長期的工作壓力和不規律的生活，讓陸沉的身體亮起了紅燈。一天，他在公司體檢中被查出患有輕度胃潰瘍。醫生嚴肅地警告他，如果不及時治療和調整生活習慣，病情可能會進一步惡化。陸沉聽后沉默的點點頭。

當回到家陸沉把這個消息告訴林小滿時，她的臉色瞬間變得蒼白?！霸趺磿@樣？你是不是又沒按時吃飯？都跟你說了每頓飯都得吃。你老是不聽?，F在好了吧?！绷中M焦急地問道，聲音里帶著哭腔。陸沉強裝鎮定地安慰她：“別擔心，只是小問題，之后按時吃藥，然后飲食規律很快就能好的?！薄斑€小問題，你在繼續這樣不按時吃飯，小問題都得拖成大問題?！钡中M知道，這都是因為陸沉長期加班、飲食不規律導致的。“好啦。別急。嗯～我以后都聽你的。我一定按時吃飯。你也得陪我一起。你胃也不是很好。你也是經常不規律飲食。我們互相督促對方好嗎？”陸沉抬手為焦急的林小滿擦去眼淚安慰道。林小滿聽完也有些心虛。自己確實也不是個會按時吃飯的。但依舊強詞奪理道：“至少我不像你，給自己折騰病了。哼哼～那我們以后就互相監督。都得好好吃飯。”

從那以后，林小滿開始嚴格監督陸沉的生活。每天早早起床，為陸沉準備營養豐富又清淡的早餐；中午，她會準時給陸沉打電話，提醒他按時吃飯，有時她忘了，陸沉擔心她沒吃飯也會打電話來詢問提醒她按時吃飯，擔心她也像自己一樣因為不按時吃飯導致胃潰瘍；晚上，她有時間就會精心烹制各種養胃的菜肴，陸沉有時間就是陸沉準備。偶爾一起牽著手去散散步，鍛煉鍛煉身體。

然而，改變生活習慣并不那么容易。有時候，他因為工作太忙，會忘記吃飯，即使想起來也可能因為太忙沒時間吃；有時候，又會忍不住想吃辛辣的食物。每當這時，林小滿都會耐心地勸說他，甚至會像哄小孩一樣哄著他：“你胃還沒好，等你胃養好了，我陪你吃好嗎？”有一次，陸沉實在饞火鍋，林小滿便在家為他做了清淡的番茄火鍋，還準備了各種新鮮的蔬菜和易消化的食材。看著陸沉吃得滿足的樣子，林小滿心里也充滿了幸?！霸趺礃樱亢贸园?？你要遵醫囑，不能老是不顧自己身體。想吃火鍋我們可以吃這種的啊。清淡又好吃”陸沉揉了揉林小滿的頭說“嗯，好。都聽你的。我養好了在吃?！?

在他們兩人共同的努力下，陸沉的病情逐漸好轉。復查時，醫生告訴他，胃潰瘍已經明顯改善，只要繼續保持良好的生活習慣，很快就能痊愈。出了醫院，陸沉緊緊地抱著林小滿，感慨地說：“多虧有你，不然我可能還真沒那么容易好?！?

這場健康風波，讓陸沉和林小滿更加懂得珍惜愛護身體，也令他們彼此的愛更加深了。而陸沉和林小滿也意識到，在未來的日子里，他們更應該一起守護健康，這樣才能迎接美好的生活。