心律失常

心律失常是指心臟沖動的頻率、節律、起源部位、傳導速度或激動次序的異常，可單獨發病，也可與其他心血管病伴發。患者往往會出現心悸，心慌，心前區突然有落空感、梗塞感或壓迫感，胸悶乏力或絞痛，頭暈眼花，甚至出現暈厥、抽搐、牙關緊閉、面色青紫等癥狀。

引起心律失常的原因主要有三種：一是隨著年齡的增長，心臟出現器質性變化，使心臟的自律性和傳導性發生障礙，引起各種心律失常；二是各種器質性心臟病，如冠心病、肺源性心臟病、風濕性心臟病等，都會引起心律失常；三是心外因素，如情緒激動、緊張、運動、過度疲勞、飲濃茶、吸煙和過量飲酒、急性感染性疾病、服用某些藥物等，均可導致心律失常。

發生心律失常時，要及時就醫，并采取適宜的飲食調養來幫助疾病恢復。

飲食原則

推薦食療方

酸棗仁粥

材料：酸棗仁15～30克，大米100克。

做法：

1.將酸棗仁放入干鍋中，用小火炒黃，研成細末，備用。

2.大米淘洗干凈后放入鍋中，加入適量清水煮粥，粥將熟時，放入酸棗仁末，略煮即可。

功用：養心安神，滋陰斂汗，適用于陰虛火旺型的心律失常患者。

百合蜂蜜粥

主料：鮮百合25～30克，大米50克。

調料：蜂蜜適量。

做法：

1.將鮮百合洗凈，放入鍋中，加入適量清水煮熟。

2.大米淘洗干凈后放入鍋中，加入適量清水煮粥，粥將熟時，放入煮熟的百合，繼續煮至粥熟，盛入碗中，待粥放溫后調入蜂蜜即可。

用法：空腹食用。

功用：養心安神，適用于心陰不足的心律失常患者。