- 一碗湯粥養全家
- 姜超主編
- 187字
- 2025-07-09 17:06:25
豬腸蓮子枸杞湯

材料 黨參20克,瘦肉150克,豬腸、雞爪各100克,豬血、蓮子、枸杞子、紅棗各10克,姜片、蔥段各適量。
調料 鹽、雞精各適量。
做法
1豬腸切段洗凈;瘦肉洗凈,切粒;豬血洗凈切塊;雞爪洗凈剁塊;蓮子、枸杞子、紅棗、黨參均洗凈;瘦肉粒汆燙瀝干;豬腸段煮熟瀝干。
2將豬腸段、瘦肉粒、雞爪塊、黨參、紅棗、枸杞子、蓮子、豬血塊、姜片、蔥段放入燉盅,加水燉2小時后熄火,調入鹽、雞精即可。
材料 黨參20克,瘦肉150克,豬腸、雞爪各100克,豬血、蓮子、枸杞子、紅棗各10克,姜片、蔥段各適量。
調料 鹽、雞精各適量。
做法
1豬腸切段洗凈;瘦肉洗凈,切粒;豬血洗凈切塊;雞爪洗凈剁塊;蓮子、枸杞子、紅棗、黨參均洗凈;瘦肉粒汆燙瀝干;豬腸段煮熟瀝干。
2將豬腸段、瘦肉粒、雞爪塊、黨參、紅棗、枸杞子、蓮子、豬血塊、姜片、蔥段放入燉盅,加水燉2小時后熄火,調入鹽、雞精即可。