【在歲月面前，每個人都是弱者；在生活的摧殘下，每個人都有傷疤。每個人都會有痛苦或迷茫，但這痛，是生命賜給我們的禮物，痛過之后，才會更加珍惜快樂與幸福。

感謝那些傷疤，感謝那些坎坷，是它們教會了你如何與這個世界和平相處。

失去一個人會讓我們變得絕望，人生從此沒有了期許。感覺就像被誰狠狠地騙了，又找不到人可以伸張正義。

感情里，付出和回報往往不會對等，也許，你越是看重它，結果就越是令你失望；你用平常心來對待它，它反而會比你預期的要美滿。

失望能讓人懂得怎樣保護自己，疼痛也會讓人懂得如何愛與被愛。

原來要改變，并不需要多么煎熬的過程，只需要一個恰到好處的契機。

能夠堅持做一件事，一天兩天很容易，可是十幾年如一日，卻很難。需要的不僅僅是毅力，還要有不怕失敗的精神。

在這個世界上，所有的夢想都應該被尊重。

你以怎樣的眼光去看待這個世界，這個世界就會回饋給你什么。

生活中最讓人感動的日子，一定是那些一心一意為了目標而努力奮斗的時光。

我之所以過得很幸福，只因我明白自己想要的是什么，同時也找準了自己的位置。

所有的努力，不是為了讓別人覺得你了不起，是為了能讓自己打心里看得起自己。

沒有看到想要的美好，只是因為你還沒有用盡全力。

我們之所以沒有成為自己想要成為的人，缺少的不是改變的意愿，而是一顆堅定而勇敢的心。

每個人都有著自己眼中的世界，而這個世界也只有我們自己能找到。】

沒有一勞永逸的開始；也沒有無法拯救的結束。人生中，你需要把握的是：該開始的，要義無反顧地開始；該結束的，就干凈利落地結束。

——馬德《開始》

周六坐地鐵，旁邊的一個女生一直在打電話，整個車廂里都是她哽咽的聲音。她說自己孤身一人在異鄉漂泊，舉目無親，找工作也屢屢碰壁，覺得這樣的人生毫無意義云云。

我到站時看了下表，三十五分鐘，她哭訴了整整三十五分鐘，直到我到站離去，她仍然在繼續。

我在想：這女生的運氣真夠好的，也不知道電話那頭是誰，怎么會耐著性子忍受她如此之久的摧殘？

在你看來，世界上只有你活得最辛苦，遭遇最慘。等再過幾年，你就會發現，其實每個人都會遇到各種各樣的困難，靠近一看，每個人都是遍體鱗傷。可是，他們仍舊帶著笑容，從容地面對這個世界。那是因為他們的內心已經變得強大，能坦然接受生活的考驗。

那些考驗是前進的另一種形式，可以教會你如何與這個世界和平相處，如何讓自己免于受傷。

在公眾場合，你毫無顧忌地將傷疤揭開示人，強行讓周圍的人傾聽你的哭訴。先拋開別人對你的看法不說，你不遠萬里來到這兒，難道就是為了跟家人匯報你怎么受苦的嗎？除了受苦就再沒有其他收獲了嗎？當然不是，你是為了過更好的生活、實現心中的夢想才來的。你在選擇離家之前就該想到，外面的世界并不是金磚鋪地，你的開始，很可能會是悲慘或者痛苦的；從你準備出來闖蕩時，就要做好心理準備，充滿競爭的世界是殘酷的，你只有去承受，去隱忍，去堅強，才能逼自己適應所有的一切。

是的，你已經不是一個孩子了，要學會面對生活的艱辛。

其實，讓我們迷茫或痛苦的并不是事情本身，而是我們的心境。

你可以試著換個角度看那些痛苦：你若將它看得很重，它便會時刻糾纏你，壓得你喘不過氣來；你若將它看得很輕很淡，它就會消失得無影無蹤，對你造成不了什么大的影響。

人上了年紀通常就變得嘮叨起來，會反反復復提及以往日子里發生的瑣事，嘮叨的次數越多，記憶就會越深刻，仿佛只有這樣，他們才不至于將過往的人和事忘掉。同樣的道理，如果你不停地強調漂泊在外的艱難，只會加重你的痛苦。

人只有心境發生改變，看待事物的眼光才會改變。只有轉換角度，視野才能真正開闊起來。

人生在世，誰沒有艱難的時候？你現在吃的苦，別人也吃過；你現在流的眼淚，別人也流過。所以你不必將自己的脆弱展示出來。

沒有哪個陌生人會無緣無故地上前安慰你；也沒有哪個素不相識的人會為你遞上一包紙巾，提醒你注意形象；更沒有人會語重心長地開導你：孩子，不要哭了，換個角度看世界，你會發現它其實很美麗。

初入社會，迷茫是少不了的。現在的你認為這個世界很不公平，認為別人的生活都比你舒適。你獨自一人身處陌生的城市，總有一種被拋棄的感覺。尤其是當你看到別人和好友挽著胳膊從你身邊經過的時候，你心中充滿了嫉妒——他們面帶微笑，好像從來都沒有煩惱過。當別人津津樂道于工作的樂趣時，你又會投去羨慕的眼光，好像他們從來不為找工作發愁。再看看你要好的大學同學，她雖然遠嫁他鄉，可過得幸福甜蜜，你又忍不住感嘆：真幸運啊，她怎么就嫁了個這么優秀的男人！

其實，他們能過得這般快活，并不是因為他們比你幸運，而是因為早在你之前，他們就經歷了你現在所感受到的一切，他們有過艱辛，有過痛苦，只是咬著牙挺了過來，才有了今天的快樂與幸福。

原來，大家都是一樣的，都會有這樣或那樣的苦惱，就像叔本華說過的那樣：“一切生命的本質，就是苦惱。”

有人問佛：世間為何多苦惱？佛曰：只因不識自我。

如果你繼續這么頹廢下去，試圖將所有的辛酸挫折告訴身邊的每一個人，那你真要永遠孤獨下去了。這是一個惡性循環，你越是沉浸在痛苦里自傷自憐，就越是無法找到突破口。并且，這個世界上沒有誰愿意跟祥林嫂式的傾訴狂交朋友，因為那樣無異于把自己當成對方情緒的垃圾桶。

不妨換位思考一下，我們都希望身邊的人能分擔自己的煩惱，為自己帶來快樂，如果你不能給別人帶來快樂，至少也別給人家增添煩惱吧。

倘若你用心去觀察，就不難發現，成熟的人不過是會以一種妥當的方式來處理自己的負面情感，使之不會影響到其他人而已。

在歲月面前，每個人都是弱者；在生活的磨礪下，每個人都有傷疤。每個人都會有痛苦或迷茫，但這痛，是生命賜給我們的禮物，痛過之后，才會更加珍惜快樂與幸福。

感謝那些傷疤，感謝那些坎坷，是它們教會了你如何與這個世界和平相處。

但愿所有的負擔都變成禮物，所受的苦都能照亮未來的路。