理論與研究心理學分支學科

同應用心理學分支學科一樣，理論與研究心理學分支學科也是兩種獨立學科的交集（見圖13）。唯一的例外是正向心理學——它對教練領域的影響與日俱增。

發展心理學

發展心理學以科學方式研究與年齡有關的行為變化，因而包含教育心理學的許多要素。Laske認為：

發展教練基于成人發展研究，特別是Piaget、Kegan、Basseches、Jaques和Laske的研究?！叹殞W的行為變量反映了個體的行為變化，而發展變量描述了個體的性質或其當前狀態。

成長和發展原則是各類教練活動成功的關鍵所在。Hudson將Erickson的理論視作此種學習的起點，還提到了階段理論的創立者Kohlberg——該理論假定每個發展階段均源于并取代上一個發展階段。其他模式還包括：Neugarten的社會發展觀點，它構成人類發展領域的基礎；Kegan基于獨立性與包容性之間關系的模型，主要涉及上述轉變過程中的個人思想內容；Levinson的生活轉變模型關注成年人的中年危機；Gilligan的女性發展模式挑戰基于男性的現有理論。

Otto Laske提出一種源自建構性發展心理學、家庭治療督導和組織認知理論的教練模式?！霸撃Ｊ骄哂凶兏镄院桶l展性，因此區別于認知行為和心理方法”。

最后，Skiffington和Zeus通過一張表格將各發展階段與教練理論和年齡相關問題聯系起來，這是發展心理學影響教練活動的另一例證。

教育心理學

教育心理學關注的是人類在教育環境中的學習方式、教育干預的有效性、教學心理學和學校組織社會心理學。因此，教育心理學與發展心理學密切相關。教育心理學的主要理論家包括：Bandura（1925-至今）、James（1842-1910）、馬斯洛（1908-1970）、羅杰斯（1902-1987）、Skinner（1904-1990）、Thorndike（1874-1949），以及發展心理學家Piaget（1896-1980）和Vygotsky（1896-1934）。Bandura的社會認知學習理論（Malone，2002）和羅杰斯的個人中心治療思想都可有效應用于教練學。

Costa和Garmston 20世紀90年代初創立的“認知教練”理論旨在提高教師效能，其方法基于一種依靠信任、推動相互學習并促進成長的非評判性關系，目標是與他人獨立合作。Auerbach指出，認知教練的基礎領域包括“語言學、個體化、建構主義、調解、認知理論、人本心理學、系統思維和臨床督導等”。

健康心理學

健康心理學涉及社會環境中的個體行為，專注于心理行為（思想、感覺和行動），以及身體健康之間的關系。尤其值得注意的是，該領域推動了應力方面對心理因素的認識，以及旨在促進健康福祉并預防疾病的有效應對機制的發展。Prochaska和DiClemente旨在確定變化階段和過程的行為轉變理論模式，以及Miller和Rollnick的動機式晤談是此種類型的兩大代表性理論。后者作為一種非權威性方法，用于幫助人們釋放自身的動機和資源，是一種克服矛盾心態并幫助客戶解脫的強大手段。

Palmer、Tubbs和Whybrow認為教練活動能夠促進健康行為的推廣，可幫助個體實現健康相關目標。他們將健康教練做如下定義：“健康教練在教練活動背景下開展健康教育和健康促進實踐，用以增強個體康樂并推動實現健康相關目標?！盤almer希望利用該定義將健康教育與健康促進和教練活動的關鍵要素聯系起來。

Butterworth等人認為健康教練是一種“較新穎的行為干預，它能以符合成本效益的方式應對多種行為、健康風險和自我疾病管理，因此廣泛應用于健康促進、公共衛生和疾病管理”。基于上述前提，他們通過研究評價了大空間工作場所基于MI的健康教練對員工整全健康狀況的影響。

我將在第四章詳細論述同商業底線相關的教練目標，員工的情緒和身體健康顯然是其目標之一。因此，健康心理學是心理學各種分支學科和教練學之間交叉作用的又一例證。

社會心理學

Kurt Lewin所創立的社會心理學最早可以追溯到第二次世界大戰，其主要研究的是個體與其生活或工作的社會環境之間的關系?！吧羁臻g”和“群體動力”兩個術語均出自Lewin的研究。Peltier指出，“‘場理論’是Lewin的眾多貢獻之一，它代表一種幫助受教客戶應對社會環境的方式。場理論并不關注個人素質或缺點，而是迫使教練從業者注意現時的社會環境和壓力”。Lewin的另一項貢獻是“干中學方法（又稱行動研究），其目標是提高行動的有效性”。

