豆媽記錄：母乳喂養，我可以做到/第19天

懷孕不僅帶給我一個兒子，還讓我超越了自我，我的胸圍有了歷史性的突破。我明白，這是愛的力量，正如席琳·迪翁那首震撼的The Power of Love那樣！

豆子助我擁有了超自然的傲人曲線，非常感謝我的兒子。不過，有一點點遺憾的是，左右兩邊的胸部大小不是很一致，我管它們叫大乖乖和小乖乖。左邊的是大乖乖，右邊的是小乖乖。起先，我以為右邊的乳房變小是因為它回過一次奶后產量減少。后來我在“民間私訪”中發現，絕大多數媽媽都這樣，有一種貌似比較科學的解釋是：左邊乳房靠近心臟，近水樓臺先得月，獲得的營養充分，所以更大。

每當我站在鏡子面前為傲人曲線沾沾自喜時，豆爸都會不以為意，并提醒：那是豆子的飯碗，請好生愛護，保證豆子的口糧充足。

這不是小瞧我嗎？作為肩負哺乳重任的“奶牛”，我是非常優秀的，是有沾沾自喜的資本的。我的大乖乖和小乖乖非常負責，每次豆子有需要的時候，它們都爭先恐后地供奶，使豆子感到非常滿足。

豆子狂熱地愛著大乖乖和小乖乖，具體的方式有兩種：

一種是暴力式的。有時，豆子一貼近乖乖們就一陣亂拱，你見過饑餓中的小豬崽嗎？他一邊拱還一邊用鼻子哼哼，就是那樣。有時我故意不把乳頭遞到豆子嘴里，就為觀賞他瘋狂亂拱（媽媽用心險惡啊）。只見他眼睛緊閉，僅憑鼻子和嘴巴一通摸索，然后猛地一口咬住，死活也不松口，一邊吸一邊用手使勁推，仿佛正在搏斗。

還有一種是溫情脈脈式的。有時，小豆子緊緊地含著乳頭，眉宇間露出享受的神情，嘴里含著不夠，兩只小手還上來幫忙，輕輕捧住正在吮吸的乖乖，有時還摸啊摸的。

通常，豆子與乖乖們親密接觸20分鐘后，臉上會漾出淺淺的笑容，表示奶足飯飽，這種表情帶給我的是無限滿足和絲絲驕傲。所以，我要代表豆子和我自己，感謝大乖乖和小乖乖，是它們讓豆子體會到自己有一個好媽媽，也讓豆子的媽媽我擁有了一個常讓我自己感到心滿意足的小豆子。

我想對所有的準媽媽和新媽媽說，用你們的母乳喂養寶寶吧，哺乳是上天和生命賦予媽媽的能力和權利，除非出現特殊情況，否則請不要輕易放棄。

母乳喂養受心理狀態的影響很大。母乳喂養小豆子是我自己非常強烈的愿望，其原因就是我自己沒有喝過母乳。在我出生的時候，我母親因為大出血而無法母乳喂養我。這成了我生命中的一大遺憾，也是我母親生命中的遺憾（當她和我說起這件往事時，語氣中總帶有淡淡的傷感）。

母乳喂養的生理優勢我就不說了，婦產科到處可見的“母乳喂養好”的標語就可以作為力證。從心理方面的作用來講，我自己就是活生生的缺乏母乳喂養的例子。我這輩子就好吃零食，包里、家里都有隨手可觸及的零食。我不僅經常吃，還會保證自己有足夠的儲備，沒有零食簡直會危及我心中的安全感，這種情況完全符合心理學家弗洛伊德口欲期理論。口欲期母乳的缺失，使我的嘴巴和心理很不滿足，這給我打下了一個好吃的烙印，使我像嚙齒類動物一樣，不但常用食物磨牙，還喜歡儲備食物。據說有好吃零食的習慣只是沒有很好地度過口欲期的表現之一，在口欲期沒有得到滿足的人成年后還可能會喜歡嘮叨、嘴碎得很，口若懸河、唾沫橫飛，或者愛爆粗口，最后這種情況最糟糕，幸好我沒有這樣的表現。總而言之，我們天賦的權利若被剝奪了，就容易懷恨在心，落下病根兒。

