第3章 患得患失
書名: 脆弱心理學(xué)作者名: 顏麗媛本章字?jǐn)?shù): 1674字更新時(shí)間: 2025-06-24 16:38:00
現(xiàn)實(shí)生活中存在這樣一類人,他們無論做什么事情,都需要反復(fù)分析利弊,將方方面面都計(jì)劃周全。但在完成之后,他們又會(huì)變得憂心忡忡,擔(dān)心出現(xiàn)某種意外,而且極其看重他人對(duì)自己的評(píng)價(jià),計(jì)較個(gè)人的得失,心中不得片刻安寧。這種心態(tài)就是典型的患得患失。
患得患失從字面上講,是指害怕得不到,得到了又害怕失去的狀態(tài)。從心理學(xué)角度來講,患得患失的心理,是由于內(nèi)心無法接納現(xiàn)實(shí)與理想所存在的差距而導(dǎo)致的。我們的內(nèi)心渴望呈現(xiàn)一個(gè)具有強(qiáng)大能力的形象,但是在現(xiàn)實(shí)中,我們無法達(dá)到這種自身期望。這時(shí),當(dāng)我們?cè)诿鎸?duì)某件事情時(shí),我們的主觀意識(shí)會(huì)認(rèn)為自己應(yīng)該去行動(dòng),而潛意識(shí)會(huì)因擔(dān)心付出了行動(dòng)卻無法得到回報(bào),從而終止我們的行動(dòng)。當(dāng)主觀意識(shí)與潛意識(shí)不統(tǒng)一時(shí),我們就會(huì)出現(xiàn)這種在進(jìn)退之間猶豫不決的狀態(tài),也就是患得患失。
心理學(xué)上有一個(gè)“布里丹毛驢效應(yīng)”。法國哲學(xué)家布里丹買了一頭小毛驢,他每天都要向附近的農(nóng)民買一堆草料來喂養(yǎng)毛驢。有一天,向布里丹出售草料的農(nóng)民出于對(duì)他的敬仰,額外多送了一堆草料。當(dāng)毛驢站在兩堆相同的草料之間,它始終無法辨別哪一堆比較好,于是,它就一直站在原地,一會(huì)兒考慮數(shù)量,一會(huì)兒考慮顏色,猶豫不決,最終活活餓死了。這就是患得患失帶來的結(jié)果,因糾結(jié)于取舍而什么也無法得到。患得患失的心理會(huì)使人在精神上憂慮過度,導(dǎo)致神經(jīng)衰弱,出現(xiàn)焦慮、煩躁、失眠等癥狀。
患得患失的心理是一個(gè)人成長路上的精神枷鎖,是籠罩在人的心頭揮之不去的陰影,讓人們?cè)诒驹摴Τ擅蜁r(shí)錯(cuò)失良機(jī),在本該及時(shí)止損時(shí)深陷泥潭。當(dāng)我們總是擔(dān)心自己會(huì)失去什么時(shí),我們就什么也無法得到,因?yàn)椴幌敕艞壢魏闻f的事物,所以無法收獲新的事物。正如哲學(xué)家叔本華所說:“人生是在痛苦與無聊、欲望與失望之間搖晃的鐘擺,永遠(yuǎn)沒有真正滿足、真正幸福的一天。”
一個(gè)人考慮得越多,就越容易出現(xiàn)患得患失的心理。就像創(chuàng)業(yè)一樣,在創(chuàng)業(yè)之初,我們的處境雖然十分艱難,但不會(huì)糾結(jié)于得與失,因?yàn)槲覀儽緛砭鸵粺o所有。然而,當(dāng)我們?nèi)〉靡恍┏煽儭@得一定的資本之后,就很容易變得猶豫不決,出現(xiàn)患得患失的心態(tài)。我們會(huì)擔(dān)心失敗,擔(dān)心以往的一切努力都付之東流,被已經(jīng)攥在手中的資本束縛。而且,在擔(dān)憂的同時(shí),我們又會(huì)期望自己做出正確的選擇,在這種矛盾的心理下,不斷糾結(jié)、不斷權(quán)衡,直到錯(cuò)失良機(jī)。
很多決定會(huì)對(duì)我們的人生產(chǎn)生巨大的影響,但無論成功還是失敗,我們都是在不斷地進(jìn)步。當(dāng)然,每個(gè)人都希望自己能夠做出最佳的選擇,但是如果在做出決定之前,反復(fù)權(quán)衡利益而猶豫不決,最終的結(jié)果并不是收獲,反而會(huì)讓你失去更多。
奧納西斯是世界上著名的希臘船王,他的成功主要得益于果斷的決策能力。有一次,世界爆發(fā)了經(jīng)濟(jì)危機(jī),百業(yè)蕭條,海上運(yùn)輸業(yè)也未能幸免。奧納西斯和朋友聽說加拿大的國營鐵路公司為了度過危機(jī),打算拍賣家當(dāng),其中有幾艘曾經(jīng)價(jià)值200多萬美元的貨船,僅僅以2萬美元的價(jià)格進(jìn)行拍賣。
奧納西斯的朋友對(duì)這幾艘貨船的態(tài)度不是很明朗,他認(rèn)為這是一個(gè)發(fā)展的契機(jī),卻又擔(dān)心蕭條的經(jīng)濟(jì)狀況會(huì)使這些貨船毫無用武之地,白白消耗自己的資金。的確,當(dāng)時(shí)的海上運(yùn)輸業(yè)異常慘淡,一些老牌的海運(yùn)企業(yè)都紛紛選擇了轉(zhuǎn)行,然而奧納西斯沒有猶豫,果斷決定,前往加拿大買下被拍賣的貨船。
在很多人眼中,奧納西斯無疑是一個(gè)瘋子,白白地將大把的鈔票撒向大海,而一些朋友則勸告他不要做這一樁生意,但奧納西斯并沒有因?yàn)樗说膭窀娑鴦?dòng)搖。事實(shí)證明,他是對(duì)的,經(jīng)濟(jì)危機(jī)之后海運(yùn)業(yè)迅速回暖,奧納西斯的身價(jià)驟然增加,成了希臘海運(yùn)業(yè)的一大巨頭。
喬夫曾說:“不急功近利,不患得患失,堅(jiān)定不移地奠定基礎(chǔ)、創(chuàng)造條件,自會(huì)有妙手偶得的樂趣。”所以,我們要明白對(duì)某些事情來說,過程遠(yuǎn)比結(jié)果更為重要,只要盡了自己最大的努力,無愧于心即可。
其實(shí),無論什么樣的生活,都會(huì)存在得與失、成與敗,人生就是因?yàn)檫@種無常才變得精彩。我們?cè)诿鎸?duì)得與失時(shí),要懂得正視它們,世間萬物本就來去無常,得到的時(shí)候我們要懂得珍惜,失去的時(shí)候也不需要無所適從。正所謂“舊的不去,新的不來”,一個(gè)人失去的多,收獲的也就越多。如果總是沉浸在患得患失的狀態(tài)中,猶豫不決,只會(huì)白白耗費(fèi)自己的人生。
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