當“笑”不再是為了討好，才是發自內心的愉悅。

這件事已經過去了很多年，但是我印象非常深刻。有一次在北京和一個朋友吃飯，那是我除了咨詢師同行之外幾乎僅有的一個懂我的、能夠深入交流并且能和我一起討論童年創傷話題的朋友。吃飯聊天時，他突然抬頭看了我一會兒，說：你不要總是那樣對著人笑。

我一愣，起初沒有明白他的意思，轉而恍然大悟，知道是我習慣性的微笑讓他感到了不舒服，又或者，他是替我感到了...