暢所欲言

你有和朱大勇類似的情況嗎？

時間都去哪兒了

隨著年級的增長，我們每天要完成的學習任務也在同步增加，所以總感覺事情做不完、時間不夠用。時間是我們每個人最寶貴的財富，因為生命就是由一分一秒的時間構成的。如何度過所有的一分一秒，決定了我們人生的價值。掌握科學有效的時間管理方法將有助于提升我們的效率。

做一做

請根據自己學習日一天24小時的安排，估計每項活動所花時間，填寫下列表格，并用不同顏色的彩筆完成餅狀圖的分類填涂，每格代表1小時。

根據以上調查，請回答下列問題：

（1）目前你哪種類別的事件所占用時間的比例最高？

（2）你對于當前學習日時間安排的感受如何？想進行調整嗎？為什么？

時間管理的原則

時間管理是指通過事先規劃和運用一定的技巧、方法與工具實現對時間的靈活以及有效運用，從而實現個人或組織的既定目標的過程。為了提高時間管理的效率，需要遵循一定的原則。

1 制訂明確的目標

清晰明確的目標將指導個體的行為朝著有效的方向行進，沒有目標的個體就像無頭蒼蠅，隨時都在忙，但又不知道在忙些什么。

2 制訂詳細的計劃

要給不同的任務分配不同的時長，詳細的計劃將有助于個體整體布局、規劃時間、完成任務、提高效率。

3 遵循優先級原則

任務繁多，千頭萬緒，但總有輕重緩急，時間分配要遵循先做重要且緊急的事情的原則。

4 堅持反思總結

時間管理是一種能力的體現，非一日之功，需要不斷反思、調整、改善，持之以恒，使之成為一種習慣。