做一些無法控制的事

我突然像打了雞血一般，后續的事情也進展得十分迅速。當我結束培訓回到家時，我發現弗里曼不僅電郵給我一份《商業奧運選手》的電子文檔，還約我喝咖啡小聚。幸好在喝咖啡之前我可以利用周末讀完他的書，提前做些準備。可以說，那本書我不是讀完的，而是如饑似渴地“吞”完的。我感覺一個新世界的大門正在我面前開啟，一切都與我的認知大不相同，我不得不反復閱讀這本書，以更好地理解其豐富內容。

一個星期之后，我提前下班去咖啡館見弗里曼。那天下午的風越刮越大，我穿著單薄的襯衫坐在咖啡館外的露天區域，冷得發抖。要是弗里曼能選一個更安靜的地方就好了，放學的學生們成群結隊地從附近的火車站涌出，甚至有幾個學生在經過時撞到了我們的桌子。咖啡館的工作人員也不太熱情，告訴我們在關門之前，只剩喝一杯咖啡的時間。

然而，在我們周圍發生的一切似乎未能干擾到弗里曼。他很好奇我是怎樣的一個人，好奇為何我這樣的企業高管會如此癡迷于馬拉松。我想一定是我對體育運動的熱情打動了他，因為在我們僅僅交談了幾分鐘之后，弗里曼就突然主動提出，他想在即將舉行的柏林馬拉松賽中對我進行指導訓練。他將幫我體驗“優秀”和“卓越”之間的區別。我不僅能學習到他曾傳授給奧運選手的知識和經驗，還能更加游刃有余地應對壓力情境。

我簡直中大獎了。一位運動領域的專家，對我的運動熱情產生了興趣！有了他的幫助，我對在柏林馬拉松賽中再創佳績簡直是勢在必得。更意外的是，弗里曼甚至決定此次指導分文不取。他只是說：“有時，我們需要提前付出。付出終有回報。”弗里曼曾與很多希望轉型成為商業人士的精英運動員共事，這一次他決定反過來，幫助一位商業人士提升運動技能。而我所要做的，就是把我的方案寫下來，然后他以此為基礎加以完善。寫方案對我來說簡直是小菜一碟，毫不謙虛地說，制訂計劃方案，我可是行家里手。

我興奮不已，在接下來的一個星期結束之前，弗里曼的電子郵箱就已經收到我長達12頁的詳細計劃。那是一份我引以為豪的杰作，因此我像個等待圣誕節來臨的孩子那般，迫切地想要收到他的答復。然而情況并不如我所料。幾天后，弗里曼給我發了一條短信，將我拽回現實。這條短信讓我感覺他對整件事情的興奮程度遠不及我。他只淡淡地說：“凱，我們最好面對面溝通下。我不想讓你誤解我的意思。”天啊！看來他有壞消息要告訴我。

我盡全力想要找出這份計劃中的缺陷，結果卻是徒勞，只能焦急地等待下一次的面談。這一次我們約在上班前一起吃早餐，地點定在“商人協會”（The Merchants Guild）餐廳，后來這里成為我們經常碰面的地方。這家餐廳提供更多私人空間，我們可以促膝長談，而且菜單上的菜品都是原創的。我們享用的早餐超級美味，現煮的印度奶茶也十分可口。

那天早上，弗里曼還處在半睡半醒的狀態，看上去就像剛起床。在一杯濃烈的澳式黑咖啡下肚之后，弗里曼依然沒能給出我期待的答案。我聽到他在侃侃而談，卻無法理解其意，因為這些話語在我聽來根本說不通。他對我的評價是：“你計劃得過于周密，沒有給機會留任何余地。”顯然，我費盡心血制訂的計劃對其他人來說都將十分合適。它堪稱完美，我想。不過，就是不適合我。

弗里曼的直覺告訴他，我的計劃沒有留給我任何余地應對突發狀況。雖然公路馬拉松很少出現突發狀況，但根據他的經驗，每場比賽都會有一些意外事情發生。他懷疑我并不擅長處理突發狀況，無論是在運動領域還是在商業領域。弗里曼也意識到他無法將自己的意思表達清楚，但他沒有做進一步解釋，只是請我相信他和他的直覺。

計劃過于周密？什么意思？我之所以擁有現在的一切，正是得益于此。正是由于計劃周密、嚴格執行，我才成為一名優秀的馬拉松運動員。現在，弗里曼甚至無法將自己的意思解釋清楚，還指望我相信他？那些他指導過的奧運選手恐怕不是我這般待遇吧。然而，我沒有就這一問題細究下去，因為接下來的談話變得更加糟糕。

弗里曼沒有在討論如何修改我之前的計劃上浪費時間，他完全拋棄了那份計劃。顯然，如果我的目標是想從優秀邁向卓越，那份計劃可以說是毫無益處。我希望找到另一個談話切入點，但弗里曼對節奏訓練、間歇訓練或長跑通通都不感興趣。他說，跑步訓練只是進入比賽的入場券及必須打牢的基礎，因此這些都是屬于我自己的任務，而他的任務，是對我進行心理訓練。突然間，他興奮起來，整個人似乎終于完全清醒過來。他說：“凱，你必須做一些你無法規劃行程和進度的跑步訓練。”

