在唐代名臣魏征的《諫太宗十思疏》中有這樣一句話：“善始者實繁，克終者蓋寡”。

這句話的意思是：剛開始能把事情做得很好的人有很多，但能堅持把事情一直做的很好的人卻很少。

可能聽到這里，大家會問：堅持有這么重要呢？以至于魏征在上書唐太宗李世民的時候也不忘提及？

是的，堅持真的很重要。為了解釋這一問題，咱們還要從一個心理學效應——貝爾納效應說起。

英國學者貝爾納是一位著名的科...