在中國的愛文化里，崇尚的是如終如一的愛文化，其實我覺得中國女性生活在世界上最幸福的國度，我們有七夕的情人節(jié)，三八女神節(jié)，520，521，各種結(jié)婚紀(jì)念日等等，那些讓我們充滿儀式感，充滿愛意的日子數(shù)不勝數(shù)，中國的愛情故事梁山伯與祝英臺，牛郎和織女，許仙與白娘子，楊過和小龍女之所以能夠千古傳頌，淵遠(yuǎn)流長，那是因為它是我們每一個人向往和追求的，是刻在血液里的信仰。

在這個世界上有許多遙遠(yuǎn)的國家，男人可以娶很多個妻子，女人與其它女性一起共享自己的丈夫，我曾經(jīng)和一個外國人聊過，他說他們的國家最多可以娶四位妻子，為了保證每一位妻子都能得到公平的待遇，他們每天晚上和其中一位妻子同床共枕，其實一個男人娶四個妻子對女性就已經(jīng)很不公平了，還談什么平等的待遇呢？

女性真的要去愛自己，當(dāng)我們和別人共享一個男人的時候，就大大增加了性病，艾滋病的風(fēng)險，為什么非洲等許多國家艾滋病的比例那么高，這難道不是體制帶給國民的健康隱患嗎？

在這個信息發(fā)達(dá)的社會里，我們的確隨時隨地都可以與異性建立連接，聊著聊著就投入了情感。我們的一生也許會愛上許多人，因為在這個世界上優(yōu)秀的人太多了，隨時隨地都可能愛上比我們的伴侶更優(yōu)秀的人，也許是因為彼此沒有共同成長，也許是你的婚姻經(jīng)歷了柴米油鹽的各種鎖事，也許是時間久了就沒有熱情了，每個家庭都會面臨各種各樣的問題，于是我們內(nèi)心就長出了欲望的火花，我們渴望著與我們需要的人在一起，我們誤以為那就是愛情，每一個人的需求都是螺旋式發(fā)展的，就好像馬斯洛的五項需求，我們從生理需求，安全感需求，社交需求，被尊重需求到自我實現(xiàn)需求，如果我們?nèi)ゲ粩嗟娜M足自己的欲望，那人的需求在不同階段是不同的，你需要遇到一個非常完美的人才能滿足你一生所有的需求，你發(fā)現(xiàn)這樣的人幾乎是不存在的，那么我們向往的愛的模樣究竟是什么樣子？是值得我們每一個人深思的。

我總結(jié)了三個可以讓愛長久保鮮的方法：

第一個方法是從天鵝身上學(xué)到的，有一天我在BJ的海淀公園的湖邊欣賞美景，湖里有很多游來游去玩耍嬉鬧的鴛鴦，有許多鴛鴦玩的火熱，玩著玩著就分開了，走散了。在湖邊也有兩只黑天鵝，這兩只天鵝真是形影不離，但是這兩只天鵝一直都是保持一定的距離，有自己的空間，做自己的事情，比如天鵝會獨自清理自己的羽毛，天鵝雖然不像鴛鴦那樣如膠似膝，但始終都是追隨彼此，一只天鵝游走了，另一只會緊隨其后，它們始終都是互相伴的。或許好的愛情并不是時刻粘在一起，依附于對方，而是讓每一個生命都成為獨立的自己。

而那個獨立的自己，是一種不依附，不救贖，高貴而自由的靈魂。

就好比許多一夫多妻制度下非洲女性，只要你不去依附于對方，就不會選擇與別人去共享一個丈夫，而那個選擇，是對自己命運的一份尊重。

第二個方法是不去救贖對方，我經(jīng)常會遇到很多人，他（她）某一個時間節(jié)點很需要你，所以就會愛上你，也許這個時間節(jié)點是經(jīng)濟(jì)的需求，也許是性的需求，也許是很孤獨的時刻，于是你體驗到了這個人很需要你，你被對方的需求感打動，你們就在一起了，可是過了一段時間，這個需求被滿足了，你發(fā)現(xiàn)對方?jīng)]有之前那樣喜歡你了，你心理的落差感讓你感到強(qiáng)烈的失衡，對方不在需要你了，當(dāng)我們想去救贖一個人的時候，你就會遇見這樣的時刻，你的被需求感被打破，也意味著你的存在感突然的消失，這對一個人來說是非常痛苦的，所以我們不要因為救贖一個人去愛上一個人。

第三個方法是我們要因為欣賞，尊重，喜歡一個人的特質(zhì)而去愛，當(dāng)我們欣賞一個人的時候，它的閃光點是長久存在的，除了衰老，那個美好的特質(zhì)不會因為時間的變化而消失，這樣的愛就好比我們的初心，是可以長久存在的，它可以滋養(yǎng)到對方的身體，精神，靈魂，是一份有滲透力的愛，這種滲透力可以讓我們變得快樂，幸福，甚至是積極向上的力量。而這個初心，經(jīng)常在時間的長河中被忘記了，我們變得不在欣賞對方，最初相識吸引我們的那個特質(zhì)被忽略得干干凈凈，所以有時候可以經(jīng)常借助記念日等節(jié)日回顧初心，找回曾經(jīng)的美好，才能讓愛天長地久，長久保鮮。

心靈藝術(shù)情景劇：

一、故事背景

如果你的生活中突然闖進(jìn)了一個人，你很喜歡她（他），你不知道你們是不是一個對的關(guān)系，你很迷茫，不知如何是好？

二、角色代表

角色1當(dāng)下的自己

角色2依附的愛

角色3救贖的愛

角色4欣賞的愛

角色5高維智慧的自己

三、心靈對話

邀請所有的角色代表一起上臺，每個人進(jìn)入到角色中，自由的流動，與角色合一后我們會產(chǎn)生一種體感，這種體感會幫助你呈現(xiàn)出一種關(guān)系結(jié)果，你當(dāng)下的關(guān)系是哪一種類型，它會緊緊跟隨著你。

四、心靈對話案例

當(dāng)下的自己：當(dāng)面對依附的愛，逃離的遠(yuǎn)遠(yuǎn)的

依附的愛：在與你距離很遠(yuǎn)的地方，說我不需要你。

當(dāng)下的自己：愿你一切都好，我不需要你了。

救贖的愛：我不想管你，不想看見你

當(dāng)下的自己：很平常，很平靜的一種心境

欣賞的愛：我很喜歡你，希望能和你長久在一起

五、案例分析

看了以上三組對話，，和欣賞的愛關(guān)系比較好，我們可以看出，以上對話不屬于依附的愛和救贖的愛，能夠長久在一起的機(jī)率比較高，如果是被依附的愛緊緊跟隨有可能會出現(xiàn)對方不需要你就會選擇離開，如果是被救贖的愛緊緊跟隨，有可能會出現(xiàn)你不需要他（她）就會選擇離開，無論是哪一種，都是在開啟我們內(nèi)在的智慧，讓對的人走進(jìn)我們多姿多彩的生活。