用過(guò)午飯，陸沉沒(méi)有回寢室，而是悄然折返回訓(xùn)練場(chǎng)。

正午陽(yáng)光如火，大多數(shù)弟子都已歇息，整個(gè)演武場(chǎng)靜悄悄的，只余下幾位咬牙堅(jiān)持的苦修之人，在烈日下默默揮拳喘息。

陸沉環(huán)視一圈，找了個(gè)角落，把一塊百斤石墩拖到身前。

百斤的石墩對(duì)于武者來(lái)講并不重，但搭配樁法練起來(lái)，卻仿佛陡增增重千斤。

尤其是配合呼吸節(jié)奏，一絲一縷的真氣都要跟著動(dòng)作調(diào)配，一旦錯(cuò)位，就會(huì)渾身紊亂、功虧一簣。

陸沉試著抱起石墩，身形下沉，站入樁勢(shì)，沉肩墜肘，調(diào)整呼吸節(jié)奏。

抱住石墩，按照功夫動(dòng)作站樁，陸沉立刻便感到肩膀發(fā)酸，背肌緊繃，渾身上下所有的肌肉都繃直，甚至體內(nèi)的五臟六腑都有被牽拉感。

這只是他肉身的力量，回憶著方師兄的動(dòng)作，陸沉調(diào)動(dòng)體內(nèi)真氣，同時(shí)暗中將自身的動(dòng)作與方師兄早晨演示的細(xì)節(jié)一一對(duì)比。

真氣順暢涌動(dòng)，陸沉心中一動(dòng)，立刻停下，將石墩輕輕放回地面。

“若是用真氣的話(huà)，這練法，就簡(jiǎn)單許多。”

陸沉默默估算，若真是全力修煉，憑體內(nèi)的真氣，足足可以支撐三個(gè)時(shí)辰，整整是方師兄的三倍。

想了想，陸沉散掉真氣，重新抱起巨石。

這一次，他不借任何外力，只以肉身之力重新抱起巨石，沉腰墜馬，緩緩站入樁勢(shì)。

一百斤的石墩霎時(shí)變得沉重，肩膀像壓了一座山，雙腿如陷泥潭，每一個(gè)呼吸、每一次轉(zhuǎn)換姿勢(shì)，肌肉都像被刀子刮過(guò)。

汗水很快浸透了練功服，從脖頸一路滑落，打濕胸口，順著小腿滴落地面，石板上一圈圈水漬逐漸擴(kuò)大。

不到一刻鐘的時(shí)間，陸沉再也撐不住，咚的一聲扔掉石墩，自己則順勢(shì)癱倒在上面，大口喘息，仿佛肺都要炸裂。

“原來(lái)如此。”

雖然累的發(fā)虛，但骨子里卻傳出一種扎實(shí)的滿(mǎn)足感。

純粹用肉身力量訓(xùn)練過(guò)后，陸沉才明白動(dòng)樁的真正功能。

最開(kāi)始的拳腳修煉和呼吸之法，只是讓身體進(jìn)行熟悉和磨合。

而動(dòng)樁加呼吸法，才真正的打磨肌肉和器官，將肉身逼入極限，再利用呼吸節(jié)奏平心靜氣，去感知肌肉和器官的發(fā)力。

調(diào)動(dòng)力量，本質(zhì)上就是調(diào)動(dòng)真氣的前奏。

隨著大幅度壓榨肉身，就如陸沉修煉撞樹(shù)功一般，讓身體在持續(xù)的破壞與修復(fù)中逐步強(qiáng)韌，最終孕生出第一縷真氣。

相比之下，動(dòng)樁誕生真氣的速度遠(yuǎn)不如撞樹(shù)功那般迅猛。

但它的優(yōu)勢(shì)卻在于，過(guò)程穩(wěn)定，基礎(chǔ)扎實(shí)。

因?yàn)閯?dòng)樁強(qiáng)調(diào)對(duì)肌肉、關(guān)節(jié)、甚至每一次呼吸的精準(zhǔn)掌控，在這過(guò)程中，力量的調(diào)動(dòng)早已內(nèi)化為本能。

所以一旦真氣初成，便能順勢(shì)而為，自然掌控。

現(xiàn)在陸沉體內(nèi)真氣充沛，反過(guò)來(lái)重新修煉基礎(chǔ)，意外的事半功倍，感悟也遠(yuǎn)超從基礎(chǔ)開(kāi)始一步步修行。

“這一百兩銀子，花的真值。”