愛吃零食的深層原因是缺乏母乳喂養，這影響了我們對基本安全感的體驗。

雖然我沒被餓著過，喝了不少奶粉，但是，再好的奶嘴、再好的奶粉能抵得上母親豐滿的乳房和營養充足的乳汁嗎？不能。不可否認，我父母是標準的好父母，他們克服了許多客觀不利因素，使我在沒有母乳的情況下，仍然發育得茁壯、健康。但是，我的內心仍然無可挽回地留下了一些遺憾。

當然，我沒喝上母乳的原因比較特殊，是不可抗的因素導致的，怪不得誰。但我說這么多的目的是告訴準媽媽和新媽媽，不要因為主觀原因剝奪了寶寶喝母乳的權利，給自己和寶寶帶來不必要的遺憾。

具備堅定的心理條件，會幫助媽媽們成功地進行母乳喂養。事實上，的確有很多媽媽在母乳喂養的過程中遇到了乳房不下奶、回奶，寶寶不配合等情況，但如果有可能的話，盡量想辦法克服阻礙，實現母乳喂養。

母乳喂養豆子的過程也并非一帆風順，大乖乖和小乖乖也曾遭遇困境。下面介紹一些能幫助媽媽們更順利地進行母乳喂養的實用方法。

關于如何下奶。

剖宮產手術后，我昏睡的時間過長，沒有第一時間與豆子親密互動，乳房也遲遲不下奶。醫生推薦我使用針灸催奶的方法，經實際體驗，強烈推薦。針灸是我國傳統醫學的瑰寶啊，催奶效果令人驚嘆。針灸師上午給我針灸，下午我就感覺乳房逐漸漲了起來，第二天再針灸一次，奶就呼之欲出了。（補充，針灸不痛，像被螞蟻咬了一下。）

關于如何提升產奶量。

我們就不提普通的食補方法了，說說最經濟且富有愛心的方法——多讓寶寶吸。這樣有助于按需哺乳，讓寶寶在想喝時就能喝到。寶寶喝不飽必然要鬧，一鬧就把他抱起來喂。一般情況下，媽媽們都具備為寶寶提供充足母乳的能力，但由于媽媽們的身體狀況不同，一些媽媽無法滿足寶寶的奶量需求。催奶期間，只要寶寶有需要，每隔1個小時，甚至半個小時就喂奶都是可以的，堅持幾天，出奶量就會有所增加。

關于如何對付漲奶。

因為魚湯喝得過多，我的小乖乖一度漲奶漲得厲害，但我沒有及時將多余的乳汁擠出去，所以小乖乖出現了回奶的情況。因為漲奶，我自己高燒39.2℃，小乖乖回奶后，也不出奶了。后來經有經驗的人士推薦，我在漲奶時采用煮雞蛋熱敷的方法，頗有功效。將兩枚水煮雞蛋剝殼后，趁熱放在乳房上，從四周向乳頭的方向滾動。要耐心一點，兩枚不夠就用3枚，3枚不夠就用4枚，滾到硬邦邦的乳房變軟為止。

另外，還可以采用梳齒很密的木梳，在漲奶的部位反復梳通，一樣有效。

不管用什么方法，媽媽們都要有耐心和堅定的意志，“有志者奶竟成”。

這些是我的親身體會，分享給大家，希望看到的媽媽們都能切身體會到母乳喂養的愉悅，給寶寶們充滿滿足感的口欲期。

心理師爸爸的分析：母乳喂養，為了寶寶的心理健康

寶寶在生命最初的幾個星期里，還不能與他人互動，只能對他人的某個部分，比如一只乳房或一只手產生反應。母乳喂養就成了寶寶在這個階段最不可缺失的滿足感來源。人成年以后的一些不良行為往往與母乳的缺失有關。

經常有媽媽問我，為什么自己的孩子有“戀物癖”。說來很有趣，很多媽媽嘴里的“戀物癖”其實是孩子一直非常喜歡某個物件，這些孩子連睡覺的時候都要把自己喜歡的那個物件放在身邊。其中多數孩子喜歡毛巾，而且有咬毛巾的習慣。一條毛巾往往陪伴孩子一直到青春期。不過，這些孩子算不上有真正的戀物癖，她們的說法只是她們的擔心而已。

