很多婚姻或者愛情，一路走來，讓你有很多心結，這個心結成為你幸福指數的內耗，于是你們的感情慢慢的變淡，變得不溫不火，死氣沉沉像僵尸一般，你想調整目前的婚姻狀態嗎？你想這樣渾渾噩噩的繼續下去呢？還是想開心快樂的體驗生命里程余下時光？

當我們每一天過著白開水一樣不咸不淡的生活時，是否還記得，它曾帶給你的那份安全和歸屬，它或許是無論多晚回家都為可以為你點亮的一盞燈，它或許是在你回家時有人為你準備的晚餐，它或許是陪伴孩子成長的快樂與欣喜，它或許是在你們生活里一個頗有儀式感的瞬間，或許是生病時一句溫暖的關懷，或許是無論多晚回家都為你守候的每一個夜晚...你的婚姻有沒有那么一個瞬間，曾經讓你感動過，我想每個人都曾經擁有過，只是時光飛逝，我們不在珍視這些感動，我們的焦點聚焦在了那些對婚姻有破壞性的小事上，無法自拔，這些不開心的事情困住了我們，讓你久久不能釋懷，婚姻的幸福感也因此卡在了這里。

生命有時候需要回顧，去回顧生命里程里那些另人感動的瞬間，還記得你們初見時場景嗎？還記得你們戀愛的過往嗎？是什么原因讓你一無反顧的去愛一個人，我想每個人都有不同的經歷，不同的故事，那些故事像雪雨風霜一樣沉淀在你的記憶深處，成為你記憶中最寶貴的財富。

心靈藝術情景劇：

一、故事背景：

談過很多次戀愛，一直未婚，每次親密關系建立更深的時候就會分開。

二、角色代表

1.當下的自己 2.婚姻的能量 3.高維的自己

三、心靈對話：

邀請自己和婚姻的角色代表上臺，自由的流動，與你的角色代表合一，你就是角色，角色就是你，讓角色融入到你身體的每一個細胞里，體驗你和婚姻的關系如何？婚姻和你的關系如何？你有著什么樣體感，你想說些什么？或者你能看到婚姻中的某個場景？你有著怎樣的情緒表達？你們之間的距離是遠還是近？你們愿意很親切的擁抱彼此嗎？無論你呈現出一個怎樣的狀態，它都是你目前和婚姻最真實的寫照。

四、心靈對話案例：

自己：慢慢的，走向了婚姻的面前，靜靜的站在婚姻的面前，我很想和你在一起，我很想擁有你。但是我不想和你在一起發生性關系，我希望你能為我付出一些什么？我才會答應你。如果你什么都不為我付出，我會認為你占我的便宜。自己猶豫不決的樣子，擔心自己的要求會讓對方會離開。

婚姻：我想靠近你，我想去愛你，我真的很想和你在一起，你的要求讓我不知道怎么辦，有一點讓我望而怯步，慢慢的后退和抽離，不知所措的樣子，不知如何是好。

高維的自己：我就是這么要求的，你想處就處，不想處就走。

五、案例解析

通過以上的對話我們可以看出，角色1是對自己提的要求是不自信，甚至有一些不敢或不配得的成份在里面，雖然心里是這樣想的，但是還是不能夠非常篤定和自信和對方提要求，接下來通過高維的自己給出的啟示，要非常堅定的表示自己的想法，不要擔心對方會離開，如果對方離開了說明我們沒有遇到對的那個人。只有我勇敢一些，提出自己的要求，你才會知道誰和你的價值觀匹配，誰才是那個可以和你一起走進婚姻的那個人。

當高維的自己勇敢的表達了自己的要求，發現婚姻的能量并沒有選擇離開。

六、心靈啟示

生活里，如果婚姻出現了問題或是卡點，我們都可以通過情景劇的形式去呈現出來，然后用高維的智慧去給出答案，高維智慧的自己它是一個不同的視角，讓我們跳出自己的角色，看到更多解決問題的可能性。