相信在我們小時候，老師都教育過我們要“立長志，不要常立志”。意在告訴我們要有長遠而偉大的志向，不要動不動就換目標，改志向。

但仔細想想，目標定得那么高就真的好么？

想要解答這個問題，我們就要引出今天所要分享的心理學內容——洛克定律。

洛克定律是由美國馬里蘭大學的心理學教授埃德溫·洛克于1968年提出的一個著名的目標設置理論，又被稱為“洛克定律”。

“洛克定律”指的是，當...