生物心理學

隨著醫學科學與生物化學的最新進展，人們重新回歸生物學視角，旨在尋找身體、思想與人類行為之間的密切關系。David Rock基于大腦官能為教練學引入一個理論基礎，認為“所有教練活動都可從神經科學角度得到解釋”。Rock基于腦的教練方法或神經學教練方法假設：“首先，教練學每個事件都與某人頭腦中的活動存在聯系；其次，當考慮某種起源學科的其他競爭者（心理學就是一個明顯的例子）時，基于大腦的教練方法較有吸引力”?？茖W研究主要集中于注意力、反思、洞察力和行動（簡稱“ARIA”）四個方面，旨在尋求一種核心說明，以了解教練活動如何影響大腦。據Rock所述，“Schwartz在注意力，以及注意力如何改變大腦方面做了大量研究，為自我導向和尋解導向教練方法提供了強有力的證據”。Rock進一步指出，“基于大腦的方法還有助于解釋其他許多領域的研究，包括變革理論、成人學習理論、正向心理學與創造力研究等”。

哲學博士兼合氣道黑帶六級持有者Richard Strozzi-Heckler指出，“將軀體與個體的情感、身體、語言和本體方面相結合。軀體是指完整生命體，它證實了構成個人性格和應變力的許多獨特方面”。

正向心理學

正向心理學從1998年開始成為一種專業，在教練學發展過程中也發揮了重要作用。該術語由馬斯洛首創于20世紀50年代，但一般認為Seligman是這一領域的創立者。簡言之，正向心理學專注于樂觀和幸福，研究“整全健康”而非疾病。

Seligman和Csikszentmihalyi指出，“正向心理學的目標是將心理學研究重點從‘僅修復生活中最糟糕的事情’轉變為‘包含構建積極心理品質’?！彼麄冞€將正向心理學描述為“一門有關積極主觀經驗、積極個人特質和積極基本原則的科學，它的目標是提高生活質量，并避免生活乏悶且無意義時出現病癥”。關于教練的一個核心原則，他們指出：

對在很大程度上支配著我們學科的病理的特別關注導致人類缺乏使生活有意義的積極特征的模式，希望、智慧、創造力、未來意識、勇氣、精神性、責任和毅力被忽視或被解釋為更實際的負能量的轉換形式。

Carol Kauffman對此表示贊同，他指出，“……正向心理學的核心（例如教練學）在于從業者選擇將關注點從病理和痛苦轉移到力量、愿景和夢想”。Kauffman接著指出，“正向心理學理論與研究將為教練領域的傲然挺立提供科學支撐”。之后，她引用了一些針對教練學的觀點：

正向心理學有能力為教練這一新興專業提供理論和實證基礎（或者“內部支撐”）?；谧C據的支持要求注意客戶的整體性，點燃希望并幫助他/她建立對未來的憧憬。大量數據表明，教練活動中常見的喜悅和積極情緒的提升并非不理性現象；它可以進行可靠有效的測量，其對認知和社交技能培養的積極影響非常符合科學審視原則。

Kauffman指出，Csikszentmihalyi自1966年開始“研究全面參與生活的能力……（進一步指出），若能完全專注于你所做的事情，則會（出現）源源不斷的體驗”。關于此種方法，Bergquist指出，“正向心理學運動正將心理學推向一場革命……心理學時代思潮的總體轉變對教練學造成了間接影響”。

正向心理學研究首先需要了解情緒智力，Daniel Goleman的研究也包含在其中。Goleman將Howard Gardner在20世紀90年代末的研究工作中的情緒智力推廣開來，緊隨哥倫比亞大學的Peter Salovey和Jack Mayer的研究步伐。他的模型以四種要素為核心，即自我意識、自我管理、社會意識和關系管理。Fred Kiel認為，得益于Goleman的研究，“企業高級領導最終能夠談論內心世界及其對績效的影響”。

正如我在前文中所述，教練學不僅受許多現有學科影響，還在短時間內影響了它的起源學科。因此，教練學能夠為正向心理學提供事實依據，提高了教練學特有模型和理論的嚴謹性。