我也很有興致地做了一次調查，發現有上述喜好和習慣的孩子，絕大多數在嬰兒時期不是母乳喂養的。這讓我想起了一個曾向我求助過的真正的戀物癖患者。

他叫牛牛，是一個16歲的男孩子，175厘米的個頭，很帥氣。牛牛媽媽發現牛牛不能很好地集中注意力，并且有偷女性內衣的不良癖好，所以帶他來向我求助。

牛牛媽媽是一個美麗的女性，快40歲的人保養得就像剛30歲出頭一樣。通過觀察，我發現牛牛是一個缺乏陽剛之氣的內向男孩。

在與牛牛和牛牛媽媽交流過幾次后，我確定，牛牛有真正的“戀物癖”。除了喜歡偷女性內衣外，牛牛還有很強烈的性沖動，特別想摸女性乳房，而且有控制不住自己的趨勢。雖然他并沒有真的那樣做過，但這樣強烈的愿望折磨著他，以至于他不能很好地集中精力。

我漸漸發現，牛牛對媽媽既依戀，又排斥，形成了典型的矛盾型依戀模式。我在追溯牛牛媽媽對嬰兒期牛牛的養育方式后得知：牛牛不是母乳喂養大的。從小跟媽媽一起睡覺時，牛牛就對媽媽的乳房很感興趣，2歲后牛牛還喜歡摸著媽媽的乳房睡覺。但為了保持乳房的形狀，牛牛媽媽很多時候都會穿著內衣睡覺。

經過深入的談話分析，我得出了結論：雖然牛牛的“戀物癖”與焦慮的產生有很多原因，但幾乎可以肯定的是，牛牛最初的挫折感就是媽媽帶給他的。為了保持身材，媽媽不以母乳喂養牛牛，后來又穿著內衣睡覺，這些都讓牛牛一直處于對乳房的渴望之中。

為什么非母乳喂養有可能導致戀物癖、強烈的性沖動或一些類似于戀物癖的行為呢？

我們來看看母乳帶給寶寶的體驗。

首先，寶寶剛出生的時候，對于食物的需要是隨時隨地的。母親的乳房隨時產生乳汁，能夠讓寶寶獲得及時滿足感。

其次，寶寶在吸吮媽媽乳房的時候，能夠感受到媽媽的體溫、氣味，并且能與媽媽產生最直接的皮膚接觸，這符合寶寶心中與媽媽一體的心理需要。

最后，寶寶的吸吮可以激發媽媽的性激素分泌，讓媽媽產生性快感。媽媽的愉悅感會直接傳遞給寶寶，按照情緒感染原則，寶寶也會體會到愉悅感。而初生寶寶最初的性快感滿足就是嘴巴上的滿足。

而非母乳喂養的寶寶，因為沒有被及時滿足（用奶粉喂養需要沖調奶、熱奶，而且奶瓶硬邦邦的，絕對沒有乳房柔軟），在等待期間會非常焦慮，所以他們更需要通過咬來緩解焦慮感。如果有一個物件能讓他們獲得這樣的滿足感，他們就會對這個物件非常依戀。

如果孩子缺失了媽媽的乳房帶來的滿足感，那么他們將來要用很長的時間去尋找，并最終通過其他方式獲得滿足。

在適當的時候做適當的事情，比較符合心理健康的標準。成年后還在尋找嬰兒期需要的滿足是很痛苦的。

大家都知道吸煙有害健康，但有些人一輩子都無法真正戒煙，這大抵是因為他們嬰兒期的焦慮和恐懼沒有因為吸吮乳房而被緩解。還有些人改不了愛吃零食的習慣——豆媽就是典型代表——也是因為這一點。有些東西缺失了，很難彌補。

有些女性有乳腺小葉增生，母乳喂養有助于解決這個問題。這可能是寶寶送給一些媽媽的第一個禮物，而且是大禮物，也是不諳人事的小嬰兒和媽媽之間的合作。

看著豆子安靜地吸吮著豆媽的乳汁，瞇著眼睛，露出甜甜的微笑，豆媽也是滿心歡喜，這樣的場景那樣美麗，讓人心花頓開。豆子很有安全感，不焦慮，對生命的恐懼全在吸吮中間消失了。

媽媽用身體哺育自己的寶寶，就是在用身體傳遞對寶寶的愛。這時候的母愛，是真正舍己為人的愛，也是大愛。

母乳喂養吧！為了媽媽自己和寶寶的心理健康。