弗里曼一下就抓住了關鍵。如果我不規劃跑步訓練的行程和進度的話，那我還有什么可規劃的？弗里曼仍在滔滔不絕地談論比賽中可能出現的意外情況和風險，討論我有效應對突發狀況的能力。他說我的弱點在于我的控制欲。他不斷重復著這些觀點，最后提議道：“你不如請一位朋友帶你做一次跑步訓練，前提是讓他不要告訴你任何具體計劃。你要做的就是跟著那位朋友跑，他怎么跑，你就怎么跑。”

我的臉色肯定因驚嚇而變得煞白，唯一能給出的回應就是：“你是說神秘跑嗎？”這正是弗里曼的意思。我只需要跟著跑，如果帶跑的朋友加速，我就加速；直到朋友放慢速度，我才可以減速。而整場訓練究竟跑多久，究竟何時加速何時減速，全部都由帶跑的朋友來決定。緩慢步行和快速沖刺之間的任何速度都有可能；整場訓練可能只持續5分鐘，也可能要持續幾小時。在整個跑步過程中，我都對進度一無所知，整個過程完全不由我來控制。對我來說，這聽起來像是種折磨。

弗里曼越講越興奮，我的恐懼也逐漸被好奇心取代。我想到，我的朋友科里是這場神秘跑的理想搭檔。我們是最好的朋友，周末也經常一起訓練。早餐結束后，我就立刻給科里打了電話，并告訴他弗里曼的建議，此舉令我后悔莫及。意料之中，科里認為這個建議好極了，而我也因此徹底失去脫身的機會。那天早上，我憑一己之力就讓兩位先生心情大好。第一位自然是弗里曼，他對自己的計劃十分滿意。臨別時，他喜笑顏開地祝我好運。第二位是科里，他得知自己居然有如此機會能使勁折磨我，就忍不住笑出聲來。我覺得自己被騙了。等反應過來時，我已經失去了掌控局面的機會。

剛來澳大利亞時，有人告訴過我當地的“槍打出頭鳥”文化：如果你太過出類拔萃，那么被打的就是你。那幾天我的大腦飛速運轉，試圖想出讓自己熬過神秘跑訓練的辦法。雖然我可能擅長跑馬拉松，但科里有中長跑背景，并且速度比我快得多，只要他愿意，他完全可以“跑垮”我。在神秘跑的過程中，我根本不知道自己還需要堅持多久才能獲得解脫。當然，我最關心的是，什么時候繳械投降才能顯得比較體面。如今看來，向弗里曼尋求幫助顯然是一個錯誤，而選擇科里作為神秘跑的搭檔更是錯上加錯。我的痛苦成為科里快樂的源泉，我踏上了一條通往“災難”的道路。神秘跑聽起來簡直就是一種折磨，很可能到頭來我是在浪費寶貴的訓練時間，而我原本可以利用這些時間來訓練，提高自己在馬拉松賽中的成績。如今，我不僅對自己的訓練做不了主，在接下來的比賽中獲勝的希望也十分渺茫。取消神秘跑才是上策。

純粹是礙于自尊心，我才沒有臨陣脫逃。因為此時選擇放棄的話，無異于向科里承認我內心的恐懼。或許，在內心深處，我也想通過神秘跑來看看弗里曼葫蘆里到底賣的什么藥。在第一次神秘跑的前幾天，我盡我所能做好準備。我第三次翻開了弗里曼的書，卻發現整本書完全沒有關于神秘跑的任何信息。看來，弗里曼顯然沒有向那些他指導過的奧運選手們提出過此類建議。更糟糕的是，對于如何為神秘跑做好準備，弗里曼并沒有給我提供任何線索。我住在墨爾本南邊的阿爾伯特公園附近，那天科里來我家準備帶我去訓練時，我既緊張又焦慮。科里滿面笑容的樣子和上次弗里曼與我在早餐后分別之際喜笑顏開的樣子如出一轍。這兩個家伙以我為代價收獲的快樂未免也太多了點。

毫無疑問，避免失敗是我做事的唯一動力。我依舊在為究竟該何時放棄而苦惱，我感覺自己如同坐上了一輛過山車，焦慮感隨著過山車緩緩向上攀升而逐漸增強。然而，這趟過山車對我來說毫無樂趣可言。科里將他的隨身物品放在我家廚房，然后帶頭向外走去。沒時間祈禱了，神秘跑訓練已經開始。科里依次走出前門、防蚊門，穿過門口的小花園和花園大門，然后向右轉去，我緊隨其后。

與自我的對話

·　什么能為你帶來快樂？什么能讓你充滿活力？

·　你愿意為追尋這種快樂付出多大努力？還是說，你認為自己應該滿足于現狀？

·　你一生的夢想是什么？

·　你上一次跳出舒適區是什么時候？