(yáng)的高度，并讓孩子畫(huà)出他腦海中太陽(yáng)的樣子。在24點(diǎn)的位置類似地標(biāo)出月亮的高度，然后讓孩子畫(huà)出他認(rèn)為的月亮的樣子。第三步，引導(dǎo)孩子在便箋紙上分別寫(xiě)出每天要做的事情（一張便箋紙寫(xiě)一件事），家長(zhǎng)要確保孩子把每天的主要事情都寫(xiě)在便箋紙上。寫(xiě)完之后，家長(zhǎng)和孩子一起把便箋紙貼在一天時(shí)間軸對(duì)應(yīng)的時(shí)間點(diǎn)下面。

家長(zhǎng)按照以上步驟和孩子一起完成一天時(shí)間軸的制作之后，最重要的是給孩子講解這張圖，通過(guò)講解讓孩子明白：每個(gè)人每天可以利用的時(shí)間有多少；每天的作息時(shí)間和太陽(yáng)之間的關(guān)系是什么；時(shí)間浪費(fèi)了是否還能找回來(lái)。