身子已經(jīng)筋疲力盡，陸沉拿出義氣門(mén)的秘藥，吞了下去。

丹藥剛一進(jìn)肚，便化作一股熱流，藥效極其迅猛，陸沉急忙閉眼感悟，可過(guò)了一陣，陸沉苦笑著搖了搖頭。

這枚丹藥，更像是一種融合了興奮劑與補(bǔ)藥的配方。在肉體瀕臨極限時(shí)服用，能再度榨出一波爆發(fā)力，隨后借助藥性迅速修復(fù)筋骨。

對(duì)尋常弟子來(lái)說(shuō)，效用極大。

但對(duì)陸沉而言，這點(diǎn)修復(fù)效果，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不及他那不死之身的再生效率。

“如此一來(lái)，我豈不是有了新的修煉方式？”

靈光一閃，他盤(pán)膝坐穩(wěn)，調(diào)動(dòng)體內(nèi)真氣，開(kāi)始內(nèi)視。

下一刻，真氣在體內(nèi)疾速游走，隨即在經(jīng)脈中震蕩爆發(fā)！

轟。

真氣在陸沉體內(nèi)引爆，瘋狂沖擊著陸沉四肢百骸，五臟六腑，下一秒，陸沉筋脈爆裂，臟器被震碎，可眨眼之間，又愈合如初。

“成了！”

在精準(zhǔn)的掌握了真氣后，陸沉已經(jīng)不需要去撞擊巨石，就能用真氣模仿撞樹(shù)功的震蕩，從而強(qiáng)化五臟六腑。

如此一來(lái)，以真氣模擬撞擊，內(nèi)煉臟腑，不僅效果等同于撞樹(shù)功，還更加精準(zhǔn)隱蔽，不動(dòng)聲色即可完成一輪淬煉。

最重要的是，陸沉在日復(fù)一日的修煉中，身體骨骼被強(qiáng)化數(shù)倍，利用外力撞擊消耗的真氣，比從內(nèi)部均勻震碎心脈的真氣多一倍。

用現(xiàn)在的方式，陸沉每日修煉的次數(shù)也可增多。

“此功法涅槃重生，塑我金身，便叫做涅相重塑神功。”

陸沉心中興奮，隨即反復(fù)打磨起身體，散去真氣僅憑肉身抱起石墩練樁，練到氣力耗盡，就盤(pán)坐原地運(yùn)轉(zhuǎn)涅相重塑神功，引爆體內(nèi)真氣震碎五臟六腑，再靠不死之身迅速愈合，修為隨之精進(jìn)，肉身也愈發(fā)堅(jiān)韌。

周而復(fù)始，循環(huán)往復(fù)，不過(guò)半日苦修，竟抵得過(guò)去兩三日的辛勤錘煉。

一旦真氣干涸，體力見(jiàn)底，陸沉還能摸向食堂，他要么厚著臉皮求來(lái)幾個(gè)饅頭，要么趁火頭師傅轉(zhuǎn)身不備，靠長(zhǎng)猿經(jīng)的靈巧手法，從蒸籠里順出一兩個(gè)冒熱氣的大包子。

武館里包子饅頭數(shù)量從不計(jì)算，陸沉吃的再多也無(wú)人發(fā)現(xiàn)異常。

這種衣食住行全不操心，只需一心修煉的生活，對(duì)陸沉來(lái)說(shuō)，簡(jiǎn)直是天堂般的存在。

第二天，陸沉照例領(lǐng)到了一枚秘藥。

他沒(méi)有立刻服用，而是思索片刻，悄悄收了起來(lái)。

為了修煉炎陽(yáng)勁，陸沉在夜市攤位找山羊胡譚歡訂了寒屬性的功法。

現(xiàn)在算算，也到了快交貨的日子。

可報(bào)名武館，花光了陸沉所有的積蓄，僅剩的銀子還差許多才能湊到百兩。

一個(gè)月后，這秘藥就需要靠競(jìng)爭(zhēng)獲取了。

既然丹藥對(duì)自己用處極低，那，自己能不能將丹藥變現(xiàn)，攢些銀子把寒屬性的功法買(mǎi)到手呢。

到了午飯時(shí)間，陸沉悄咪咪靠近了徐青山。

“徐老大，一日一粒秘藥，進(jìn)展也太過(guò)緩慢。”陸沉壓低聲音吐槽道。

徐青山不明所以，跟著附和：“誰(shuí)說(shuō)不是，這玩意還限量，說(shuō)個(gè)價(jià)，老子買(mǎi)不就是了。”

沒(méi)想到徐青山這么上道，陸沉嘿嘿一笑：“你真想買(mǎi)，那正好，我想賣(mài)。”

“四哥，真的假的，那你不修煉了？”徐青山又驚又喜，剛剛只是吐槽，武館秘藥代表著鯉魚(yú)化龍的機(jī)會(huì)，金銀很難換到，可誰(shuí)成想，陸沉竟然要賣(mài)。